01/09/2026
Програма семінару:
- основи анатомії хребта. Що гам потрібно знати про хребет;
- поняття остеохондрох. Як відрізнити початкові зміни в хребті від більш серйозних проблем (гриж, протрузій);
- рекомендації і протоколи: коли ми можемо займатися з клієнтом, а коди йому показана консультація лікаря невролога;
- насосних механізм і принципи харчування суглобів. Що робити, щоб ніколи не болів хребет;
- сколіоз: діагностика, види, ступені деформацій, принципи корекції;
- порушення постави: відмінність від сколіозу, діагностика, принципи корекції сутулості (гіперкіфозу) і гіперлордозу у дітей, підлітків, дорослих і людей старшого віку;
Практична частина:
- базові вправи на декомпресію (витягнення хребта) і на зміцнення мязів попереку, грудного відділу і черевного пресу на профілакторі;
- базові вправи в петлі Гліссона.
Дозування, поєднання з основним тренуванням.
Семінар підійде: тренерам, масажиста, фізичним терапевтам.
Вартість: 5000 грн.
У вартість входить: методичка, сертифікат, доступ до запису семінару.
Для реєстрації пишіть в особисті.
