Остеопат Евгений Охотников

08/09/2026

Простыми словами: как работает лимфодренажная помпа

#бесплатноеупражнение, #бесплатныйгайд, #упражненияототеков, #лимфодренажнаягимнастика
#лдпо, ldpomethod, методлдпо, лдпобот

05/09/2026

02/09/2026

Вы любите простые решения?

02/09/2026

Вам нравятся простые решения?

30/08/2026

LDPO — чи можна впливати на прояви герпесу через роботу з організмом?

Герпес зазвичай сприймають як локальну проблему: з’явився симптом — отже, потрібно впливати саме на це місце.

Але організм працює інакше.

Працюючи з тілом, я звернув увагу на взаємозв’язок між диханням, рухом грудної клітки, лімфатичним відтоком і нервовою системою.

Так з’явилася моя авторська методика LDPO — Лімфатична Дренажна Помпа Охотнікова.

Суть методу — коротка послідовність дихальних і рухових дій, яка займає близько 30 секунд.

У чому я бачу ефект LDPO?

Мета методу — не просто впливати на симптом, який уже з’явився.

Я розглядаю LDPO як спосіб змінити умови, за яких організм реагує на прояви герпесу.

Тому важливий не лише сам факт появи симптому.

Ми можемо спостерігати:

— наскільки виражений симптом;
— як довго він зберігається;
— як змінюється його інтенсивність;
— як часто виникають повторні прояви.

Саме динаміка цих показників для мене становить найбільший інтерес.

При цьому я не вважаю, що одна й та сама схема підходить кожній людині.

Тому я створив Telegram-бот LDPO.

Спочатку людина безкоштовно відповідає на кілька запитань про свої симптоми. Потім на основі цих відповідей формується персональне призначення LDPO.

Тобто людина отримує не просто опис методу, а конкретну послідовність дій, підібрану з урахуванням її відповідей.

Перше знайомство з методом — безкоштовне.

Можна пройти опитування, отримати вправу та спробувати LDPO самостійно.

👉 Telegram-бот LDPO:
https://t.me/ldpo_method_bot

Я не пропоную просто повірити моїм словам.

Спробуйте та самі спостерігайте за змінами.

Саме в цьому полягає мій підхід до LDPO.

27/01/2025

Для тех кто боится обострений.

Всё очень просто!

Когда какая нибудь инфекция, микроб, бактерия или вирус проникает в нас, включаются разного рода защиты иммунной системы.

И плохое самочувствие, слабость, потеря аппетита, высокая температура и даже боль это последствия работы нашего иммунитета.

Воздействие иммунитета очень агрессивно, порой он убивает наши собственные клетки, чтобы сохранить нашу жизнь.

Но когда в теле накопились разного рода напряжения, и расстроена работа разных систем и органов. Иммунитет теряет свою силу .

А теперь представьте, что иммунитет слабый, симптомы вялые или вообще их нет.

Вы приходите к остеопату, он восстанавливает ваше здоровье и иммунитет обретает свои исходные свойства. Как вы думаете , какие появятся симптомы?

Правильно, все неприятные, но они все нам очень нужны. Вот вам и обострение которое продлевает жизнь.
Не бойтесь обострений, а остерегайтесь скрытого течения заболеваний.

Посещайте остеопата профилактически, он избавит вас от скрытых заболеваний.

01/12/2024

Як уникнути передчасних пологів?

Дякую за запитання Наталія!
Щоб зрозуміти, як уникнути передчасних пологів, потрібно згадати, як починаються нормальні пологи. Приблизно на 9 місяці плацента не в змозі повноцінно годувати плід , що стрімко розвивається, і нестача кисню, поживних речовин спричиняють стрес на нервову систему плода. Його надниркові залози виробляють багато кортизолу, кортизол, впливаючи на гіпоталамус мами, стимулює вироблення окситоцину, який стимулює матку до перейм.
Це нормально. Але якщо стрес у плода буде раніше покладеного терміну, то пологи будуть передчасними. Значить потрібно: позбавити плід стресів, позбавити маму дитини стресів. Оскільки тривоги і страхи мами відразу передаються плоду і викличуть весь цей ланцюг реакцій.
Випадок із практики: Жінка 29 років, спостерігалася у мене до початку вагітності. Завагітнів та до 6 місяця відвідувала тільки гінеколога. За цей період кілька разів лягала в стаціонар на збереження. На прийомі я дізнався про тривожний стан і панічні атаки. Провів остеопатичне лікування з краніосакральною терапією мами і плода. Надалі пацієнтка відвідувала мої сеанси раз на місяць. Панічних атак і тривожного стану більше не було. Пологи почалися вчасно та пройшли благополучно народилася чврівна дівчинка.
Ставте запитання. Я буду відповідати.

30/11/2024

Исправление прикуса.

Спасибо за вопрос Татьяне.
Как остеопат может помочь в выравнивании прикуса?
Ортодонт, специалист в этой сфере.
Остеопат в данном случае нужен для снятия напряжений в костях черепа и зубах при ортодонтическом лечении. У детей важно !!! для профилактики сколиоза при работе ортодонта сопровождение остеопата обязательно!!!
Случай из практики:
девочка 9 лет, по желанию родителей из эстетических соображений ( обычно медицинские показания к исправлению прикуса: нарушение дыхания, жевания, дикции ) начала у ортодонта исправлять прикус с помощью брекетов. Посещение остеопата раз в месяц в течении 15 месяцев. За весь период исправления прикуса наблюдалось ухудшение осанки, головные боли и ухудшение настроения. После каждого приёма у остеопата наблюдалось улучшение состояния девочки, но к концу месяца опять всё возвращалось. После окончания лечения настроение восстановилось, осанка начала нормализоваться, головные боли ушли, прикус благополучно выровнялся. Цель родителей была достигнута с минимальными последствиями. Главная цель эстетической медицины это красота, но с помощью остеопата вы сможете предотвратить значительный вред здоровью, особенно детям в период роста и формировании у них правильной осанки.
Задавайте вопросы в сообщениях и лично, я буду отвечать.