14/05/2026
Вальгусна деформація колінних суглобів та стоп — це не лише про “естетику ходи”.
З часом така проблема може впливати на поставу, ходу, витривалість і навіть викликати біль у ногах та спині 🦵
На відео — частина вправ, які допомагають:
✔ укріплювати м’язи
✔ покращувати контроль рухів
✔ стабілізувати коліна та стопи
✔ формувати правильне навантаження на ноги
Регулярність і правильно підібрана програма мають велике значення 💛
📍Кременчук, Перемоги 32/3
📲 Записатися на прийом або отримати консультацію можна за номером: 067 569 22 92