09/08/2024
Пам’ятаю як було хвилююче торік обговорювати з Катериною та спів-творити народження цього нашого проєкту. Але я ще краще пам’ятаю, як у травні цього року в кінці сезону групи мені зовсім не хотілось прощатись з учасниками. Так само як і кільком учасникам.
В цьому році ми з Катерина Орлова з приємним хвилюванням знову чекаємо на учасників в нашому онлайн просторі терапевтичної групи «Я в стосунках».
Тут ви зможете:
- Усвідомити свої нужди і потреби в різних стосунках
- Помітити паттерни своєї поведінки та стратегії побудови стосунків
- Актуалізувати/виявити сліпі зони в комунікації (як та чому у вас не складається спілкування з кимось)
- Познайомитись із своїми можливостями та обмеженнями, дізнаєтесь про кордони чи їх недостатність у стосунках.
📋ТЕМИ, завдяки яким вам вдасться краще себе зрозуміти:
1. Знайомство. Як і на чому влітаємо у стосунки? Або навпаки, ніяк туди не потрапляємо, а завжди спостерігаємо.
2. Тривога / Страх / Збудження. Як витримувати ці емоції та не тонути в них?
3. У чому для мене безпека у стосунках, як мені її організовувати? Чим я можу платити за безпеку, а чим не можу?
4. Ідеалізація та знецінення людей, з якими зближуємося.
Проекції інших. Переноси.
5. Сором та Провина. Кругообіг боргу у відносинах.
6. Мої потреби у відносинах. Що я хочу взяти та що я можу дати?
7. Парентифікація, як феномен у стосунках. І як це впливає на відносини?
8. Особисті межі та кордон, як місце зустрічі у відносинах.
9. Чи вмію я брати і чи вмію насичуватися, тим що беру в стосунках? Чи вмію я відмовляти і не руйнуватися, коли відмовляють мені?
10. Завершення відносин. Як не обривати, не уникати, а завершувати.
ЩО? ДЕ? КОЛИ?

🏁Старт: 18 вересня 2024р. о 18:30
до кінця травня 2025р. (порядка 20 зустрічей)
⏳ Періодичність: двічі на місяць, по середах
🌐 Де: Zoom
⏰ Тривалість: 18:30-21:30, 3 години з перервами
👧 Кількість учасників: 8 - 10 максимум
💰 Вартість: 1500 грн за зустріч
Для запису у групу напишіть у приватні повідомлення або напишіть коментарем до цього допису і ми зв'яжемось із вами.
ВЕДУЧІ:
Орлова Катерина - сертифікований гештальт-терапевт НАГТУ, магістр психології МАУП, вивчала напрямки тілесної терапії на авторських програмах. Досвіду роботи 5 років. Веду терапевтичні групи третій рік, це буде 5та група.
В стосунках з чоловіком 10 років, пережили мій гештальт. Маю доньку. Живу в Саулівській Аравії, але сама з Херсону та Києву. З моїм ко-терапевтом ми навчалися разом у гештальт-программі і теж маємо довгу історію відносин.
Похвала Юлія - магістр психології ДТЕУ, сертифікований гештальт-терапевт НАГТУ, ведуча груп та трансформаційних ігор. Здебільшого працюю про стосунки та самореалізацію, веду практику з 2020 року. Маю багатий власний досвід побудови стосунків (від аб’юзивних, поліаморних, бісексуальних, стосунків у трикутниках по різні боки кутів до збалансованих взаємозалежних і з задоволенням)
Спеціалізації: Парна терапія в гештальт підході, Теорія розвитку та вікові кризи в гештальт підході, Гештальт терапія залежної поведінки, Кризи і травми (завершення грудень 2024р.)
