Мария Бендель

Мария Бендель Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Мария Бендель, Psychologist, Зарічанська, 13Б, IQ, Хмельницький, Khmelnytskyi.

З якими запитами я працюю?Іноді здається, що «зі мною щось не так».Насправді — це сигнал, що час подбати про себе 🤍Ось о...
20/01/2026

З якими запитами я працюю?

Іноді здається, що «зі мною щось не так».
Насправді — це сигнал, що час подбати про себе 🤍

Ось основні запити, з якими можна приходити на роботу зі мною:

▫ розвиток самооцінки та прийняття себе
▫ робота з тривогою, страхом, гнівом, образою та провиною
▫ професійне та емоційне вигорання
▫ покращення стосунків із близькими та колегами
▫ вирішення внутрішніх і міжособистісних конфліктів
▫ проживання травматичних подій та вікових криз
▫ відновлення життєвого балансу та ресурсу

💬 Якщо відгукнувся хоча б один пункт — значить, ти вже на шляху до змін.
Не обовʼязково бути «на дні», щоб звернутися по підтримку.
Достатньо бажання жити інакше ✨

Напиши «+» у коментарях — розповім, як проходить робота.

11/12/2025

Передсвятковий період традиційно робить з нас білочок у колесі: подарунки, списки, дедлайни.
Щоб не занести у 2026 хаос, зроби маленьку практику:

7 хвилин тиші.

1 хв — дихання.
2 хв — назви вголос усе, що хочеш залишити у цьому році.
2 хв — назви те, що хочеш забрати з собою.
2 хв — подумай, що хочеш відчувати 1 січня: спокій? легкість? ясність?

Це простий спосіб зняти напругу й закрити емоційні “висячки”.
Ідеально, якщо зробиш це ввечері зі свічкою або улюбленим чаєм.

А які у вас є фірмові практики?

Address

Зарічанська, 13Б, IQ, Хмельницький
Khmelnytskyi
29000

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+380677723786

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Мария Бендель posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category