juliia_psiholog

12/02/2026

Психолог | Психотерапевт | Вінниця та онлайн | Самооцінка | Стосунки

15/05/2025

26/03/2025

Ми створили цей ретрит, щоб дати вам Час для себе поруч з іншими людьми. Для відновлення, наповнення, щоб прибрати те, що себе віджило, щоб відновити свою внутрішню силу, щоб зміцнити зв'язок з собою.

Йога + групова психотерапія = відчувати себе поруч з іншими, лишатись собою, вірним своїм бажанням і при цьому будувати щирі і теплі стосунки з людьми.

🌿 Практика йоги двічі в день
🌿 Групова психотерапія про тебе, про твої стосунки з собою, з тілом, з людьми
🌿 Терапевтичні вправи
🌿 Віпасана

Ми хочемо, щоб ви віднайшли радість від спілкування. Чули і були почутими. Мовчали і були прийнятими. Відчували і знали, як розмістити почуття в собі.

Ми хочемо, щоб ви отримали не лише власні трансформації, а й оточення, яке підтримуватиме вас, бо має такі ж цінності, бо проживає те ж - відкриття й опанування своєї внутрішньої сили, цілісності, свого шляху.

На ретриті будемо поруч ми, після ретриту залишаться свої люди.

Ретрит в Карпатах
18-23 травня 2025

Локація:


Ми продумуємо деталі, щоб створити максимально комфортні умови. Але подорож – це завжди авантюра, і почнеться вона зі сміливості. Ми готові. Тепер ви 😊
Напишіть ЗВУЧАТИ або МОВЧАТИ в коментарях, якщо хотіли б дізнатися більше.

Твої ми

💙 Катерина Алещенко
Викладач йоги
Ведуча групових та індивідуальних практик.

💙 Юлія Даценко
Психолог, психотерапевт
Ведуча терапевтичних груп, майстер-класів

09/02/2025

🩵 [все в одному місці для вашої зручності]

1️⃣ Консультації та розбір кейсів 💎

Розбираємо ваш запит + ви отримуєте рекомендації та бачення/розуміння куди рухатись далі

2️⃣ Індивідуальний супровід з розвитку практики 💎

Обсяг робіт формуємо індивідуально під ваш запит.

❕Приклад: це може бути 4х тижневий супровід, що включає два зідзвони, практичні завдання від мене, відповіді на ваші питання та зворотній зв'язок по практикам

❕Приклади запитів, з якими я працювала в супроводі:

🪽 визначити нішу, прописати теми для блогу, зробити 8 постів (допис/рілз/ефір на вибір), щоб представити в блозі контент по своїй темі + оновити візуал;
🪽 укріпити ідентичність психотерапевта в частині просування;
🪽 напрацювати основу системи ведення блогу, що залучатиме клієнтів на консультації;
🪽 пропрацювати страх проявленості;
🪽 подолати розчарування в веденні соцмереж, пошук ресурсів продовжувати ведення блогу

3️⃣ Практикум з позиціонування 💎

Що ви отримуєте від проходження практикуму

✅ Розуміння як залучати клієнтів не роблячи зайвих дій: позиціонування дозволяє рекламувати свої послуги таким чином, щоб клієнти бачили чітку користь (так, в психотерапії це можливо, без пустих обіцянок) та переваги роботи саме з вами

✅ Визначаєте цільову аудиторію не заїждженими маркетинговими способами (жінки від 18 до 60 років і т.д.), а психотерапевтичним поглядом

✅ Розуміння системного підходу в роботі, щоб чітко і швидко пояснювати клієнтам, чим займаєтесь і як можете допомогти

✅ Підвищення професійної самооцінки - ви отримуєте розуміння свого місця на ринку, що зміцнює професійну ідентичність

Доступний до замовлення 399 грн., отримуєте доступ після оплати

4️⃣ Курс “Розвиток практики психолога” 💎
доступний в записі

Працюємо над вашим професійним самоусвідомленням та конкретними діями, які приводять клієнтів.

14 уроків та 36 вправ де детально покроково розбираємо важливі аспекти розвитку практики психолога і одразу пропрацьовуємо їх для вас.

Є зворотній зв*язок від мене по домашкам + відповіді на ваші питання протягом 2 місяців від придбання.

Доступний до замовлення 5900 грн., отримуєте доступ після оплати (є оплата частинами)

09/02/2025

Практикум “ПОЗИЦІОНУВАННЯ” підійде вам, якщо маєте:
❗️ Складнощі в залученні клієнтів - клієнти не бачать чіткої користі чи переваг роботи саме з вами.

❗️ Невизначеність із цільовою аудиторією - ви намагаєтеся працювати "для всіх", замість того щоб чітко визначити, з ким саме хочете працювати.

❗️ Відсутність системного підходу в роботі - ви витрачаєте багато часу на пояснення клієнтам, чим займаєтесь і як можете допомогти.

❗️ Проблеми з професійною самооцінкою - ви відчуваєте невпевненість через відсутність розуміння свого місця на ринку.

Що ви отримаєте

За результатами проходження цього практикуму ви отримаєте
✅ знання як себе позиціонувати,
✅ як це можна робити комфортно (без зайвих зусиль і насилля над собою) та
✅ ефективно, щоб клієнти записувались саме до вас на консультації.

Як проходить практикум

Практикум складається з лекційної частини (у відео-форматі + конспект) та практичної частини (конспект). Матеріали розміщені в телеграм, зручно для перегляду.

На етапі створення практикуму його пройшли 6 психологів, що мають різний досвід практики (хтось щойно почав практикувати, хтось практикує близько 10 років). За відгуками колег лекційна частина: “проста, чітка і зрозуміла”, практична частина: “вправи практичні та корисні, відкривають багато цікавого про експерта”.

6 психологів з 6 задоволені проходженням практикуму.

Вартість практикуму становить 399 грн. Ставте + в коментарях і я надішлю вам деталі для придбання.

17/01/2025

Нішування робить просування психолога простішим, ефективнішим і точнішим, допомагаючи залучати клієнтів, з якими цікаво й продуктивно працювати.

Це знижує ризик вигорання, підвищує кількість ваших клієнтів, економить час (бо ви не розпорошуєтесь, не пишете про все одразу) і зберігає мотивацію (бо до вас приходять ваші люди.

Основні ознаки того, що вам пора визначити свою нішу дивіться в каруселі.

До речі, напишіть скільки ознак нарахували в себе 🩶

13/01/2025

Подати себе у світі соцмереж — це як уперше вийти на сцену перед глядачами: хвилюєшся, чи зрозуміють, чи підтримають, чи знайдеш своїх людей.

Невизначеність може лякати, але в ній прихована сила. Це момент, коли ви шукаєте себе, і це абсолютно нормально. Потрібно лише зробити перший крок, навіть якщо він здається невпевненим, страшно і відчуваєте, що не готові.

❓Чому ця невизначеність така складна?

💔 Розмитий образ експерта

У голові можуть виникати думки: "А якщо я не досить хороший?", "Чому хтось має обрати саме мене?". Ви відчуваєте цей внутрішній тиск, ніби все навколо вже ідеальне, а ви — ні.

💔 Брак зв’язку з авдиторією

Коли ви не знаєте, хто ваші люди, здається, що говориш "у порожнечу". Але ваша аудиторія вже є — вони чекають, коли ви до них звернетеся.

💔 Страх помилок

А якщо цей пост не сподобається? А раптом реклама не спрацює? Ці питання мовби паралізують. Але правда в тому, що кожна ваша спроба — це частина вашого шляху до впевненості.

Що ж робити?

🩵 Зверніть увагу на свої відчуття

Приділіть час собі, щоб зрозуміти, де саме ваше місце, і дозвольте собі рухатися в цьому напрямку.

🩵 Обійміть свої страхи

Так, ви можете помилитися. Але це означає, що ви дієте, що ви вчитеся.
Пам’ятайте: ніхто не починав із впевненості — вона приходить після перших кроків (які ви не робите, чекаючи на впевненість).

🩵 Розмовляйте просто й від серця

Ваші потенційні клієнти не чекають на лекцію. Вони хочуть чути вас — справжнього, щирого, такого ж вразливого, як і вони.

🔅 Приклади щирих меседжів 🔅

🔅 "Якщо сьогодні вам важко — це нормально. Кожен із нас має право на слабкість. Головне — не залишатися наодинці з цим."

🔅 "Можливо, ви зараз заплуталися. Але це не означає, що ви стоїте на місці. Це частина вашого шляху, і він приведе вас до розуміння."

Невизначеність — це не ворог. Це простір, у якому ви шукаєте себе, свою силу та своїх людей. Ви вже готові, навіть якщо вам здається інакше. Просто зробіть крок — і побачите, як світ відгукнеться на вашу щирість. В гіршому випадку - не відгукнеться. Це означатиме, що треба спробувати ще.

Ваша я,
Юля Даценко
Наставник психологів з розвитку практики

04/01/2025

Ми, психологи, обравши свою професію з наміром допомогти собі й людям (це 90% моїх колег) виграли джек-пот під назвою "розвиток практики".

Мало хто про це думає, йдучи в психологію. Я точно не думала. Я думала про те, що моє життя настільки покращилось, що я хочу й іншим допомогти змінити своє.

А потім бац і треба себе рекламувати, бо самі люди не приходять. Бац і треба щось знати про маркетинг. І бути спеціалістом психологом не достатньо, треба ще щось. А воно мені не треба. Клієнти треба, а просування - ніт.

Бо з необхідністю рекламуватись підтягується ряд викликів, до яких я була не готова, і багато колег не готові.

Бо видимою бути небезпечно. Часто це травматичний досвід минулого (токсичний сором, булінг, парентифікація, і т.д.).

І розбиратись з цими питаннями внутрішніми плюс напрацьовувати навички, плюс спеціальні знання з просування - це багато, дуже багато роботи.

Питання розвитку практики насправді досить глибоке і ємке.
Тому не варто його недооцінювай. Як не варто себе корити, якщо ви рухаєтесь не так швидко як хотіли б.

17/02/2024

Я отримала гештальт-оскара.
Я - сертифікований гештальт-терапевт.

За плечима цікавий і непростий шлях професійного становлення.
Буремний шлях внутрішнього зростання.

Дякую моїм вчителям, наставникам, моїм тренерам.

З великою вдячністю і з глибокою повагою до вас, Злата і Оля, я пишу ці слова. ДЯКУЮ ВАМ!

Дякую вам за все, чого ви мене навчили! Дякую за приклад, який показали! Приклад достойного спеціаліста, який робить свою справу якісно, з любов'ю, з відкритим серцем!

Дякую!

Дякую рідним! Ви підтримували мене на кожному кроці цього шляху. Підтримували, розуміли, вірили в мене.

Дякую моїм неймовірним гештальт-подругам, одногрупникам! Рада, що йшла цей шлях разом з вами. А часто - завдяки вам!

Дякую собі. Я змогла.