КНП «Могилів-Подільський міський центр ПМСД»

03/08/2026

🤱 1–7 серпня – Всесвітній та Всеукраїнський тиждень підтримки грудного вигодовування

💚 Девіз 2026 року: «Грудне вигодовування для стійкого початку життя: зміцнюємо дієве».

🌍 Щороку з 1 по 7 серпня в Україні та багатьох країнах світу проводиться Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування. Його мета – привернути увагу до важливості грудного вигодовування для здоров'я 👶 дитини, 🤱 матері та суспільства загалом, а також підтримати сім'ї у створенні сприятливих умов для успішного грудного вигодовування.

🥛 Грудне молоко – найкраще харчування для немовляти. Воно містить усі необхідні поживні речовини, антитіла, ферменти та біологічно активні компоненти, які забезпечують гармонійний ріст і розвиток дитини, зміцнюють її імунітет та захищають від інфекційних захворювань.

👶 Переваги грудного вигодовування для дитини:
✅ забезпечує повноцінне харчування відповідно до віку;
🛡️ зміцнює імунну систему та знижує ризик інфекцій;
🧠 сприяє правильному розвитку нервової системи й головного мозку;
💙 зменшує ризик розвитку алергічних захворювань, ожиріння та цукрового діабету в майбутньому;
❤️ формує міцний емоційний зв'язок між мамою та дитиною.

🤱 Не менш важливим грудне вигодовування є і для матері. Воно:
🌸 сприяє швидшому відновленню організму після пологів;
🩸 знижує ризик післяпологових кровотеч;
🎗️ допомагає зменшити ризик розвитку раку молочної залози та яєчників;
😊 позитивно впливає на психоемоційний стан жінки.

👩‍⚕️ Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує:
🕐 розпочати грудне вигодовування протягом першої години після народження;
🥛 годувати дитину виключно грудним молоком до шести місяців життя;
👶➡️🧒 після введення прикорму продовжувати грудне вигодовування до двох років і довше – за бажанням матері та дитини.

🤝 Успішне грудне вигодовування потребує підтримки не лише медичних працівників, а й усієї родини, роботодавців, громади та держави.

💚 Саме така підтримка допомагає кожній мамі впевнено долати труднощі та забезпечувати своїй дитині найкращий старт у житті.

🌼 Нехай кожна мама отримує своєчасну допомогу, професійну пораду та розуміння, а кожна дитина – можливість зростати здоровою, щасливою та захищеною.

💚 Підтримуймо грудне вигодовування разом, адже це – найцінніша інвестиція у здоров'я майбутніх поколінь! 🤱🌍❤️

03/08/2026

Шановні жителі Могилів-Подільської громади!
Повідомляємо, що 04.08.2026 року з 9:30 по 13:30 год. на території Могилів-Подільської ОЛІЛ по вул. Полтавській 89/2 відбудеться виїзд фахівців з різнопрофільних закладів охорони здоров’я, які безкоштовно вимірюватимуть артеріальний тиск і обчислюватимуть індекс маси тіла, проводитимуть визначення рівня глюкози в крові, обстеження на COVID-19, а також проводитимуть щеплення, медичні консультації і рекомендації. Під час даного заходу також заплановано проведення інформаційних бесід щодо вакцинації, профілактики інфекційних та неінфекційних хвороб, здорового способу життя.

10/07/2026

🕯️ 10 липня – День вшанування медичних працівників, які загинули, рятуючи життя інших
10 липня в Україні проходять пам'ятні заходи в межах національної ініціативи «Посвіт пам'яті», присвяченої медикам, які віддали своє життя, виконуючи професійний обов'язок під час російсько-української війни.
Медичні працівники завжди першими приходять на допомогу. Вони рятують життя в операційних, лікарнях, автомобілях екстреної медичної допомоги, стабілізаційних пунктах і безпосередньо в районах бойових дій. Навіть під обстрілами вони залишаються поруч із тими, хто потребує допомоги найбільше.
На жаль, війна забрала життя багатьох лікарів, медичних сестер, фельдшерів, бойових медиків, водіїв екстреної медичної допомоги та інших працівників системи охорони здоров'я. Вони загинули, виконуючи свою місію – рятувати інших.
🕯️ Сьогодні ми схиляємо голови у глибокій вдячності перед світлою пам'яттю кожного медичного працівника, який віддав найдорожче – власне життя – заради порятунку людей.
Їхня відданість професії, мужність, людяність і самопожертва назавжди залишаться прикладом справжнього служіння людям та Україні.
Світла пам'ять усім медичним працівникам, які не повернулися зі свого останнього чергування…
Вічна пам'ять. Вічна шана. Герої не вмирають. 🇺🇦🕯️

09/07/2026

🐾 6 липня — Всесвітній день боротьби із зоонозами

Щороку 6 липня у світі відзначають Всесвітній день боротьби із зоонозами. Цей день покликаний привернути увагу до захворювань, які можуть передаватися від тварин до людей, нагадати про важливість профілактики та відповідального ставлення до здоров'я людей і тварин.

🦠 Що таке зоонози?
Зоонози — це інфекційні захворювання, які передаються від тварин людині. Зараження може відбутися через укуси, подряпини, контакт із хворими тваринами або продуктами тваринного походження, а також через воду, ґрунт чи переносників інфекцій (комарів, кліщів тощо).
До найбільш відомих зоонозів належать:
✔ сказ;
✔ лептоспіроз;
✔ сальмонельоз;
✔ токсоплазмоз;
✔ хвороба Лайма;
✔ бруцельоз.
🛡 Як захистити себе та своїх близьких?

✅ регулярно мийте руки після контакту з тваринами;
✅ вакцинуйте домашніх улюбленців відповідно до рекомендацій ветеринарного лікаря;
✅ уникайте контакту з безпритульними та дикими тваринами;
✅ вживайте лише безпечні та належним чином термічно оброблені продукти;
✅ використовуйте засоби захисту від укусів кліщів і комарів;
✅ у разі укусу чи подряпини твариною негайно промийте рану водою з милом та зверніться до лікаря.

💙 Пам'ятайте: більшість зоонозних захворювань можна попередити, якщо дотримуватися простих правил гігієни, відповідально ставитися до утримання домашніх тварин та своєчасно звертатися за медичною і ветеринарною допомогою.

🤝 Здоров'я людей, тварин і навколишнього середовища нерозривно пов'язані між собою. Саме тому профілактика зоонозів є важливою складовою концепції «Єдине здоров'я» (One Health), яка об'єднує зусилля медичних і ветеринарних фахівців задля захисту здоров'я населення.

💚 Бережіть себе, дбайте про своїх домашніх улюбленців та пам'ятайте: профілактика — найкращий захист від небезпечних інфекцій!

09/06/2026

💧 Холера: що потрібно знати для збереження здоров’я

Холера — це гостре інфекційне захворювання, яке вражає шлунково-кишковий тракт та передається переважно через забруднену воду, харчові продукти або брудні руки. За відсутності своєчасного лікування хвороба може швидко призвести до тяжкого зневоднення організму.

🔹 Основні симптоми холери:
• раптовий початок захворювання;
• часті водянисті випорожнення;
• блювання;
• сильна спрага;
• сухість шкіри та слизових оболонок;
• загальна слабкість, запаморочення;
• судоми м’язів.

🛡 Як уберегтися від холери?
✅ вживайте лише безпечну питну воду (кип’ячену або бутильовану);
✅ ретельно мийте руки з милом перед приготуванням їжі, перед її вживанням та після відвідування туалету;
✅ добре мийте овочі та фрукти чистою водою;
✅ дотримуйтеся правил термічної обробки продуктів;
✅ не купуйте продукти харчування у місцях стихійної торгівлі;
✅ дотримуйтеся правил зберігання готових страв.

👨‍⚕️ Пам’ятайте: холера є небезпечним захворюванням, яке може швидко призвести до зневоднення організму. Тому при появі симптомів гострої кишкової інфекції (частої діареї, блювання, сильної спраги, слабкості) негайно зверніться до свого сімейного лікаря. Своєчасно розпочате лікування рятує життя та допомагає уникнути тяжких ускладнень.

Бережіть своє здоров’я та здоров’я своїх близьких! 💙💛

03/06/2026

🚭 31 травня — Всесвітній день без тютюну

Щороку 31 травня світова спільнота відзначає Всесвітній день без тютюну, щоб привернути увагу до негативного впливу тютюнопаління на здоров’я людей та нагадати про переваги життя без нікотинової залежності.

🚬 Тютюнопаління залишається однією з головних причин передчасної смертності у світі. Воно негативно впливає практично на всі органи та системи організму, значно підвищуючи ризик розвитку серцево-судинних, онкологічних і хронічних захворювань легень.

❗ Куріння може спричинити:
▪️ інфаркт міокарда та інсульт;
▪️ хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ);
▪️ рак легень, гортані, ротової порожнини та інших органів;
▪️ підвищення артеріального тиску;
▪️ зниження імунітету;
▪️ погіршення якості життя та скорочення його тривалості.

👨‍👩‍👧‍👦 Пасивне куріння також є небезпечним. Тютюновий дим завдає шкоди не лише курцям, а й людям, які перебувають поруч, особливо дітям, вагітним жінкам та особам із хронічними захворюваннями.

💚 Відмова від куріння має позитивний вплив на здоров’я вже з перших годин:
✅ нормалізується серцевий ритм і артеріальний тиск;
✅ покращується робота легень;
✅ зменшується ризик серцево-судинних та онкологічних захворювань;
✅ покращується самопочуття, витривалість і якість життя.

🌿 Всесвітній день без тютюну — це чудова нагода зробити крок назустріч здоровому майбутньому. Навіть якщо ви курите багато років, відмова від цієї звички принесе користь вашому організму в будь-якому віці.

03/06/2026

🦋 25 травня — Всесвітній день щитоподібної залози Щитоподібна залоза — невеликий орган у формі метелика, розташований на передній поверхні шиї. Незважаючи на свої невеликі розміри, вона відіграє надзвичайно важливу роль у роботі всього організму, регулюючи обмін речовин, роботу серця, нервової системи, температуру тіла, ріст і розвиток.
❗ Порушення функції щитоподібної залози можуть тривалий час залишатися непомітними, але поступово впливати на самопочуття та якість життя.
🔍 Варто звернути увагу на такі симптоми:
▪️ постійна втома та слабкість;
▪️ різкі зміни ваги без очевидних причин;
▪️ прискорене або уповільнене серцебиття;
▪️ підвищена дратівливість чи пригнічений настрій;
▪️ погіршення пам’яті та концентрації уваги;
▪️ випадіння волосся;
▪️ сухість шкіри;
▪️ відчуття дискомфорту або збільшення об’єму шиї.
👩‍⚕️ Регулярні профілактичні огляди та своєчасне звернення до сімейного лікаря допомагають виявити захворювання щитоподібної залози на ранніх стадіях і запобігти розвитку ускладнень.
💙 У Всесвітній день щитоподібної залози нагадуємо: турбота про власне здоров’я починається з уважного ставлення до сигналів свого організму.
📞 За потреби звертайтеся до свого сімейного лікаря для консультації та визначення необхідних обстежень.

21/05/2026

18/05/2026

Європейський тиждень тестування на ВІЛ та вірусні гепатити 🧪

Щороку в країнах Європи проводиться Європейський тиждень тестування на ВІЛ та вірусні гепатити — ініціатива, спрямована на підвищення обізнаності населення та заохочення людей до своєчасного тестування 🧪

Мета цього тижня — нагадати, що ВІЛ-інфекція та вірусні гепатити можуть тривалий час не проявлятися жодними симптомами, але при цьому продовжують негативно впливати на організм. Саме раннє виявлення є ключем до ефективного лікування, контролю захворювання та збереження якості життя ❤️

Чому важливо пройти тестування?

Тестування дозволяє:

🔬 виявити інфекцію на ранніх стадіях
💊 вчасно розпочати лікування
🚫 запобігти розвитку ускладнень
👨‍👩‍👧‍👦 захистити своїх близьких від можливого інфікування
🏥 отримати доступ до сучасної медичної допомоги та підтримки
Хто має пройти тестування?

Лікарі рекомендують регулярно тестуватися всім, а особливо якщо були:

⚠️ незахищені статеві контакти
💉 медичні або косметологічні процедури з порушенням стерильності
🩸 контакт із кров’ю іншої людини
🧫 наявність хронічних захворювань печінки або підвищених ризиків інфікування
Де можна пройти тест?

Тестування є простим, швидким і конфіденційним 🤝 Його можна пройти за направленням від сімейного лікаря в лабораторії КНП «Могилів-Подільський МЦ ПМСД» 🏥

Пам’ятайте: знати свій ВІЛ- та гепатит-статус — це відповідальність за власне здоров’я та здоров’я тих, хто поруч 💙

Тестування — це перший крок до профілактики, контролю та збереження життя ✨

18/05/2026

🩺 17 травня — Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією

Артеріальна гіпертензія — одне з найпоширеніших захворювань у світі, яке часто називають «тихим вбивцею». Високий артеріальний тиск може тривалий час не проявлятися жодними симптомами, але при цьому значно підвищує ризик інсульту, інфаркту, серцевої недостатності та захворювань нирок.

❗ Контролювати артеріальний тиск потрібно регулярно, навіть якщо ви почуваєтеся добре.

🔹 Нормальний артеріальний тиск — близько 120/80 мм рт. ст.
🔹 Якщо показники часто перевищують 140/90 мм рт. ст. — необхідно звернутися до лікаря.
🔹 Особливо важливо стежити за тиском людям після 40 років, а також тим, хто має надмірну вагу, малорухливий спосіб життя, шкідливі звички чи спадкову схильність.

Що допоможе знизити ризик розвитку гіпертензії?
✅ Збалансоване харчування
✅ Обмеження солі та жирної їжі
✅ Регулярна фізична активність
✅ Відмова від куріння та надмірного вживання алкоголю
✅ Контроль маси тіла
✅ Повноцінний сон та зменшення стресу
✅ Регулярні профілактичні огляди

💙 Бережіть своє здоров’я — контролюйте артеріальний тиск та вчасно звертайтеся до сімейного лікаря. Рання діагностика та правильне лікування допомагають запобігти серйозним ускладненням і зберегти якість життя.