Центр Кинезотерапии

15/07/2021

Лечит ли кинезиотейпирование сколиоз?⠀
⠀
Данный метод предложил американский доктор Кензо Касе еще в 1979 году, чтобы продлить эффект от мануальной терапии после сеанса. И важно понимать, что кинезиотейпирование – это метод альтернативной (не доказательной) медицины, который до сих пор исследуется.⠀
⠀
Тейпы – стимулируют нервные окончания, улучшают лимфодренаж, ускоряют кровообращение. ⠀
⠀
Они помогают снять нагрузку с травмированного места, снизить или повысить тонус мышц (нормализировать их работу), убрать болевые ощущения.⠀
⠀
А в случае со сколиозом – могут помочь закрепить ощущение зон напряжения и расслабления к примеру, после Шрот-терапии. Но не вылечить!⠀
⠀
Поэтому, применять их в данном случае можно как дополнение к основному лечению, и только после назначения специалистом, и с правильной аппликацией.

28/05/2021

Как проверить сколиоз в домашних условиях⠀
⠀
К сожалению выявить его обычному человеку почти нереально. НО, я поделюсь с вами проверенным способом) ⠀
⠀
✔️ Тест Адамса⠀
⠀
Это простой скрининг-тест, который поможет вам увидеть наличие деформаций.⠀
⠀
Что нужно сделать: ⠀
⠀
– Ноги поставить вместе (стать в обычную позу)⠀
– Не сгибая колени наклониться вперед, пока верхняя часть туловища не будет параллельна полу⠀
– Руки просто расслабить, чтобы они свободно висели⠀
⠀
Смотрим на спину нашего «пациента» в таком положении (на видео я использовал еще сколиометр, можно без него).
И если есть асимметрия лопаток, плечевых и тазобедренных суставов, реберный б***р, или ротация позвонков, как мы выявили на видео — это повод обратиться к доктору!⠀
⠀
В принципе, этот тест можно использовать и взрослым, но особенно рекомендую делать деткам с 11 до 16 лет. ⠀
⠀
Сохраняйте, пользуйтесь, и будьте здоровы! 😉

26/05/2021

В чем главный принцип реабилитации?⠀
⠀
Когда мы лечим не болезнь, а работаем с функцией, которая была потеряна.⠀
⠀
Задача реабилитолога посмотреть на конкретную функцию, понять что на нее влияет и вернуть в «правильную работу». Это может быть структурное повреждение, неправильная работа мышц и т.д.⠀
⠀
Иногда нужно больше активности, а иногда наоборот, мышцы могут находиться в гипертоническом состоянии — все зависит от причины. ⠀
⠀
Суть в том, что реабилитация это не про выпить таблетку и бояться что боль вернется, а про возможность совсем про нее забыть и вернуться к полноценной жизни здорового человека.

07/05/2019

новинки восстановления после травмы

Спробуйте пригадати, що ми зазвичай робимо в разі пошкодження м’яких тканин (розтягнення, удари й т. ін.)? Як правило, головні рекомендації

14/12/2018

Маллиган!