Шосткинський районний відділ ДУ "Сумський ОЦКПХ МОЗ"

18/09/2026

💧 Всесвітній день моніторингу води: чиста вода — основа здоров’я

18 вересня відзначається Всесвітній день моніторингу води — дата, яка привертає увагу до важливості регулярного контролю стану водних ресурсів та якості води, яку ми використовуємо у повсякденному житті.

Вода є невід’ємною складовою життя людини. Вона необхідна для нормального функціонування всіх органів і систем організму, підтримання температури тіла, травлення, обміну речовин та виведення продуктів життєдіяльності.

🔬 Чому важливо контролювати якість води?

На якість води можуть впливати природні та антропогенні фактори: стан джерела водопостачання, діяльність промислових і сільськогосподарських підприємств, стан водопровідних мереж, сезонні зміни та інші чинники.

Навіть якщо вода прозора, не має неприємного запаху чи стороннього присмаку, це не гарантує її мікробіологічної та хімічної безпечності. Деякі небезпечні речовини та мікроорганізми неможливо виявити без лабораторного дослідження.

Саме тому регулярний лабораторний контроль води має важливе значення для профілактики інфекційних та неінфекційних захворювань.

🧪 Що перевіряють у воді?

Під час лабораторних досліджень можуть визначати:

🔹 мікробіологічні показники;
🔹 санітарно-хімічні показники;
🔹 вміст нітратів та інших хімічних речовин;
🔹 органолептичні властивості — запах, смак, колір, каламутність;
🔹 інші показники відповідно до призначення води та вимог нормативних документів.

Особливої уваги потребує вода з індивідуальних колодязів та свердловин, адже власники таких джерел повинні дбати про їх належний санітарний стан та періодично проводити лабораторні дослідження.

👨‍👩‍👧‍👦 Безпечна вода — особливо важлива для дітей

Діти є більш чутливими до впливу несприятливих факторів довкілля. Тому якість води, яку вони п’ють та використовують для приготування їжі, має особливе значення.

Батькам варто звертати увагу на джерело питної води та не використовувати для пиття воду сумнівної якості без попереднього лабораторного контролю.

🌿 Бережімо водні ресурси

Всесвітній день моніторингу води — це також нагадування про нашу спільну відповідальність за стан водойм.

Не варто викидати сміття у водойми, забруднювати береги, зливати небезпечні речовини у ґрунт чи каналізацію. Збереження чистої води сьогодні — це внесок у здоров’я людей та майбутніх поколінь.

Чиста та безпечна вода — не просто природний ресурс. Це одна з основ громадського здоров’я.

💙 Дбаймо про воду — дбаймо про здоров’я!

18/09/2026

СЕРЦЕВО-СУДИННІ ЗАХВОРЮВАННЯ ЗАЛИШАЮТЬСЯ ОСНОВНОЮ ПРИЧИНОЮ ПЕРЕДЧАСНОЇ СМЕРТІ В УКРАЇНІ

Значний відсоток таких випадків можна попередити, адже більшість факторів ризику піддаються контролю. Ми продовжуємо серію публікацій до Всесвітнього дня серця, що відзначають наприкінці вересня, — цього разу розповідаємо про кроки, які допомагають зменшити ризик серцево-судинних захворювань.
Що варто робити регулярно, аби підтримати серце
Вимірюйте артеріальний тиск. Підвищений тиск може роками не спричиняти жодних симптомів, але поступово пошкоджувати судини та збільшувати ризик інфаркту, інсульту й ураження нирок. Показники 140/90 мм рт. ст. і вище потребують уваги та консультації лікаря.
Контролюйте рівні холестерину і глюкози. Підвищений рівень ліпопротеїдів низької щільності — так званого «поганого» холестерину — сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок, які звужують судини. Високий рівень глюкози може свідчити про предіабет або цукровий діабет, який також суттєво підвищує ризик серцево-судинних ускладнень.
Рухайтеся щонайменше 150 хвилин на тиждень. Рекомендований орієнтир для дорослих — 150–300 хвилин помірної або 75–150 хвилин інтенсивної фізичної активності на тиждень.
Не куріть і не вживайте інших нікотинових виробів. Відмова від куріння позитивно впливає на серце та судини вже протягом перших місяців. Що раніше людина відмовляється від цієї звички, то меншим буде накопичений ризик.
Приймайте ліки регулярно. Якщо лікар призначив препарати для контролю артеріального тиску, холестерину чи інших показників, їх важливо приймати за визначеною схемою — навіть якщо самопочуття покращилося. Якщо з’явилися побічні ефекти або щось турбує, зверніться до лікаря. Не змінюйте дозування і не припиняйте приймати ліки самостійно.
Після 40 років проходьте профілактичні обстеження, бо з віком ризик серцево-судинних захворювань зростає. Надто важливо регулярно перевіряти артеріальний тиск, рівні холестерину та глюкози — навіть якщо нічого не болить. Зробіть це безоплатно за національною програмою Скринінг здоров’я 40+.

18/09/2026

18/09/2026

🍁🍂Осінь - час згадати про методи профілактики гострих респіраторних вірусних захворювань (ГРВІ).
💉Нагадуємо, що найефективнішою профілактикою такого ГРВІ як грип є щорічна вакцинація. Особливо актуальною вона є для груп медичного ризику: маленьких дітей, вагітних, пацієнтів із хронічними захворюваннями, осіб віком 60+.
😎Будьте здорові! А цю та інші корисні інфографіки можна скачати в "Бібліотеці вакцинації" Національного порталу з імунізації за посиланням⬇
https://vaccine.org.ua/pro-vakczynacziyu/about-vaccination-library/

18/09/2026

❗️У селі Грузьке на Конотопщині зафіксовано випадок сказу: що варто знати мешканцям

👉Про це повідомляють фахівці Конотопський районний відділ ДУ" Сумський ОЦКПХ МОЗ" Сумський обласний центр контролю та профілактики хвороб

15 вересня 2026 року в селі Грузьке дика лисиця зайшла на територію приватного господарства. При спробі вигнати хижака господиня зазнала укусу. Тварина також травмувала домашнього собаку. Завдяки оперативній реакції жінки, яка одразу повідомила старостат та поліцію, лисицю вдалося ліквідувати.

Результати вірусологічного дослідження Сумської регіональної державної лабораторії Держпродспоживслужби від 16 вересня підтвердили діагноз — сказ.

Постраждала одразу направлена до Конотопської ЦРЛ ім. Акад. М. Давидова, де їй призначено курс антирабічних щеплень.Постраждалий собака вакцинований та перебуває під постійним наглядом спеціалістів.
Наразі фахівці Конотопського районного відділу спільно з працівниками ветеринарних підрозділів продовжують комплекс заходів, спрямованих на локалізацію та ліквідацію осередку сказу.

▶️Проводяться подвірні обходи з метою виявлення людей і тварин, які могли контактувати з дикою твариною, хворою на сказ.
Під час спілкування з мешканцями фахівці наголошують на важливості своєчасної планової вакцинації домашніх тварин проти сказу, а також необхідності негайного звернення до ветеринарної служби у випадку появи у тварини нетипової поведінки, безпричинної агресії, надмірної слинотечі чи інших підозрілих симптомів.

▶️Мешканцям надаються роз’яснення щодо небезпеки сказу, основних шляхів передачі вірусу та правил поведінки у разі можливого контакту з хворою або підозрілою на сказ твариною. Особлива увага приділяється необхідності невідкладного звернення за медичною допомогою після будь-якого ризикованого контакту, адже інкубаційний період може тривати від кількох днів до місяців, а іноді й довше. Симптоми проявляються вже на пізніх стадіях, і коли вони починаються, медицина, на жаль, не здатна допомогти.

📌Сказ – особливо небезпечне вірусне захворювання всіх теплокровних тварин і людини. Людина може інфікуватися сказом через укуси хворих тварин (як хижих, так і домашніх), а також при потраплянні їхньої слини на шкіру або слизові оболонки. Тому людину, яка отримала укуси, ослинення або подряпини твариною, слід вважати потенційно інфікованою вірусом сказу.

Після укусу чи подряпини діяти потрібно негайно:
🔹 ретельно промити рану водою з милом
🔹 обробити антисептиком
🔹 якнайшвидше звернутися до найближчого пункту щеплень чи травмпункту
🔹 повідомити лікаря про обставини контакту.

✔️Не чекайте появи симптомів – профілактичні щеплення мають найбільший ефект у перші години після травми.
✔️Вакцинація проти сказу доступна й ефективна!!!
Бережіть себе і будьте здорові!💛🩵

18/09/2026

18/09/2026

За перші 6 місяців 2026 року в Україні зафіксовано 1 934 ДТП за участі мототранспорту, у яких 147 людей загинули, ще 2 172 отримали травми. За цей же період зафіксовано 22 319 порушень ПДР.

Пік припадає на активний мотосезон: у квітні–червні, коли на дорогах стає більше мотоциклів та мопедів, припало майже 90% смертей у ДТП за їх участю.

Основними причинами ДТП залишаються:
🔴 порушення швидкості
🔴 неправильне маневрування
🔴 недотримання безпечної дистанції

Водночас загальна динаміка смертності на дорогах свідчить про системну проблему. Рівень смертності на 1 млн населення зріс із 8 у 2021 році до 14 у 2025 році — на 83%.

⚠️ Сертифікований шолом є одним із ключових елементів захисту в разі ДТП, адже однією з основних причин смертей є травми голови.

ECE 22.06 — сучасний європейський стандарт сертифікації мотошоломів з комплексними вимогами до випробувань, зокрема щодо різних типів ударів.

☝️ В Україні вимоги ECE 22.06 набудуть чинності вже 27 вересня 2026 року. За даними ВООЗ, якісні шоломи за правильного використання знижують ризик смерті в ДТП більш ніж у 6 разів, а ризик травми головного мозку — до 74%.

Впровадження сучасного стандарту сприятиме зменшенню смертності та тяжких травм, зниженню навантаження на систему охорони здоров’я, а також збереженню до 1% ВВП держбюджету до 2030 року. Але найважливіший результат — збереження людського капіталу.

18/09/2026

18/09/2026

👨🏻Місяць обізнаності про рак простати - вересень

👱🏼‍♂️👴🏻У світі одним із найчастіше діагностованих видів раку в чоловіків є (передміхурової залози).

Тому, розберімо сьогодні, що це за захворювання❓

Коли у простаті (передміхурова залоза) утворюється аномальний злоякісний ріст клітин, це називається раком простати. Простата є частиною чоловічої репродуктивної системи, до якої належить статевий член, передміхурова залоза, сім'яні пухирці та яєчка. Вона розташована трохи нижче сечового міхура і перед прямою кишкою. Передміхурова залоза виробляє насіннєву рідину – сперму (речовина, що містить сперматозоїди, яка виходить з уретри під час еякуляції).

Види раку простати
Майже всі випадки раку передміхурової залози належать до типу раку, який називається аденокарциномою, що росте у тканині передміхурової залози.

📌Рак передміхурової залози також класифікують за швидкістю зростання:
🔺агресивна або швидкозростаюча форма раку;
🔺неагресивна або повільноросла форма раку.

При неагресивній формі раку простати пухлина зростає повільно. Однак при агресивній формі раку пухлина може розростатися та поширюватися по всьому тілу.

🔍Фактори ризику:

〽️літній вік (50 років та старше);
〽️сімейний анамнез раку передміхурової залози;
〽️ожиріння;
〽️куріння;
〽️погане харчування;
〽️вплив хімічних речовин.

🚨Симптоми раку простати🚨

Деякі форми раку передміхурової залози неагресивні, тому у вас може бути ніяких симптомів.

👩‍⚕️☝️Якщо у вас є будь-які з цих симптомів, не соромтеся звертатися до лікаря:
🔹Проблеми з сечовипусканням (часті позиви до сечовипускання, потік повільніший або слабший, ніж зазвичай, кровотеча при сечовипусканні).
🔹Сексуальні проблеми. Еректильна дисфункція (імпотенція) може бути симптомом раку передміхурової залози. Вона робить людину нездатною досягти і зберегти ерекцію. Кров у спермі після еякуляції може бути ознакою раку передміхурової залози.
🔹Біль та оніміння. Ви можете відчувати слабкість або оніміння в ногах та ступнях, втратити контроль над своїм сечовим міхуром та кишківником.

🖇️Профілактика раку простати🖇️:
✅Якщо ви є курцем, то покиньте курити.
✅Дотримуйтесь збалансованого харчування. Певні продукти здатні допомогти знизити ризик розвитку раку простати (дієта з низьким вмістом молочних продуктів та кальцію). Продукти, що знижують ризик розвитку раку простати: броколі, брюссельська капуста, листова капуста, риба, соя, олії, що містять омега-3 жирні кислоти (оливкова олія).
✅Будьте фізично активними. Імовірно вправи здатні допомогти знизити ризик розвитку прогресуючого раку простати та смерті від раку простати. Також вправи допоможуть вам скинути вагу.
✅Проходьте регулярні скринінги. Якщо у вас є симптоми, які, на вашу думку, можуть бути пов'язані з раком простати, негайно зверніться до лікаря.

❗️Чоловікам ВІД 18 р. потрібно проходити:
✅Кардіограму, перевіряти рівень холестерину та цукру у крові раз на 5 років.

❗️Чоловікам ВІД 40 ДО 49 р. потрібно проходити:
✅Огляд в уролога - 1 раз на рік. Після огляду лікар може призначити аналіз крові на ПСА-тест (Простат-специфічний антиген).

❗️ЩОРІЧНО ПІСЛЯ 40-50 р. потрібно проходити:
✅Кардіограму, перевіряти рівень холестерину та цукор у крові. Визначає сімейний лікар у залежності від факторів ризику та спадковості.

❗️Чоловікам ВІД 50 РОКІВ І БІЛЬШЕ потрібно проходити:
✅Огляд в уролога - 1 раз на рік.
Після огляду лікар може призначити аналіз крові на ПСА-тест (Простат-специфічний антиген).
✅Колоноскопію – 1 раз на 5 років.
Після 60 років інші обстеження призначає сімейний лікар чи терапевт за потребою.
Міністерство охорони здоров'я України

18/09/2026