22/07/2026
Запрошуємо до Майстерні “VQ НАВІГАТОР: Ваш шлях життєтворчості” (5 групових зустрічей (3 год., по суботах), що проводитиме психологиня Анна Муратова.
Коли ще більш своєчасно як не перед осіннім бізнес-цейтнотом здійснити чекап свого психологічного здоров’я, запастися дієвими практиками енергоменеджменту, стресостійкості та резильєнтності?
Майстерня VQ Навігатор для вас, якщо вам актуальні:
✅ аудит психологічного ресурсу в супроводі психолога-діагноста;
✅ розвиток навичок стресостійкості та енергоменеджменту;
✅ виявлення обмежуючих переконань та емоційна грамотність в ситуаціях-викликах;
✅ усвідомлення актуальних дозволів самосприйняття, формування нових рішень та бачення своєї стратегії реалізації нової якості життя з планом втілення намірів.
Графік зустрічей:
⏰ «Денна група»: Зустрічі по суботах з 12:00 до 15:00. Починаємо: 15 серпня 2026 року
💚 Наша майстерня - це виважений баланс теорії та практики в методах транзакційного аналізу (ТА), терапії прийняття і відповідальності (ACT), mindfulness, коучингу.
Ця група для вас, якщо:
❓підозра “чи це не вигорання?” змінюється впевненістю “пора щось змінювати”;
❓ви обираєте ваше ментальне здоров’я як пріоритет для руху до нової якості життя.
❓ви проходите значні зміни в житті та прагнете більшої життєстійкості;
❓ви розумієте, що життя - це марафон, а не спринт і прагнете усвідомленого енергоменеджменту та плану розвитку психологічного благополуччя.
✅ Авторка та ведуча Майстерні:
Анна Муратова, Ph.D. Клінічна психологиня. Психотерапевтка. Трансформаційна коучиня. Доцентка менеджменту. Бізнес-тренерка. Засновниця студії VQ Partner. Членкиня Національної психологічної асоціації. Української спілки транзакційного аналізу (УСТА) та Європейської асоціації транзакційного аналізу (EATA).
❗️Увага! Кількість учасниць обмежена.
❓Детальніше про програму ви можете почитати в буклеті VQ Навігатор, що розміщено на сайті-візитці авторки Майстерні. (Надаємо посилання в коментарях).
🔆 Наприкінці літа саме час відпускати зайве - стратегії, що не працюють; переконання, що поглинають вашу енергію; відлуння минулого, що обмежує відчуття гармонії зараз. Найкращий подарунок собі - це увага до якості свого життя, енергія творчості та натхнення до руху життям в гармонії зі своїми цінностями.
Слухайте своє серце!
Hear Your Heart!
VQ Partner
💚
P.S. А якщо ви поки міркуєте, розпочніть з ознайомлення з робочим зошитом по відновленню ресурсу - VQ Гід: Енергія життя.
💚 Пишіть в коментарях "Хочу VQ Гід: Енергія життя", надішлемо вам pdf версію.
#психологічнеблагополуччя #життєтворчість #життєваенергія #вітальність
