31/07/2026
СЕМИНАР В ПРИГОРОДЕ ВЕНЫ
Мы заботимся о чистоте дома и одежды, но редко задумываемся о внутренней чистоте организма. Стресс, недосып, пища и вода с добавками, загрязнённый воздух, лекарства и бытовая химия постепенно перегружают естественные механизмы очищения.
Со временем появляются тяжесть, усталость, снижение энергии, ухудшается пищеварение, сон, иммунитет и состояние кожи. В голове возникает «туман», становится сложнее концентрироваться, исчезают лёгкость и вдохновение. Именно так часто начинается путь к многим хроническим нарушениям.
Поэтому грамотное очищение организма — не модный тренд, а важная часть заботы о здоровье. Но как делать это безопасно и эффективно? Ответы на этот вопрос уже тысячи лет даёт аюрведа — древнейшая медицинская система, создавшая десятки мягких и действенных методов очищения, которые можно подобрать с учётом возраста, времени года и особенностей организма.
Меня зовут Олег Торгало, мне 53 года. Я эксперт по аюрведе с 19-летней практикой. Десять лет назад я открыл первый в Украине бутик аюрведы «Роса» и центр «Роса-Веда», где вместе с командой мы провели сотни лекций и семинаров по здоровью. Сейчас я живу с семьёй под Баденом и продолжаю делиться знаниями здесь.
На семинаре вы узнаете:
• как распознать признаки накопления токсинов;
• почему организм загрязняется;
• более 20 методов детокса в аюрведе и других традициях;
• как подобрать очищение под себя, а не под модные советы;
• как очистить не только тело, но и ум;
• как внедрить детокс в повседневную жизнь без фанатизма.
Мы поговорим о питании, пищеварении, режиме дня, травах, специях, маслах, эффективных западных подходах, распространённых заблуждениях и знаменитой системе глубокого очищения — Панчакарме.
Это будет не просто лекция, а практическое руководство с методами, которые действительно можно применять в обычной жизни.
📅 1 августа, 17:00
📍 VILLA MUSIK, Баден
ВХОД СВОБОДНЫЙ
Обязательна регистрация:
https://forms.gle/PDH4PBZyKM5p3y3K7
