Психолог Данілова Дар'я

Психолог Данілова Дар'я Психолог.
Консультації онлайн/офлайн (Суми)

25/11/2024

🃏Таро, віщі сни та знаки вищих сил: що не так із передбаченнями щодо війни?

У Тік Ток є низка сторінок, де тарологи роблять розклади на військову ситуацію. Передбачення про можливі обстріли Сум та області набирають десятки тисяч переглядів та сотні коментарів.

Кордон.Медіа поспілкувалися з психологинею, яка розповіла чому таро-розклади на обстріли такі популярні.

❓️Чому люди вірять у передбачення

Люди звертаються до тарологів, адже хочуть знайти прості та швидкі відповіді на складні життєві питання, у тому числі про війну.

«Людям хочеться мати відчуття контролю і розуміння, що робити далі.Тарологія приваблює тим, що пропонує прості й зрозумілі пояснення через символіку карт. Особлива схильність до магічного мислення з'являється у людей в стресових та кризових ситуаціях», – Дар'я Данілова, психолог, викладач кафедри ППСТ у СумДУ.

Жителів Сумщини найчастіше цікавить ситуація у Сумах, Шостці, Глухові та Краснопіллі. Тарологи, зазвичай, попереджають про небезпеку загальними фразами:

▪️там, де діти
▪️щось пов'язане із водою
▪️там, де живе багато людей
▪️прилетить щось важке та швидкісне
▪️налякані люди у підвалах тощо.

«Фактично, це може сказати будь-яка людина, яка слідкує за тим, куди цілять росіяни. Але для деяких людей слова тарологів звучать більш авторитетно, ніж наприклад військового аналітика», – говорить психолог.

☝️Важливо розуміти, що прогнози про майбутні обстріли можуть сіяти паніку серед населення, чим у свою чергу користується ворог. Ми ніколи не знаємо, хто стоїть за тарологами, нумерологами астрологами тощо.

Змусити людей у щось вірити або не вірити неможливо, однак психолог радить додати раціональних дій, аби не впадати у паніку.

«Наприклад, не просто панікувати, а дійсно робити якісь дії: мати запас води, бути готовими до відключень світла тощо. Крім того, можна знайти свій спосіб заспокоєння: комусь допомагати, плести сітки, готувати, спілкуватись з рідними, сходити до психолога тощо», – рекомендує психологиня.

🤔А як ви ставитеся до таро прогнозів про можливі обстріли? Чи зверталися до тарологів?

26/05/2023

В «Укрзалізниці» після скандалу оголосили, що створять спеціальні жіночі купе. Допускатимуть до таких купе жінок, трансжінок, мам з дітьми до 6 років будь-якої стат....

26/05/2023

Які психологічні проблеми мають українці через війну та як їх ефективно вирішувати? Як забезпечити нормальне повноцінне життя у стресових умовах? Чим зарадят...

🙃 Часто питають поради, які книги почитати з психології, тож зібрала їх в список.Ділюсь 🥰:1) Ірвін Ялом "Шопенгауер як л...
14/11/2022

🙃 Часто питають поради, які книги почитати з психології, тож зібрала їх в список.

Ділюсь 🥰:

1) Ірвін Ялом "Шопенгауер як ліки ", "Вдивляючись в сонце" (взагалі можна читати усі книги цього автора, мені важко обрати одну),
📚 Особливість книг цього автора — можливість зануритися у різні консультації клієнтів, але у художній формі. Читається на одному подиху.

2) Володимир Станчишин "Стіни в моїй голові", "Емоційні гойдалки війни".
📚 Напевно, єдиний український психолог, чиї книги є у цьому списку. Перша книга про тривожність, депресію, а друга - про почуття під час війни і що з ними робити.

3) Віктор Франкл "Людина в пошуках справжнього сенсу",
📚 Це культова книга, яка показує, що в яких би умовах ми не опинилися, важливо знайти сенс, який допоже нам прожити важкі періоди життя. Сам автор пережив конц.табір.

4) Едіг Еґер "Вибір",
📚 Авторка, як і Віктор Франкл пережила конц.табір, і в книзі описує свої переживання і те, що їй допомогло його пережити.

5) Марк Лівін "Простими словами",
📚 Назва книги говорить сама за себе. Книга для тих, хто хоче краще пізнати себе та свої емоції.

6) Вівек Мурті "Самотність. Сила людських стосунків"
📚 Ця книга для тих, кого хвилює поняття самотності, і чи є це нормою. Автор показує важливість спілкування та його взаємозв'язок із самотністю.

7) Джейн Б. Бурка "Прокрастинація"
📚 Що робити коли постійно відкладаєш справи на потім? У книзі пояснюються причини прокрастинації та варіанти її подолання.

🙃 А який ваш топ книг з психології?

#психологія #психолог #психологонлайн #психологсуми

25/08/2022

Війна, безкінечний потік новин, постійна напруга та страх за своє життя та життя рідних. Ці відчуття виснажують та психологічно спустошують жінку. Як же

🌿 "Добрий день, я хочу записатися на консультацію, бо у мене..."Причини записатися на консультацію бувають абсолютно різ...
23/08/2022

🌿 "Добрий день, я хочу записатися на консультацію, бо у мене..."

Причини записатися на консультацію бувають абсолютно різні.
▪️Є люди, яким взагалі важко визначити причину з якої вони звертаються і це нормально.
▪️Є люди, які можуть описати в чому причина звернення і це нормально.
▪️Є люди, які перш ніж піти на консультацію прочитали та переглянули безліч інформації про їх стан і вони прийшли із самодіагнозом. І це теж нормально.

Говорячи про останній випадок, важливо розуміти, що не завжди встановлені "діагнози" є вірними (психолог, до речі, взагалі не ставить діагнозів).
Саме тому причина звернення може бути більш глибшою або взагалі іншою. Місія психолога — допомоги знайти, що саме хвилює/турбує/не подобається/бентежить.

Шкода від самодіагнозів в психологічній сфері десь така сама, як від гуглення лікарських діагнозів, бо це: не точно, дуже індивідуально, суб'єктивно відчувається зовсім інакше, щось взагалі не помічається і таке інше.

Тож, психологічне здоров'я — теж та сфера, де варто довіритися фахівцям, а не пошуку причин в інтернеті ♥️

#психологія #психолог #психологонлайн #психологукраїна #психологсуми

🦸🏻‍♂️ Ніхто не в змозі передбачити раптові зміни в житті. Але те, що ми точно можемо зробити, — навчитися приймати викли...
23/08/2022

🦸🏻‍♂️ Ніхто не в змозі передбачити раптові зміни в житті. Але те, що ми точно можемо зробити, — навчитися приймати виклики та перетворювати їх у можливості.

Як впевнено розпочати новий етап життя у час бурхливих змін знає Дарʼя Данілова, психологиня із більш, ніж 4-річним досвідом. Протягом практики Дарʼя допомагає своїм клієнтам вирішити життєві труднощі та продовжити рухатися до своєї великої мети.

💬 Саме тому ми разом проведемо відкриту лекцію, на якій обговоримо:
- чому не завжди виходить розпочати нове життя з понеділка? Та що потрібно робити, щоб все нарешті вийшло?
- як розум людини реагує на зміни? До чого потрібно бути готовим?
- як справлятися з тривожністю стосовно майбутнього?
- що допомагає людській психіці адаптуватися до нових умов на роботі/навчанні?

🔗 Реєстрація: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqDYUoG3oUxdpKDYj1KagGRF6D0T_d2YEL_OeQOAfZE3vvUQ/viewform

Address

Sumy

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психолог Данілова Дар'я posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Психолог Данілова Дар'я:

Shortcuts

Share

Category