Відокремлений структурний підрозділ "Павлоградський районний відділ "

18/09/2026

💊Тиждень поінформованості про фолієву кислоту

- це різновид фолатів (вітаміну B9), що допомагає організму створювати нові клітини (наприклад, клітини крові, мозку, шкіри, волосся та нігтів). Фолати необхідні кожній новій клітині організму.

🤰Одна з найкраще досліджених ролей фолієвої кислоти - профілактика дефектів нервової трубки у плода. Нервова трубка формується на дуже ранніх етапах вагітності, з неї згодом розвиваються головний і спинний мозок. Достатнє споживання фолієвої кислоти до зачаття та на початку вагітності знижує ризик таких вроджених вад, як аненцефалія та spina bifida (розщеплення хребта).
Саме тому жінкам, які планують вагітність, рекомендують щодня приймати 400 мкг фолієвої кислоти ще до зачаття та протягом ранніх термінів вагітності.

🧬Фолати беруть участь у процесах синтезу та метилювання ДНК, а також у поділі клітин. Це особливо важливо для тканин, у яких клітини постійно оновлюються. Тобто вітамін B9 потрібен організму буквально для будівництва нових клітин.

🧠 Фолати беруть участь у метаболізмі одновуглецевих сполук і синтезі деяких нейромедіаторів. Низький рівень фолатів асоціюється з певними психічними та когнітивними порушеннями. Водночас це не означає, що фолієва кислота сама по собі лікує депресію чи інші психічні захворювання.

❤️Вітамін B9 бере участь у метаболізмі гомоцистеїну. За дефіциту фолатів його рівень може підвищуватися. Однак зниження рівня гомоцистеїну за допомогою фолієвої кислоти не означає автоматичного зниження ризику інфаркту чи інсульту.

👵Вчені також досліджують можливий зв’язок між рівнем фолатів і віковими змінами когнітивних функцій, здоров’ям кісток та іншими процесами старіння. Однак наразі недостатньо підстав рекомендувати високі дози фолієвої кислоти саме для профілактики хвороби Альцгеймера, остеопорозу чи вікової макулодистрофії.

🥦 Де містяться фолати?: у листових зелених овочах, бобових, авокадо, броколі, цитрусових, горіхах та насінні, деяких продуктах тваринного походження

Також важливо розрізняти фолати з їжі та фолієву кислоту, яка використовується у харчових добавках і збагачених продуктах.

18/09/2026

Виявити. Повідомити. Проаналізувати. Відреагувати. Запобігти.

Саме так епідеміологічний нагляд допомагає перетворити інформацію про один випадок на дії, здатні захистити багатьох. Кінцева мета епідеміологічного нагляду — забезпечити інформаційну основу для рішень, які допоможуть убезпечити людей від інфекційних хвороб. Адже з погляду громадського здоров’я безпека пацієнтів починається ще зі своєчасного розпізнавання інфекційної загрози, належного повідомлення про випадок та швидкого реагування.

До Всесвітнього дня безпеки пацієнтів розповідаємо про роль епідеміологічного нагляду в системі громадського здоров’я та в питанні безпеки пацієнтів

🔷 Своєчасне виявлення — перший крок до захисту

Один вчасно виявлений випадок може стати сигналом, який допоможе запобігти десятку інших. Раннє розпізнавання ознак інфекційної хвороби та своєчасне встановлення підозри дозволяють допомогти як самому пацієнту, забезпечивши необхідне обстеження та медичну допомогу, так і громаді в цілому через оцінювання потенційного ризику поширення інфекції, особливо, коли йдеться про інфекційні хвороби, здатні швидко поширюватися або спричиняти тяжкі наслідки.

🔷 Повідомлення про випадок — це в першу чергу старт реагування, а вже потім звітність

Інформація про підозрілий або підтверджений випадок інфекційної хвороби, передана медичним працівником відповідно до встановлених вимог, дає можливість фахівцям епідеміологічного нагляду своєчасно оцінити ситуацію, розпочати епідеміологічне розслідування та визначити необхідні заходи реагування. Тому своєчасність повідомлення має практичне значення: що раніше система отримує сигнал, то раніше може розпочатися реагування.

🔷 Один випадок може бути частиною більшої події

Для одного лікаря — це один пацієнт, для однієї лабораторії — це один позитивний результат, а для епідеміологічного аналізу — це інформація з різних джерел та територій, яка об'єднується і дозволяє виявити зв'язки між випадками, незвичне зростання захворюваності, кластер або спалах, які можуть залишатися непомітними на рівні окремого закладу охорони здоров'я.

Саме в цьому одна з ключових функцій епіднагляду — перетворювати окремі сигнали на цілісне розуміння епідемічної ситуації.

🔷 Хто об'єднує ці сигнали на рівні всієї країни

Інформація про випадки інфекційних хвороб та інші сигнали про можливі загрози для громадського здоров’я надходить до Центру громадського здоров’я МОЗ України (ЦГЗ). Тут дані узагальнюють і аналізують, щоб відстежувати тенденції, виявляти спалахи та оцінювати ризики на рівні всієї країни.

ЦГЗ координує епідеміологічний нагляд на національному рівні та, за потреби, надає регіональним ЦКПХ експертну й методичну підтримку щодо розслідування та реагування на загрози.

У межах міжнародних зобов’язань України ЦГЗ також обмінюється визначеною інформацією про окремі випадки інфекційних хвороб, що можуть мати міжнародне значення, з ВООЗ та іншими міжнародними партнерами.

Збір, аналіз та обмін даними здійснюються з дотриманням вимог законодавства щодо захисту персональних даних і конфіденційності.

🟢 Як епідеміологічне розслідування допомагає розірвати ланцюг передачі інфекції? Чому якісні дані основа для своєчасних рішень? — відповіді у повній статті на сайті ЦГЗ: 🔗 https://phc.org.ua/news/bezpeka-pacienta-pochinaetsya-zi-svoechasnogo-viyavlennya-rol-epidemiologichnogo-naglyadu

🇪🇺 За фінансової підтримки Європейського Союзу. Висловлені погляди та думки належать виключно автору(ам) і не обов'язково відображають позицію Європейського Союзу або Виконавчого агентства з питань охорони здоров'я та цифрових технологій (HaDEA). Європейський Союз та орган, що надає грант, не несуть відповідальності за зміст матеріалу.

18/09/2026

🍁🍂Осінь - час згадати про методи профілактики гострих респіраторних вірусних захворювань (ГРВІ).
💉Нагадуємо, що найефективнішою профілактикою такого ГРВІ як грип є щорічна вакцинація. Особливо актуальною вона є для груп медичного ризику: маленьких дітей, вагітних, пацієнтів із хронічними захворюваннями, осіб віком 60+.
😎Будьте здорові! А цю та інші корисні інфографіки можна скачати в "Бібліотеці вакцинації" Національного порталу з імунізації за посиланням⬇
https://vaccine.org.ua/pro-vakczynacziyu/about-vaccination-library/

18/09/2026

Серцево-судинні захворювання залишаються основною причиною передчасної смерті в Україні 🫀

Значний відсоток таких випадків можна попередити, адже більшість факторів ризику піддаються контролю. Ми продовжуємо серію публікацій до Всесвітнього дня серця, що відзначають наприкінці вересня, — цього разу розповідаємо про кроки, які допомагають зменшити ризик серцево-судинних захворювань.

Що варто робити регулярно, аби підтримати серце❓

✔️Вимірюйте артеріальний тиск. Підвищений тиск може роками не спричиняти жодних симптомів, але поступово пошкоджувати судини та збільшувати ризик інфаркту, інсульту й ураження нирок. Показники 140/90 мм рт. ст. і вище потребують уваги та консультації лікаря.

👉🏻Контролюйте рівні холестерину і глюкози. Підвищений рівень ліпопротеїдів низької щільності — так званого «поганого» холестерину — сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок, які звужують судини. Високий рівень глюкози може свідчити про предіабет або цукровий діабет, який також суттєво підвищує ризик серцево-судинних ускладнень.

🏃‍♀️Рухайтеся щонайменше 150 хвилин на тиждень. Рекомендований орієнтир для дорослих — 150–300 хвилин помірної або 75–150 хвилин інтенсивної фізичної активності на тиждень.

🙅Не куріть і не вживайте інших нікотинових виробів. Відмова від куріння позитивно впливає на серце та судини вже протягом перших місяців. Що раніше людина відмовляється від цієї звички, то меншим буде накопичений ризик.

💊Приймайте ліки регулярно. Якщо лікар призначив препарати для контролю артеріального тиску, холестерину чи інших показників, їх важливо приймати за визначеною схемою — навіть якщо самопочуття покращилося. Якщо з’явилися побічні ефекти або щось турбує, зверніться до лікаря. Не змінюйте дозування і не припиняйте приймати ліки самостійно.

🏥Після 40 років проходьте профілактичні обстеження, бо з віком ризик серцево-судинних захворювань зростає. Надто важливо регулярно перевіряти артеріальний тиск, рівні холестерину та глюкози — навіть якщо нічого не болить. Зробіть це безоплатно за національною програмою Скринінг здоров’я 40+. Докладніше про умови участі — на сайті screening.moz.gov.ua.

18/09/2026

💉 Інноваційні вакцини проти туберкульозу, які мають стати доступними на ринку з 2029 року, можуть врятувати близько 7,3 млн. життів в період з 2030 по 2050 роки та принести до 135 мільярдів доларів США економічної вигоди країнам із низьким та середнім достатком. Про це повідомляє Gavi, the Vaccine Alliance.
ℹ Наразі для профілактики ТБ у світі використовується лише одна вакцина – БЦЖ. Їй вже більше 100 років, і хоча вона залишається ефективною для захисту немовлят та маленьких дітей від тяжких форм уберкульозу, сформований цією вакциною захист із часом згасає. Тож є потреба в нових препаратах, які б могли профілактувати хворобу серед підлітків та дорослих. Якраз із цією метою й розробляються нові вакцини проти ТБ. Разом з іншими методами профілактики туберкульозу використання інноваційних вакцин може стати справжнім проривом у боротьбі з цим смертельно небезпечним захворюванням⬇
https://vaccine.org.ua/2026/09/17/novi-vakczyny-tb/

18/09/2026

18/09/2026

📅Триває місяць обізнаності про рак простати. Тож вересень — хороший привід ще раз нагадати чоловікам: профілактика починається не тоді, коли щось болить, а тоді, коли ви вирішуєте перевірити своє здоров’я.
🧑‍⚕️Простата — це невелика залоза в області малого таза (трохи нижче сечового міхура), яка виробляє сім’яну рідину. Ризик розвитку раку простати є в усіх чоловіків. Серед ускладнень, які може спричиняти захворювання, — поширення (метастазування) раку на інші частини тіла, нетримання сечі, еректильна дисфункція.
🧑‍⚕️Рак передміхурової залози — це злоякісне новоутворення, що виникає з клітин передміхурової залози, яка є частиною чоловічої репродуктивної системи і посідає 2-ге місце серед онкологічних захворювань у чоловіків. Серед ускладнень, які може спричиняти захворювання, — поширення (метастазування) раку на інші частини тіла, нетримання сечі, еректильна дисфункція.
🔎Проте захворюванню можна запобігти, а планові скринінги та рання діагностика допомагають виявити його на початкових етапах, що значно підвищує шанси на успішне лікування та одужання.
🔎Тож є два підходи для раннього виявлення злоякісних захворювань: скринінг і рання діагностика.
🔎Скринінг — це обстеження безсимптомних пацієнтів для раннього виявлення найпоширеніших злоякісних захворювань.
🤞Чим раніше медики виявлять пухлину, тим вищі шанси на успішне лікування. У чоловіків, яким діагностували захворювання на ранніх стадіях, виживаність перевищує 95%. І навпаки — пізня діагностика часто означає поширений процес раку (метастази), складне лікування та суттєво гірші прогнози.
🧑‍⚕️Саме тому закликаємо кожного чоловіка відповідально ставитися до свого здоров’я та проходити профілактичні огляди в уролога.
👉На ранній стадії рак простати не проявляється або ж його симптоми можна сплутати з іншими захворюваннями, як-от простатит чи гіперактивний сечовий міхур.
🔎Рання діагностика — це обстеження пацієнтів за наявності симптомів.
🧔‍♂️Чоловікам після 40 років рекомендують відвідувати уролога щонайменше раз на рік навіть за відсутності симптомів.
🔎Скринінг раку передміхурової залози включає аналіз крові на простат-специфічний антиген (ПСА) та пальцеве ректальне дослідження. Якщо уролог запідозрить злоякісний процес, може одразу запропонувати відібрати тканини для цитологічного дослідження — пункційної біопсії передміхурової залози.
🔎Зазвичай рекомендації щодо скринінгу починаються для чоловіків віком старше 45 років, особливо за наявності факторів ризику, таких як сімейна історія раку передміхурової залози. Цей скринінг допомагає виявити злоякісне утворення на ранній стадії, що значно підвищує шанси на успішне лікування та повне одужання.
🔎Згідно з Програмою медичних гарантій (ПМГ), де скринінг є частиною цих послуг, спрямованою на раннє виявлення захворювань, відбувається діагностика та лікування раку передміхурової залози, починаючи з візиту до сімейного лікаря, який скеровує на аналіз крові на ПСА та до уролога.
🧑‍⚕️Тож рак простати — не вирок. Найважливіше — не чекати появи симптомів і вчасно обговорювати своє здоров’я з лікарем.

#ракпростати
Міністерство охорони здоров'я України
Центр громадського здоров’я України
ДУ"Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ"

18/09/2026

ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ОНКОГІНЕКОЛОГІЇ: КОЛИ ЖІНКАМ СЛІД ЗВЕРНУТИСЯ ДО ЛІКАРЯ
20 вересня - Всесвітній день онкогінекології (World GO Day).
Його започаткувало Європейське товариство гінекологічної онкології (ESGO) разом із мережею ENGAGe у 2019 році. Мета цієї ініціативи –
привернути увагу до проблеми гінекологічних онкологічних захворювань та нагадати жінкам про важливість турботи про власне здоров’я.
Щороку у понад 1 мільйона жінок діагностується рак шийки матки, яєчників, ендометрію чи інші види гінекологічних онкозахворювань.
Загальний рівень обізнаності жіночого населення про онкогінекологію все ще низький, тому хочемо пояснити , настільки важливі профілактика та вчасне виявлення онкогінекологічних захворювань.
Існує п’ять основних видів гінекологічних онкозахворювань
1. Рак шийки матки
Майже всі випадки раку шийки матки пов’язані з ураженням вірусу папіломи людини (ВПЛ). Також ВПЛ може бути пов’язаний з іншими типами аногенітального раку, генітальними бородавками, раком піхви, зовнішніх статевих органів. У більшості випадків ВПЛ передається статевим шляхом. Тож своєчасна вакцинація проти ВПЛ та регулярний скринінг на рак шийки матки - ефективний метод запобігання цій недузі.
Вакцинація проти ВПЛ рекомендована дівчатам і хлопчикам віком 9-14 років до початку статевого життя. Щодо щеплення у дорослому віці зверніться до свого сімейного лікаря для консультації. Вакцинуватися проти ВПЛ можна власним коштом.
Симптоми раку шийки матки не завжди виражені, інколи вони починають турбувати жінку вже на пізніх стадіях.
Найбільш поширені симптоми раку шийки матки: кровотеча між менструаціями, після статевого акту; кровотечі в жінок у постменопаузі; дискомфорт під час статевого акту; виділення з піхви з різким запахом, з домішками крові; болі в ділянці малого тазу.
Фактори ризику розвитку раку шийки матки – інфекція вірусу папіломи людини (ВПЛ), тютюнокуріння і соціально-економічний статус.
Види скринінгу на рак шийки матки
Пап-тест. Він відомий також як мазок Папаніколау — це дослідження матеріалу (зішкрібу клітин) з поверхні шийки матки та цервікального каналу на наявність нормальних і змінених клітин, виявлення різних інфекцій, наслідків аномальної гормональної активності, а також передракових або ракових уражень клітин. Обов’язковий профілактичний гінекологічний огляд жінок, віком від 18 (або з початком статевого життя) до 60 років, не рідше одного разу на рік та цитологічний скринінг на РШМ не рідше одного разу на 3 роки. Якщо ви отримали Пап-тест, який є відхиленням від норми, терміново зверніться до лікаря для консультації, обстеження та лікування.
ПЛР-тест на наявність ВПЛ. Зараження вірусом папіломи людини високого онкогенного ризику (16 та 18 типи) може призвести до виникнення раку шийки матки. Тож ПЛР-тест проводять, щоб перевірити, чи є ДНК вірусу в клітинах шийки матки.
Ця процедура безоплатна у межах програми медичних гарантій. Позитивний результат означає, що у вас виявили онкогенні типи ВПЛ, але це не означає, що у вас є рак шийки матки, а свідчить про високий ризик розвитку хвороби.
2. Рак яєчників
Найчастіше він вражає жінок від 50 років, але іноді трапляється і в молодших вікових категоріях. Його симптоми не завжди легко розпізнати до того часу, поки він не пошириться на малий таз та черевну порожнину.
Серед симптомів раку яєчників можуть бути: здуття живота; швидке відчуття насичення під час їжі; дискомфортні відчуття у малому тазі; часте сечовипускання; закрепи; сильна втома; болі під час статевого акту.
Фактори ризику: вік жінок - від 50 років; наявність у сімейному анамнезі раку яєчників, молочної залози або колоректального раку; замісна гормональна терапія естрогенами, особливо при тривалому прийомі й у великих дозах; надмірна маса тіла, ожиріння; пізні пологи, недоношена вагітність.
3. Рак матки (ендометрію)
Він найчастіше зустрічається у жінок, які пережили менопаузу. Симптоми раку матки можуть включати: вагінальні кровотечі після менопаузи; легка кровотеча та водянисті виділення, які з часом можуть посилюватися; біль у спині, ногах чи в малому тазі.
Серед факторів ризику називають старший вік, зміну балансу жіночих гормонів в організмі, відсутність вагітностей, надмірна маса тіла чи ожиріння, високий рівень інсуліну.
4. Рак вульви
Це - рідкісний вид гінекологічного онкозахворювання. Вульва, яка є зовнішньою частиною жіночих статевих органів, включає отвір піхви, зовнішні губи, внутрішні губи та клітор.
Більшість хворих на рак вульви — це жінки похилого віку, від 65 років. Це захворювання рідко зустрічається у жінок віком до 50 років, у яких ще не настала менопауза.
Його ознаками можуть бути: свербіж промежини, статевих губ, який не минає; болісні відчуття в цих ділянках; кров'янисті виділення, зміни стану шкіри - кольору або поява потовщень, наприклад, схожої на бородавку шишки; пекучий біль при сечовипусканні.
Ризик розвитку раку вульви збільшується за рахунок таких факторів: старший вік; інтраепітеліальна неоплазія (дисплазія), лейкоплакія вульви – поява аномальних і схильних до перетворення на ракові клітин; інфікування певними видами вірусу ВПЛ (16, 18 типи); шкірні захворювання, що вражають вульву, такі як склеротичний лишай; куріння.
5. Рак піхви
На ранніх стадіях рак піхви може не мати жодних ознак. Він рідко зустрічається у жінок до 40 років.
Дослідники виявили кілька факторів ризику розвитку раку піхви. Це - вік від 60 років, ВПЛ-інфекція, перенесена гістеректомія (гінекологічна операція, при якій видаляють матку), рак шийки матки в анамнезі, куріння, ранній початок статевого життя, ВІЛ-інфекція.

Пам’ятайте, що регулярні візити до лікаря, своєчасні медогляди та дотримання рекомендацій щодо здорового способу життя підвищує ефективність лікування та знижує його вартість.
Крім того, профілактика гінекологічних онкозахворювань передбачає уникнення ризикованої поведінки, яка може призвести до інфекцій, що збільшують ймовірність розвитку онкологічних захворювань. Тож практикуйте безпечний с**с. Йдеться про обмеження кількості с**суальних партнерів та використання презервативів під час кожного статевого акту. ВПЛ найчастіше асоціюється з раком шийки матки, але він може підвищити й ризик виникнення раку вульви та піхви.
Жінки не соромтеся відверто говорити з лікарем про проблеми своєї статевої сфери, проходити регулярні огляди, а також ознайомлюйтеся із симптомами гінекологічних онкозахворювань! Але пам’ятайте, що ці симптоми можуть виникати й з інших причин, тому єдиний спосіб пересвідчитися - звернутися до лікаря!

18/09/2026

☢️ Радіаційний фон по Дніпропетровській області станом на 18. 09.2026р

18/09/2026