21/01/2022
International Hugging Day
День обіймів нині!
- Можна, я тебе обійму, - запитуєте, і тоді обіймайте того хто поруч:
Дитину партнера чи собаку, чи ту "нарцистичну" кицьку , яка гляне з виглядом "чого вчепилася?" , але обов'язково буде муркотіти у відповідь😽.
📝📝📝
Чому нам приємно, коли ми обіймаємося?
Тому, що в шкірі у нас, є механорецептори - Тільця Пачіні, які функціонують у відповідь на різні типи тиску та вібрацій. Тільця Пачіні також знайдені в шкірі багатьох ссавців.
Всі імпульси від механорецепторів передаються в ЦНС. У відповідь, гіпофіз виробляє підвищену дозу нейрогормону окситоцину, який впливає на формування прив'язаності, формує почуття довіри, безпеки, і цим - регулює самопочуття і настрій.
📖📖📖
Про обійми:
«4 обійми в день потрібні нам для того, щоб вижити, 8 - щоб відчути гармонію життя, а 12 - щоб рости над собою"- писала Вірджинія Сатир
👇👇👇
Чи всі обійми прийнятні чи корисні?
Корисними для організму стають обійми тільки з тими, кому ми довіряємо : близькими нам людьми або навіть з улюбленими тваринами. А ось обійми з незнайомими особами зовсім навпаки, можуть сприйматися як загроза, а значить викликати напругу і негативно відбиватися на емоційному стані. Що характерно, людина що обіймає, отримує в результаті навіть більше користі ніж той, кого обіймають.
👂👂👂
Також, слід врахувати, що є ситуації в яких обійми неприйнятні, до прикладу люди можуть дотримуватися певних дистанцій, або можуть існувати релігійні обмеження. Також для деяких людей, обійми можуть бути сприйняті ,як випробування, до прикладу, якщо людина пережила психологічну травму.
Тому обіймати без дозволу можна лише котиків . У людей, екологічно буде перед обіймами впевнитися, що це допустимо зараз 😘
