Виктория Лямец - Владелица Center 37 Киев

21/07/2026

Спочатку я побачила волонтерів із різних країн, які прилетіли через пів світу, щоб прибирати скло, закривати вибиті вікна й допомагати абсолютно чужим людям. Я весь день думала лише про одне: що має бути всередині людини, щоб добровільно віддати свій час, сили й гроші незнайомим людям?

А вже за кілька годин життя показало мені інший бік.

Український чоловік привіз молодого хлопця розбирати квартиру літніх людей. Поки хлопець чотири години сам носив важезні меблі, дорослий здоровий чоловік сидів у машині. Потім узяв із мене майже вдвічі більше, ніж ми домовлялися, а хлопцю віддав мізерну частину заробленого.

І саме тоді мені стало по-справжньому соромно.

Соромно перед нашими військовими. І перед іноземцями, які приїхали сюди просто тому, що не змогли залишитися осторонь.

Кажуть, війна змінює людей. А мені дедалі більше здається, що вона просто дуже швидко показує, хто ким був насправді.

24/06/2026

Пиши мені слово ІНТЕНСИВ і починай зміни.

04/06/2026

Зараз на курсі Стосунки 4.0 проходимо модуль Стосунки з Богом. Дуже не проста і часто суперечлива тема в якій майже не можливо набути обʼєктивності. Але хочу поділитися з вами однією думкою з цього приводу, яку обговорювати з дівчатами після ретриту в австрійських Альпах на початку травня. Цікаво, що думаєте з цього приводу. Пишіть в коментарях.

02/06/2026

80–90% нашої уваги зайняті програмами.
Автоматичними реакціями. Страхами. Звичними сценаріями.

Тому так часто людина живе «на автоматі» —
робить не те, що любить,
не те, що наповнює,
не те, від чого росте її душа.

Ми настільки звикаємо виживати,
що перестаємо чути себе справжніх.

Повноцінне життя починається в той момент,
коли ти відділяєшся від програм,
які забирають твою енергію, увагу та силу.

І повертаєш фокус туди,
де є ти.
Твої бажання.
Твоя насолода.
Твоє життя. ✨

31/05/2026

Посилання на інтенсивні в шапці профілю.

29/05/2026

07/05/2026

Ми щойно повернулись з австрійських Альп. Це був наш ретрит. Закрита група, дванадцять людей, чотири дні в горах. Маленький будинок, навколо тільки природа, і місцева господиня яка готувала нам справжню австрійську кухню. Таку що встаєш з-за столу і думаєш — ось як воно має бути.

Я проводжу ретрити вже багато років. І відвідую їх сама — теж давно. Тому знаю точно: це найшвидший спосіб справді щось змінити. Не тому що гори надихають. А тому що коли ти виходиш зі свого звичного середовища повністю — щось всередині розслабляється. І стає можливим те що вдома не виходить роками.

Ми працювали глибоко. Розстановки, медитації, практики які торкаються не голови, а тіла і того що в тілі живе роками. Питань які людина несе і навіть не усвідомлює що несе.

І от що мені найбільше подобається в такому форматі. Люди приїжджають з одним запитом — а в процесі виявляється що справжнє питання зовсім інше. Те що реально заважає жити.

Після ретриту одна учасниця написала що їде додому з відчуттям що їй більше нічого нікому не треба доказувати. Інша — що нарешті пішов той внутрішній туман з якого вона не могла вийти. Ще одна — що повербанк ресурсності нарешті на повну потужність, а не на дві смужки.

Це не красиві �

24/04/2026

«Не виховуйте дітей, вони однаково виростуть сходимо на вас. Виховуйте себе»

24/04/2026

Якщо дійсно хочеш вийти з кола непорозумінь і нарешті навести лад в стосунках з мамою пиши мені «26» в лірект і я дам тобі доступ до терапевтичної групи на якій ти отримаєш те що реально допомогло вже багатьом.