Психолог Катерина Ша

Психолог Катерина Ша Магістр психології, сертифікована гештальт-терапевтка Катерина Шафарчук

16/08/2026

Чому ми любимо передивитися вже знайомі серіали та фільми?

Відповідь у цьому відео 🌿

Запис на консультацію www.shafarchuk-psy.com.ua

#психологкиїв #шукаюпсихолога #психологжитомирська #тривожність #тривога

Резильєнтність очима гештальт-терапії: не бути сильною, а залишатися живою в контакті. 🌿Ми часто думаємо про резильєнтні...
12/08/2026

Резильєнтність очима гештальт-терапії: не бути сильною, а залишатися живою в контакті. 🌿

Ми часто думаємо про резильєнтність як про здатність витримувати труднощі.

Але в гештальт-підході можна подивитися на неї інакше.

Не як на «броню», яка захищає від життя, а як на здатність залишатися в контакті із собою, іншими та реальністю — і знаходити нові способи адаптації.

Спробую показати це через цикл контакту.

#психолог #психологкиів #психологонлайн #резильєнтність #шукаюпсихологакиїв #шукаюпсихологаонлайн #гештальттерапевткиїв #психологжитомирска

Чому інколи так важко розслабитися у відпустці?Пояснюючи з точки зору нейробіології та психології 🌿Запис на консультацію...
15/07/2026

Чому інколи так важко розслабитися у відпустці?

Пояснюючи з точки зору нейробіології та психології 🌿

Запис на консультацію 📩
www.shafarchuk-psy.com.ua

#психолог #психологкиїв #відпустка #відпочинокпідчасвійни #блогпсихолога #шукаюпсихологакиїв #психологонлайн

5 незвичних технік самодопомоги під час або після нічних обстрілів.Не замість страху. Не для того, щоб «зібратися». А що...
19/06/2026

5 незвичних технік самодопомоги під час або після нічних обстрілів.

Не замість страху.
Не для того, щоб «зібратися».
А щоб повернути собі відчуття опори й контакту із собою.

⬇️ Зберігайте.

#самодопомога #психологиукраїни #психологкиїв #шукаюпсихолога #обстрілиукраїна

27/05/2026

Тривога — це емоція😦
Тривожність — це стан💔

І це принципово різні речі, які потребують різного підходу🌿

✔️Збережіть, щоб не плутати.

#психологкиїв #тривога #тривожність #гештальтпсихолог #порадипсихолога

БУТИ БАТЬКАМИ👨‍👩‍👧‍👦Нещодавно в Україні святкували День Матері та День Родини. Як на мене, батьківство - це дуже важка і...
16/05/2026

БУТИ БАТЬКАМИ👨‍👩‍👧‍👦

Нещодавно в Україні святкували День Матері та День Родини. Як на мене, батьківство - це дуже важка і відповідальна роль. Бути мамою - це найскладніше, що я коли-небудь робила. І ніякі проблеми на роботі чи складнощі в особистому житті навіть неможливо порівняти з цим.

Так складається, що інколи потрібно пройти лікування у лікарні з дітьми. Для мене це не завжди приємний досвід, але для здоров'я дітей він необхідний. І найцінніше, що я виношу з лікарень- це знайомства з іншими батьками та лікарями. Мами з немовлятами, тата з доньками, мами та тата з підлітками, мами з підлітками. Всі вони надлюди для мене. Люди, які забувають про свій комфорт для того, щоб вилікувати інше життя. Яке дорожче за власне - свою дитину.


Батьківство - це не завжди легка прогулянка, усміхнені фото в соцмережах, свята та випускні із садочків та шкіл. Це титанічна праця, море зусиль та океан безумовної любові🌊

Якщо ви впізнавати в цьому себе - пишіть у коментарях або в Дірект. Діліться своїми досвідом, емоціями, страхами та досягненнями🫶

Обіймаю кожного та кожну🫂

Фото від прекрасної .chikilova 🩷

#батьківство #психологкиїв #шукаюпсихолога #психологЖитомирська #блогпсихологаукраїна

Весна і бажання закохатися🌷Запис на консультацію - у дірект або на сайті 🌿www.shafarchuk-psy.com.ua  #психологкиїв  #кох...
03/05/2026

Весна і бажання закохатися🌷

Запис на консультацію - у дірект або на сайті 🌿
www.shafarchuk-psy.com.ua

#психологкиїв #кохання #весна #закоханість #блогпсихолога #шукаюпсихолога #психологжитомирська #психологакадеммістечко

23/04/2026

Ми дуже довго терпимо.
Звикаємо до напруги.
Називаємо виснаження “нормою”.
І звертаємось по допомогу лише тоді, коли вже не можемо.

Хоча психолог — це не швидка допомога.
Це профілактика емоційного вигорання, тривоги та життєвої розгубленості.

Якщо впізнали себе — можливо, саме час не чекати «критичної точки».

Запис на консультацію — у діректі або на сайті
www.shafarchuk-psy.com.ua
🤍
#психологкиїв #шукаюпсихолога #тривожність #порадипсихолога #ментальнездоровя

21/04/2026

Боїтеся сварок?⛔️

Якщо ви уникаєте сварок будь-якою ціною, записуйтесь до мене на консультацію, будемо разом вирішувати цю проблему🌿

Запис у дірект або на сайті 👇
www.shafarchuk-psy.com.ua

#психологкиїв #блогпсихологакиїв #шукаюпсихолога #конфліктистосунки #психологакадеммістечко

Address

Мирослава Поповича (Семашка) , 13
Kyiv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психолог Катерина Ша posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Психолог Катерина Ша:

Shortcuts

Share

Category