ArmArt massage

01/06/2026

Саме 1.06.2023 я відкрила двері свого першого кабінету, для роботи, яка мені приносить велику радість у житті🤩
Змінила вже третю локацію, але продовжую працювати, розвиватись та навчатись😉
Три роки пролетіли дуже швидко🔥
Дякую, всім хто зі мною, особливо моїм клієнтам!

28/05/2026

Масаж живота — це делікатна, але глибока робота не лише з м’язами, а й з функціональним станом усього тіла 🤍

Під час роботи з животом увага приділяється:
▫️ розслабленню поверхневих і глибоких м’язів живота
▫️ роботі з лімфовідтоком
▫️ зменшенню напруги в ділянці малого таза
▫️ покращенню трофіки тканин та венозного відтоку
▫️ нормалізації тонусу передньої черевної стінки, перестальтики живота.

Часто під час масажу не приділяють увагу животу, хоча лімфодренажний масаж слід починати саме з зони живота. Так само, як і в загальному масажі тіла варто приділяти увагу цій зоні.

Фізична терапія, масаж Львів, Підписуйся.

27/05/2026

Дихання — це основа роботи всього організму.

Коли ми дихаємо поверхнево або неправильно, м’язи перенапружуються, тіло швидше втомлюється, погіршується кровообіг та насичення тканин киснем. Через це можуть посилюватися біль, спазми, тривожність та навіть проблеми з поставою.

Дихання напряму залежить від положення тіла і навпаки.
Внаслідок порушення дихання може виникати:
Порушення постави;
Зміна положення голови та шиї;
Зменшення рухливісті ребер;
Зниження рухливості грудної клітки;
Наявність сутулості чи перенапруження.

Основна мета фізичної терапії дихальної системи:
покращити вентиляцію легень;
навчити правильного вдиху та видиху;
зменшити напругу;
покращити насичення киснем ваш організм.

Саме тому фізична терапія дихальної системи — це комплексна робота з тілом.

Підписуйся, фізична терапія, масаж Львів

25/05/2026

Масаж спини - найбажаніша процедура в масажному кабінеті!

🌿 Турбота про спину — це турбота про весь організм.
Дозвольте собі відчути легкість рухів і комфорт у власному тілі ❤️

Підписуйся, масаж та фізична терапія

22/05/2026

Самомасаж обличчя

Дуже добре, якщо виконувати самомасаж під час нанесення догляду зранку, а також ввечері.
Це покращує дію косметичних засобів,
сироватки та креми краще поглинаються шкірою.
Допомогає покращити контури обличчя та підтримати пружність шкіри.
Зменшує набряки.
Особливо в зоні очей та щік — завдяки покращенню лімфовідтоку.
А також профілактика перших зморшок.

Масаж, фізична терапія Львів.
Підписуйся

19/05/2026

Продовження теми масажу стоп👇

Під час масажу, стопам приділяється особлива увага не просто так 👣✨
Саме на стопах знаходиться велика кількість чутливих точок та нервових закінчень, які пов’язані з різними частинами нашого тіла.

Іноді саме через турботу про стопи починається справжнє розслаблення всього тіла 🌿
Масаж і фізична терапія Львів.

18/05/2026

15/05/2026

Масаж рук, робота з зоною лопатки - невід'ємна частина масажу спини🙌
Ваші руки, плечі, лопатки варті особливої уваги під час масажу🥰
Фізична терапія Львів, масаж Львів
#масажльвів
#фізичнийтерапевт

14/05/2026

Масаж - це одночасне розслаблення і відчуття себе в своєму тілі, дозволь собі відчути елементи насолоди і гармонії під час сеансу🥰

Фізична терапія Львів, масаж Львів.
#масажльвів #фізичнийтерапевт #самомасажобличчя

11/02/2026

Підтримую тренди😹
Насправді багато які теми можу обговорювати під час сеансу масажу, і це ще один фактор чому я люблю свою роботу😊