14 лет назад начала практику йоги под началом моего первого учителя Романа Шаповала - инструктора УФЙ. Последние 9 лет преподаю йогу и являюсь ученицей Сафронова Андрея Григорьевича - президента УФЙ.
Углубляясь в традицию йоги, по рекомендации Учителя, в 2013 году отправилась в путешествие по Индии. Часть этого путешествия была посвящена знакомству с силовым Майсорским стилем в Mysore Mandala,
под руководством Sri Yogachari Chidananda; PAVY Yogashala под руководством Sri V. Sheshadri; класс B.N.S Iyengar (Майсур,Карнатака, Индия). Другую часть путешествия я посвятила изучению культурного наследия Индии.
В тот же период был пройден курс “Тибетская медицина” в Институте тибетской медицины и астрологии Далай Ламы "Men-Tsee-Khang College"(Дармшала. Индия).
С момента основания и по настоящее время постоянный слушатель лекций и семинаров института Йоги и Йогатерапии, Алены Ахрамеевой и Натальи Кравец.
Йога восхищает меня тонкими методами для самопознания и развития, глобальностью взгляда на личность и методами расширения границ восприятия. Рада делиться опытом и знаниями с теми кто в поиске новых взглядов и идей для своего развития.
