Клиника доктора Сороки С.В.

Клиника доктора Сороки С.В. Лікування алкогольної, ігрової, тютюнової залежностей, ожиріння та невротичних станів.
Консультації лікаря-психотерапевта, психіатра, психолога.

🚬Куріння з кожним роком стає все дорожчим способом убивства свого здоров’я.Якщо викурювати одну пачку цигарок на день ва...
14/09/2026

🚬Куріння з кожним роком стає все дорожчим способом убивства свого здоров’я.
Якщо викурювати одну пачку цигарок на день вартістю близько 90–100 гривень і більше, витрати становлять від 630 гривень на тиждень.
За місяць сума сягає від 2 700–3 000 гривень.
За рік на цигарки витрачається понад 32 000–35 000 гривень — за ці гроші можна придбати новий телефон або оплатити відпустку.
Через акцизну політику та вимоги Євросоюзу вартість тютюнових виробів постійно зростає!📈

❤️‍🩹Куріння руйнує весь організм, оскільки вже за 10 секунд після першої затяжки токсичні речовини з диму потрапляють у кровотік і розносяться по всіх внутрішніх органах. Тютюновий дим містить понад 7 000 хімічних сполук: щонайменше 250 з них є токсичними, а близько 70 викликають рак.

🔘Тютюн руйнує легені та дихальні шляхи.
🔘Нікотин та смоли звужують судини й прискорюють серцебиття. Це веде до гіпертонії, інфаркту та інсульту. Викурювання навіть однієї сигарети на день підвищує ризик хвороби серця на 50%
🔘Нікотин змінює роботу мозку через нейроадаптацію. Людина стає залежною, дратівливою та тривожною без нової дози, у неї погіршуються пам'ять і увага.
🔘Куріння провокує рак легень, гортані, ротової порожнини, шлунка, нирок, сечового міхура та інших органів.
🔘У курців швидше з'являються зморшки, шкіра втрачає еластичність, емаль зубів жовтіє, а десни хворіють на пародонтоз.

🚭Напевно, кожен, хто палить, бодай раз у житті намагався кинути палити. Більшість це роблять неодноразово. Але кожна спроба, як правило, є лише досвідом, який свідчить про те, що пора звертатися по допомогу лікаря.

ОТРИМАТИ КОНСУЛЬТАЦІЮ стосовно ЛІКУВАННЯ МОЖНА за ТЕЛЕФОНОМ:
м.Київ: (068) 68-05-005, (066) 27-00-640
м.Чернігів: (050) 555-89-98, (068) 072-66-40
https://doktorsoroka.com.ua/kak_brosit_kurit.html

❗️ Повна конфіденційність. Усі послуги надаються за умов анонімності. Ми ніколи не публікуємо відомості про пацієнтів без їхнього дозволу

Бажання відпочити на вихідних — це природна потреба організму відновити сили після робочого тижня. Важливо дотримуватися...
11/09/2026

Бажання відпочити на вихідних — це природна потреба організму відновити сили після робочого тижня. Важливо дотримуватися балансу між сном, тишею та зміною діяльності.
Але, якщо у вихідні ви вживає алкоголь, особливо, якщо багато, то відновлення стає неможливим.

Насправді алкоголь не розслаблює, а лише тимчасово пригнічує роботу центральної нервової системи та блокує відчуття небезпеки! Коли дія спиртного закінчується, організм опиняється у ще більшій напрузі, ніж до першого ковтка.
Кожна порція алкоголю збільшує рівень стресу в тілі, навіть якщо мозок цього тимчасово не помічає.
Наступного дня після вживання нервова система намагається компенсувати пригнічення, через що людина відчуває дратівливість, прискорене серцебиття та напруженість.
Спиртне руйнує фазу швидкого сну. Навіть після тривалого відпочинку тіло і мозок залишаються втомленими, рівень енергії падає.
З алкоголем ви не відновлюєте, а руйнуєте свій організм!
Здоровий спосіб життя - це не просто модний тренд, а необхідність, особливо якщо ви прагнете повноцінно відпочити за вихідні.

Попри поширений міф про те, що спиртне допомагає «зняти стрес» чи зігрітися, насправді вживання алкоголю суттєво знижує ...
03/09/2026

Попри поширений міф про те, що спиртне допомагає «зняти стрес» чи зігрітися, насправді вживання алкоголю суттєво знижує шанси людини на збереження життя як в екстремальних умовах (війна, криза, катастрофи), так і в довгостроковій перспективі.

Спиртне пригнічує роботу кори головного мозку. В критичній ситуації (наприклад, під час обстрілу чи пожежі) людина втрачає швидкість реакції, здатність логічно мислити й приймати правильні рішення. Притуплюється почуття небезпеки, що веде до невиправданого ризику та травматизму.

Вживання алкоголю посилює стрес і тривогу (ефект бумеранга). Алкоголь дає лише короткочасну ілюзію полегшення, але коли його дія минає, рівень гормонів стресу (кортизолу та адреналіну) стрімко зростає. Це заганяє людину у паніку, депресивні стани та поглиблює психологічні проблеми.

Регулярне вживання алкоголю руйнує фізичну витривалість та імунітет. Постійна інтоксикація б'є по печінці, серцю та судинах. Організм, який постійно витрачає ресурси на виведення токсинів, втрачає опірність до інфекцій та хвороб, стає слабшим перед фізичними навантаженнями чи холодом.

Згідно з дослідженнями, регулярне та надмірне вживання спиртного буквально скорочує тривалість життя людини на роки, підвищуючи ризик раптової смерті від нещасних випадків або критичних хвороб.

❗️Щоб вижити в умовах війни, ми маємо бути тверезими!

Якщо ви відчуваєте, що не можете контролювати своє бажання випити алкоголь, то прийшов час чесно собі зізнатись, що це вже залежність, а її потрібно лікувати, сама вона не минає.

ℹ️ Отримати додаткову інформацію, записатись на консультацію та лікування можна за телефонами клініки:
м.Київ: (068) 68-05-005, (066) 27-00-640
м.Чернігів: (050) 555-89-98, (068) 072-66-40
http://doktorsoroka.com.ua/
#алкоголізм #кинутипити #кодування #хочубутиздоровим #жититверезо #залежність #клініка #лікування #кодуваннявідалкоголізму

🇺🇦 Це особливий день, який нагадує нам про силу нашого народу, незламність, свободу та право самостійно обирати власний ...
24/08/2026

🇺🇦 Це особливий день, який нагадує нам про силу нашого народу, незламність, свободу та право самостійно обирати власний шлях.
💛💙Нехай у серці кожного з нас живуть гордість за свою країну, віра в перемогу та надія на мирне, вільне й щасливе завтра. З Днем Незалежності!

Ми продовжуємо працювати в складних умовах війни!🔹Консультації та лікування проводить лікар-психотерапевт, психіатр СО...
17/08/2026

Ми продовжуємо працювати в складних умовах війни!
🔹Консультації та лікування проводить лікар-психотерапевт, психіатр СОРОКА Антон Сергійович.
🔹Консультації психолога Єщенко Марини Сергіївни.
🔹Використовуємо авторські методи, перевірені часом.
🔹Працюємо за Ліцензією МОЗ України Серія АЕ № 197563
🔹ВИ - приймаєте рішення, готуєтесь, попередньо записуєтесь та приїжджаєте в назначений день.
🔹МИ - проводимо лікування за один день!
🔹Отримати більше інформації або записатись можна за телефонами клініки:
м.Київ: (068) 68-05-005, (066) 27-00-640
м.Чернігів: (050) 555-89-98, (068) 072-66-40
http://doktorsoroka.com.ua/
#алкоголізм #кинутипити #кодування #хочубутиздоровим #жититверезо #залежність #клініка #лікування #кодуваннявідалкоголізму

🔴 Постійне споживання негативної інформації та новин протягом 7 днів призводить до критичного виснаження нервової систем...
06/08/2026

🔴 Постійне споживання негативної інформації та новин протягом 7 днів призводить до критичного виснаження нервової системи, стійкого зростання рівнів тривожності та розвитку симптомів депресії. Вчені фіксують помітне зростання тривоги вже після 14-15 хвилин перегляду негативних новин, а за 7 днів цей ефект стає кумулятивним. Людина переходить у стан хронічного дистресу, а на 8-9 день сама починає поширювати навколо себе негативні думки.

🔴Мозок реагує на погані новини як на реальну фізичну загрозу! Тривале читання негативу змушує мозок шукати ще більше підтверджень небезпеки (так зване упередження негативності). Через 7 днів виникає апатія, почуття безпорадності та хронічне безсоння, погіршуються пам'ять, концентрація уваги та здатність логічно мислити.

🟢Проте численні медичні та психологічні експерименти доводять зворотне: якщо людина робить 7-денну перерву від соціальних мереж та негативного контенту, її ментальне здоров'я суттєво покращується. Вчені дослідили ефект відмови від негативного контенту на 7 днів. Результати таких досліджень, проведених під егідою PubMed та JAMA Psychiatry, вражають:
- депресивні симптоми знижуються в середньому на 24,8%.
- рівень тривожності зменшується на 16%.
- прояви безсоння падають на 14,5%.
- звільняється до 9 годин часу на тиждень для реального життя.

🟢ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ та ЗБЕРЕГТИ МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я:
✅встановлюйте часові ліміти, споживайте новини усвідомлено: виділяйте на це 15–30 хвилин на день;
✅виключте вечірній перегляд, забороніть собі читати негативні звіти та новини перед сном;
✅фільтруйте джерела, користуйтеся лише офіційними та перевіреними медіаресурсами, уникаючи анонімних емоційних Telegram-каналів чи форумів з токсичними коментарями;
✅прийміть реальність та знаходьте в ній позитивні, приємні для себе моменти, "смакуйте" їх, фіксуйте у своїй свідомості. На 1 негативну новину має припадати мінімум 3 хороші і 15 моментів задоволення і приємних відчуттів.

Синоптики зазначають, що цими днями Україна є найспекотнішою країною Європи. А тому зараз важливо особливо уважно ставит...
03/08/2026

Синоптики зазначають, що цими днями Україна є найспекотнішою країною Європи. А тому зараз важливо особливо уважно ставитися до власного здоров’я, а також – до здоров’я найвразливіших близьких: дітей, підлітків, людей літнього віку. Вони найчастіше потерпають від екстремальної спеки.

Якщо людина довго перебуває під впливом прямих сонячних променів або у теплому приміщенні, у неї може розвинутися небезпечний стан – тепловий удар. Він виникає внаслідок перегрівання тіла та порушення теплового балансу.

❗️СИМПТОМИ❗️
🔅сплутаність свідомості, дезорієнтація,
🔅нудота і блювання,
🔅сильний головний біль,
🔅прискорене серцебиття,
🔅утруднене дихання,
🔅почервоніння шкіри, суха і гаряча на дотик шкіра,
🔅короткочасна втрата свідомості,
🔅підвищення температури тіла,
🔅втома.

❗️ЯК УНИКНУТИ ТЕПЛОВОГО УДАРУ❓
☑️Уникайте надмірної спеки. Найспекотніші години (з 10 до 16 години) проводьте у тіні або в приміщені, уникайте прямих сонячних променів.
☑️Охолоджуйте приміщення. Щоби зберегти електроенергію, не використовуйте кондиціонери. Відкривайте на ніч вікна, а вдень – навпаки закривайте. Можна повісити на вікна світловідбивну плівку.
☑️Охолоджуйте тіло. Якомога частіше приймайте прохолодний душ або обтирайтеся прохолодною водою.
☑️Пийте багато рідини. Регулярно пийте воду або інші напої без цукру та кофеїну, навіть якщо не відчуваєте спраги.
☑️Носіть легкий одяг. Обирайте світлий, просторий одяг з натуральних тканин.
☑️Уникайте фізичних навантажень в спеку. Обмежте фізичну активність в найбільш спекотні години дня.
☑️Приділяйте увагу знакам теплового стресу. Слідкуйте за своїм самопочуттям та самопочуттям близьких. Якщо знаєте самотніх людей, не забудьте спитати про їхнє здоров’я.
☑️Не залишайте дітей і тварин у закритих автомобілях навіть з увімкненим кондиціонером! Це може бути небезпечним для їхнього життя!

❗️ЩО РОБИТИ ПРИ ТЕПЛОВОМУ УДАРІ❓
Якщо ви підозрюєте тепловий удар у себе чи близьких: ✅зателефонуйте за номером 103 – диспетчер допоможе вам сконтактувати з лікарем та за потреби надішле бригаду екстреної медичної допомоги.
✅перейдіть або перенесіть постраждалого у затінене прохолодне місце.
✅охолоджуйте постраждалого. Використовуйте прохолодні вологі рушники, льодяні пакети (прикладати на шию, пахвові западини, пах), щоб знизити температуру тіла.
✅якщо постраждалий у свідомості, давайте йому пити воду, але невеликими порціями.
✅у разі блювання, покладіть людину на бік.
✅стежте за станом постраждалого: диханням, пульсом і свідомістю до прибуття медичної допомоги.

🔆Тепловий удар є небезпечним станом, який може призвести до серйозних наслідків, тому важливо вміти розпізнавати його симптоми та знати, як надати першу допомогу❗️

https://moz.gov.ua/uk/teplovij-udar-yak-uniknuti-peregrivu-pid-chas-silnoyi-speki-2

Відмова від залежностей повертає людині контроль над власним життям, значно покращує фізичне і психічне здоров'я, а тако...
03/08/2026

Відмова від залежностей повертає людині контроль над власним життям, значно покращує фізичне і психічне здоров'я, а також вивільняє значні фінансові та часові ресурси.

Незалежно від виду адикції (алкоголь, нікотин, наркотичні речовини, ігроманія чи цифрова залежність), процес одужання запускає глибоку трансформацію всього організму та соціального життя:
- зникають різкі перепади настрою та емоційні «гойдалки»;
- відновлюються нейронні зв'язки, зростає концентрація уваги, покращуються пам'ять, увага,
- нормалізуються фази глибокого сну, зникає хронічна втома;
- печінка та нирки повертаються до нормальної фільтрації крові;
- знижується ризик інсультів, інфарктів та гіпертонії;
- організм починає краще чинити опір вірусам та інфекціям;
- омолоджується шкіра, покращується гідратація тканин, відновлюється здоровий колір обличчя;
- вивільняється значний фінансовий бюджет, який раніше витрачався на залежність;
- відновлюється довіра в родині, покращується комунікація з близькими;
-з'являється багато вільного часу для хобі, кар'єри та саморозвитку;
- зростає самоповага через здатність долати складні життєві виклики.

Якщо ви потрапили в пастку будь-якої залежності, то позбавитись її можна, пройшовши лікування в нашій клініці.
Отримати більше інформації або записатись можна за телефонами клініки:
м.Київ: (068) 68-05-005, (066) 27-00-640
м.Чернігів: (050) 555-89-98, (068) 072-66-40
http://doktorsoroka.com.ua/

Вітаємо вас, колеги ❤️💛🩵 Дякуємо вам за безсонні ночі, за врятовані життя, за терпіння й велике серце. Нехай у вашому жи...
27/07/2026

Вітаємо вас, колеги ❤️💛🩵
Дякуємо вам за безсонні ночі, за врятовані життя, за терпіння й велике серце. Нехай у вашому житті буде якомога більше щасливих днів, міцного здоров'я, душевного тепла й людей, які піклуватимуться про вас так само щиро, як ви піклуєтеся про інших.

❗️Звертаємо вашу увагу, що 21.07.26р. лікар в м.Чернігів працювати не буде, він у короткій відпустці.ДАЛІ МИ ПРОДОВЖУЄМО...
20/07/2026

❗️Звертаємо вашу увагу, що 21.07.26р. лікар в м.Чернігів працювати не буде, він у короткій відпустці.

ДАЛІ МИ ПРОДОВЖУЄМО ПРАЦЮВАТИ❗️
🔹Консультації та лікування проводить лікар-психотерапевт, психіатр СОРОКА Антон Сергійович.
🔹Консультації психолога Єщенко Марини Сергіївни.
🔹Використовуємо авторські методи, перевірені часом.
🔹Працюємо за Ліцензією МОЗ України 17-04/236692-23
🔹ВИ - приймаєте рішення, готуєтесь, попередньо записуєтесь та приїжджаєте в назначений день.
🔹МИ - проводимо лікування за один день!
🔹Отримати більше інформації або записатись можна за телефонами клініки:
м.Київ: (068) 68-05-005, (066) 27-00-640
м.Чернігів: (050) 555-89-98, (068) 072-66-40
http://doktorsoroka.com.ua/
#алкоголізм #кинутипити #кодування #хочубутиздоровим #жититверезо #залежність #клініка #лікування #кодуваннявідалкоголізму

Address

Київ, вУлица Терещенківська, 21/12
Kyiv
01004

Opening Hours

Monday 09:00 - 01:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Клиника доктора Сороки С.В. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category