massage.kiev_dmitriy

massage.kiev_dmitriy Методикою Дмитра є відновлення роботи спини,м'язових спазмів та суглобів в реабілітації і масажу.

20/07/2026

Реабілітація після операції передньої хрестоподібної зв'язки і меніска )
🔹️Вправа для згибання колінного суглобу!

#реабілітація #колінно #меніск #звязки #вправи

26/04/2026

🤩 Здоров’я шиї є важливим складником загального самопочуття людини. Сучасний спосіб життя, пов’язаний із тривалим сидінням за комп’ютером, частим використанням смартфонів та стресом, часто призводить до перенапруги м’язів шиї.

🧐Найкращі відновлювальні вправи для м’язів шиї
Це, у свою чергу, викликає біль, головний біль і навіть проблеми з хребтом. Відновлювальні вправи допомагають підтримувати гнучкість та силу м’язів шиї, запобігаючи можливим проблемам.

✅️Вправи можна робити навіть на робочому місці, особливо якщо йдеться про тривалу сидячу роботу. Приклади таких вправ включають повороти голови та нахили. Ці прості дії допоможуть підтримувати гнучкість та знизити напругу.

🤔Для досягнення стійкого результату вправи слід виконувати регулярно хоча б 3-4 рази на тиждень. Важливо починати з малої інтенсивності, поступово збільшуючи навантаження з адаптацією м’язів.

Якщо подобаются вправи ставте ❤️
Для запису на масаж пишіть в direct⤴️

#вправи #шея #мишцы #массаж #троещина

26/04/2026

👨‍⚕️Кожна людина в своєму житті не раз стикалася з травмами нижніх кінцівок, розтягуваннями, вивихами, болями і набряком при значних навантаженнях.

🔥 З використанням кінезіо тейпів відновний період протікає значно швидше і легше. Людина може жити повноцінним життя замість ліжкового режиму, а відновлення пошкоджених тканин проходить швидше і комфортніше.

✅️ Лімфодренажний тейпінг може бути ефективним у наступних ситуаціях:

🔹️Наявність травм: розтягнень, вивихів, ударів, спазмів м'язів і суглобів;
🔹️Варикоз, набряки, шрами, рубці, гематоми, синці, крововиливи, зморшки;
🔹️Суглобовий біль;
🔹️Плоскостопість;
🔹️поліпшити кровообіг і лімфовідтік;
знизити біль;
🔹️прискорити відновлення після травм і операцій;
поліпшити рухливість суглобів.

↪️ Кому потрібна допомога по тейпуванню пишіть в direct або за телефоном 0954073449⤴️

#Воскресенка #тейпирование #лімфодренажниймасаж #ноги #троещина

26/04/2026

Кожна людина в своєму житті не раз стикалася з травмами нижніх кінцівок, розтягуваннями, вивихами, болями і набряком при значних навантаженнях.

🔥 З використанням кінезіо тейпів відновний період протікає значно швидше і легше. Людина може жити повноцінним життя замість ліжкового режиму, а відновлення пошкоджених тканин проходить швидше і комфортніше.

✅️ Лімфодренажний тейпінг може бути ефективним у наступних ситуаціях:

🔹️Наявність травм: розтягнень, вивихів, ударів, спазмів м'язів і суглобів;
🔹️Варикоз, набряки, шрами, рубці, гематоми, синці, крововиливи, зморшки;
🔹️Суглобовий біль;
🔹️Плоскостопість;
🔹️поліпшити кровообіг і лімфовідтік;
знизити біль;
🔹️прискорити відновлення після травм і операцій;
поліпшити рухливість суглобів.

↪️ Кому потрібна допомога по тейпуванню пишіть в direct або за телефоном 0954073449⤴️

#Воскресенка #тейпирование #лімфодренажниймасаж #троещина #ноги

🤩🤩🤩 Тейпування колінного суглобу!🤔 Яка користь тейпування коліна?🔹️забезпечити ефект знеболювання; 🔹️зменшити набрякліст...
29/01/2024

🤩🤩🤩 Тейпування колінного суглобу!

🤔 Яка користь тейпування коліна?

🔹️забезпечити ефект знеболювання;
🔹️зменшити набряклість;
🔹️полегшити рухливість елементів опорно-рухової системи;
🔹️ знизити навантаження та стабілізувати під час фізичної активності (фіксація коліна тейпом).

Цікаве ФОТО, став ЛАЙК ❤️

☝️☝️☝️Якщо потрібна допомога по масажу або тейпування пишіть мені в direct/viber/telegram 0954073449⤴️

#реабилитация #общиймассаж #антицеллюлитный #спортивный #вакуумный #тейпы #мануальнаятерапия #лимфодринаж #триггерныеточки #кинезиотерапия #гимнастика #спина #шея #руки #ноги #ПИР #стретчинг #пилатес #анатомия

26/01/2024

💆💆💆Розслаблюючий масаж допомагає позбутися втоми, стресу, допомагає набути сили.

✅️ Рекомендується виконувати цю процедуру при затяжних депресіях та проблемах зі сном.

🤔 Відновлює організм при частих простудних захворюваннях, допомагає позбутися емоційної, фізичної та розумової напруженості.

☝️☝️☝️Якщо потрібна допомога по масажу пишіть мені в direct/viber/telegram 0954073449⤴️

#реабилитация #общиймассаж #антицеллюлитный #спортивный #вакуумный #тейпы #мануальнаятерапия #лимфодринаж #триггерныеточки #кинезиотерапия #гимнастика #спина #шея #руки #ноги #ПИР #стретчинг #пилатес #анатомия

💥💥💥Гранат є корисним фруктом, оскільки містить велику кількість антиоксидантів, вітамінів, амінокислот та мінералів. ✅️З...
26/01/2024

💥💥💥Гранат є корисним фруктом, оскільки містить велику кількість антиоксидантів, вітамінів, амінокислот та мінералів.

✅️Зокрема, він допомагає підвищити рівень гемоглобіну в крові та зміцнити імунітет.

‼️Чим корисний гранат:

➡️гранат – потужний антиоксидант;
➡️знижує запалення;
➡️знижує тиск;
➡️сприяє боротьбі з артритом;
➡️знижує ризик серцево-судинних захворювань;
➡️допомагає у боротьбі з бактеріальними та грибковими інфекціями;
➡️поліпшує пам'ять;
➡️підвищує витривалість;

#лімфодренажниймасаж
#спортивниймасаж
#вакуумниймасаж
#антицелюлитниймасаж
#тейпи #реабілітація
#кинезіотерапія #гімнастика #спина
#шия #руки #ноги #стегна #поперек #таз #ПИР #стретчинг #пилатес #анатомия #питание #стресс #магний #здоровья #магнийдляорганизма #киев #гранат #витамини

22/01/2024

🤩🤩🤩 М'язовий тест – це можливість зворотного зв'язку з організмом.

✅️Виявлений змінений тонус м'язів допомагає фахівцю:

🔹️Виявити структурні, обмінні та емоційні порушення;
🔹️Визначити причину захворювання;
🔹️Дізнатися, що необхідно внутрішнім органам для нормальної роботи;
🔹️Провести індивідуальне, точно спрямоване лікування;
🔹️Проконтролювати процес зворотного розвитку хвороби.

👆👆👆Кому потрібна допомога по масажу пишіть мені в direct/viber/telegram 0954073449⤴️

#масаж #класическиймасаж #лімфодренажниймасаж #спортивниймасаж #вакуумниймасаж #антицелюлитниймасаж #тейпи #реабілітація #кинезіотерапія #ЛФК #гімнастика #спина #шия #руки #ноги #стегна #поперек #таз #ПИР #стретчинг #пилатес #анатомия

🔥🔥🔥Магній надзвичайно важливий для багатьох функцій організму. ✅️ Цей мінерал відіграє ключову роль у роботі імунної та ...
19/06/2023

🔥🔥🔥Магній надзвичайно важливий для багатьох функцій організму.

✅️ Цей мінерал відіграє ключову роль у роботі імунної та нервової систем, м'язів, а також допомагає зберегти здоров'я серця та міцність кісток.

🧐Найбільш чутлива до змін нервова система, тому дефіцит насамперед проявляється неврологічними симптомами:

➡️ слабкість;
➡️ втрата апетиту;
➡️ сонливість або навпаки, надмірне збудження; головний біль;
➡️ порушення пам'яті;
➡️ тремор;

‼️Нестача магнію може виявлятися й іншими симптомами:

🔹️м'язові спазми та посмикування;
🔹️прискорене серцебиття;
🔹️задишка при фізичному навантаженні;
🔹️схильність до набряків;
🔹️мігрень;
🔹️хропіння;

#масаж #класическиймасаж #лімфодренажниймасаж #спортивниймасаж #вакуумниймасаж #антицелюлитниймасаж #тейпи #реабілітація #кинезіотерапія #гімнастика #спина #шия #руки #ноги #стегна #поперек #таз #ПИР #стретчинг #пилатес #анатомия #питание #стресс #банани #магний #здоровья #магнийдляорганизма #киев

05/06/2023

🔥🔥🔥Тейпування колінного суглобу.

#реабилитация #общиймассаж #антицеллюлитный #спортивный #вакуумный #тейпы #мануальнаятерапия #лимфодринаж #триггерныеточки #кинезиотерапия #гимнастика #спина #шея #руки #ноги #ПИР #стретчинг #пилатес #анатомия

Address

Анны Ахматової 35
Kyiv
02000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+380954073449

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when massage.kiev_dmitriy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category