08/09/2026
#Лактостаз – це стан, за якого в окремій ділянці молочної залози виникають набряк, запалення та порушення відтоку молока. Часто це відчувається як болюче ущільнення, може з’явитися почервоніння, відчуття жару або дискомфорт у грудях.
Таке може траплятися, якщо дитина неефективно прикладається до грудей, годування стають рідшими, через що груди регулярно переповнюються. Додатковий тиск на груди – наприклад, тісний бюстгальтер чи одяг – також може сприяти проблемі.
☝️ Що робити, якщо ви помітили ущільнення?
✅ Продовжуйте годувати дитину за потребою. Не потрібно припиняти грудне вигодовування через лактостаз – молоко з ураженої молочної залози безпечне для дитини.
✅ Зверніть увагу на прикладання. Важливо, щоб дитина правильно захоплювала груди й ефективно отримувала молоко. Якщо є труднощі, варто звернутися до консультанта з грудного вигодовування або медичного працівника, що підтримує ГВ.
✅ Якщо груди залишаються надто переповненими або дитина не може їх спорожнити, зцідіть необхідну кількість молока для полегшення стану, проте не намагайтеся повністю спорожнити груди. Надмірне зціджування стимулює вироблення ще більшої кількості молока й може загострити стан.
✅ Застосовуйте між годуваннями сухі холодні аплікації на 5-7 хвилин, щоб зменшити біль і набряк.
✅ Робіть лімфодренажний масаж. Пам'ятайте, що будь-який масаж молочної залози має бути лагідним та делікатним. Основне завдання – забезпечити відтік лімфи і полегшити вихід молока з грудей. Найкраще робити це лежачи або в напівлежачій позиції.
✅ Відпочивайте, пийте достатньо рідини та обирайте лише зручні бюстгальтери, які підтримують груди, але не стискають їх.
🔴 Чого робити не варто?
❌ Не потрібно зціджувати груди після кожного годування "до останньої краплі" та не варто спеціально збільшувати кількість зціджувань.
❌ І звісно ж, не потрібно чекати певної години чи годувати за жорстким графіком. Орієнтуйтеся на потреби дитини та комфорт грудей.
❌ Не намагайтеся "розбити" ущільнення сильним масажем, розминанням або натисканням. Агресивний масаж додатково травмує запалену тканину й посилює набряк.
Масаж має бути дуже ніжним, легким!
⚠️ Якщо біль, почервоніння, набряк посилюються, ви почуваєтеся як під час грипу або вам не стає краще протягом доби після початку домашніх заходів – зверніться до лікаря, щоб не пропустити початок маститу, який потребує додаткової оцінки та, в окремих випадках, лікування.
Лактостаз не є приводом для припинення 🤱 грудного вигодовування. Найважливіше – не намагатися впоратися з проблемою силою.
❗ Якщо у вас виникли труднощі з грудним вигодовуванням або ви не знаєте, як діяти при болю чи ущільненні в грудях, звертайтеся по допомогу до спеціалістів #пологовий2.
Запис на консультацію за телефоном:
📱 096-917-75-39
Нехай годування маляти буде легким!
Щиро ваш #ПБ2Мостицький
