Лікар Ігор Гордійчук. Перший кабінет ударно-хвильової терапії

30/06/2026

🇺🇦 З України до Мадрида: 39 годин дороги — подорож за знаннями та натхненням 🇪🇸

Я — український лікар-ортопед-травматолог, який веде приватну практику та спеціалізується на доказових, неінвазивних методах лікування захворювань опорно-рухового апарату, зокрема на ударно-хвильовій терапії (ESWT). ⚡

✈️🚌 Щоб відвідати ISMST 2026, (Міжнародного товариства медичної ударно-хвильової терапії )я подолав 39-годинний шлях з України до Мадрида. Це була довга й непроста подорож, але кожна її хвилина була варта витрачених зусиль.

📚 Це був мій другий ISMST конгрес(International Society for Medical Shockwave Treatment, ISMST). І вкотре я повертаюся додому з новими знаннями, свіжими ідеями, цінними професійними контактами та натхненням для подальшого розвитку.

🔬 Особливість цієї спільноти полягає не лише в науці, а й у людях, які стоять за нею.

Мав честь поспілкуватися, обмінятися досвідом та повчитися у колег, провідних експертів галузі та представників індустрії, серед яких:

👉 Wolfgang Schaden
👉Karin Freitag
👉 Ludger Gerdesmeyer
👉 Sergej Thiele
👉 Michael Strøm 🇩🇰
👉 Paul Hobrough
👉 Rainer Mittermayr
👉 Dr. med. Frank Bätje
👉 Prof. Dr. Karsten Knobloch, FACS
👉 Uran Berisha
👉 Tomas Nedelka
👉 Jakub Katolický
👉 Robert Conenello, DPM
👉 Carlo Uras
👉 Stefan Wegner
👉 Nikolaus Hopfenzitz
👉 Mattias Ahlstrand 🇸🇪
👉 Biljana Kalchovska, MD, PhD

🏭 Також мав можливість поспілкуватися з представниками провідних виробників медичних технологій та компаній, які сприяють подальшому розвитку ESWT:

👉 MTS Medical
👉 STORZ MEDICAL AG
👉 Elvation Medical
👉 BTL Medical & Healthcare Technologies
👉 Enovis

🤝 Поза наукою мене особливо зворушила людська підтримка. Колеги з Європи, Північної та Південної Америки висловлювали щиру солідарність з Україною та її народом. Я безмежно вдячний за це.

❤️ Моя робота має і дуже особистий зміст.

🇺🇦 В Україні я використовую ESWT та інші неінвазивні методи лікування для допомоги пораненим військовослужбовцям і ветеранам, які постраждали внаслідок війни. Ці технології сприяють зрощенню кісток 🦴, відновленню після травм опорно-рухового апарату 💪 та допомагають вирішувати багато проблем, з якими вони повертаються з поля бою.

🙏 Допомагати цим чоловікам і жінкам — не просто частина моєї професії, а моральний обов’язок.Я надаю лікування безкоштовно, тому що це наші люди, захисники нашої держави та справжній цвіт української нації.

📖 Саме тому безперервне навчання, міжнародний обмін досвідом та розвиток технологій ESWT мають для мене таке велике значення.

🕊️ Я повертаюся додому з надією — на мир в Україні та на майбутні зустрічі, де ми будемо збиратися разом не через війну, а заради науки, освіти, дружби та професійної співпраці.

⏳ Шлях з України до Мадрида зайняв 39 годин.
🌍 Шлях професійного розвитку триває все життя.

🇯🇵🇺🇦 До зустрічі в Японії! 🌊⚡

12/05/2026

* Лікарям на замітку: навчаємось, ділимось досвідом, рухаємось вперед разом.
* Ударно-хвильова терапія: сучасні знання, міжнародний досвід і готовність ділитися практикою.
* Для колег, які хочуть рости: сучасний досвід ударно-хвильової терапії від українських та закордонних фахівців.
* Професійний розвиток через навчання та обмін міжнародним клінічним досвідом.
* Ділюсь власним досвідом і знаннями колег із-за кордону, у яких продовжую навчатись.
* Не лише практика, а постійне навчання: сучасний міжнародний досвід ударно-хвильової терапії.
* Для лікарів, які цінують up-to-date підхід, навчання та відкритий обмін клінічним досвідом.
* Вчуся у найкращих — і готовий ділитися цими знаннями з колегами в Україні.

27/02/2026

🔥 Фіни щось знали… І це не тільки про мороз і “Nokia” 😄

Поки ми думаємо, чи корисна баня, у Фінляндії люди просто ходять у сауну. Регулярно. Спокійно. Без фанатизму.

І тут починається найцікавіше.

Вчені з University of Eastern Finland більше 20 років спостерігали за понад 2000 чоловіків. Дослідження очолював кардіолог Jari Laukkanen.

📌 Результат №1 (серце):
Ті, хто ходив у сауну 4–7 разів на тиждень, мали значно нижчий ризик раптової серцевої смерті та фатальних серцевих подій.
І це не блог “про здоровʼя”, а серйозне видання — JAMA Internal Medicine (2015).

А тепер ще цікавіше 👇

📌 Результат №2 (мозок):
У тих же фінів дослідили зв’язок між сауною та ризиком деменції. І виявилось, що регулярні відвідувачі сауни мали значно нижчий ризик розвитку деменції та хвороби Альцгеймера.

Робота була опублікована в журналі Age and Ageing (2017).

Тобто виходить так:

Фін сидить у сауні.
Пітніє.
Розслабляється.
І паралельно робить профілактику і для серця, і для мозку 😄

Без “чистки судин”.
Без “детоксів”.
Без магічних пігулок.

Звісно, сауна — не чарівна таблетка і не заміна лікування. Але як частина способу життя — виглядає дуже переконливо.

Може, секрет не лише в температурі, а й у тому, що в сауні ніхто не гортає новини й не читає робочі чати? 😉

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоровʼя,тому радьтеся зі спеціалістом у білому халаті перед тим як щось приймати чи кудись йти на оздоровлення!

З повагою та розумінням,
Лікар Ігор Гордійчук. Перший кабінет ударно-хвильової терапії

16/09/2025

Раптом вчора зʼявилася цікава і неоднозначна новина від китайців на предмет вирішення переломів кісток за допомогою спеціального ,так званого «клею».
Перше джерело, яке повідомляє про новий медичний клей «Bone-02», розроблений китайськими вченими, — це стаття в Times of India, опублікована 15 вересня 2025 року. Автори повідомляють, що цей клей здатний склеювати переломи всього за 3 хвилини, натхненний здатністю устриць чіплятися до вологих поверхонь. Клей розроблений командою на чолі з доктором Лінь Сяньфеном у лікарні Sir Run Run Shaw у провінції Чжецзян.

Цей клей є біорозчинним і замінює металеві імпланти, поступово розчиняючись під час загоєння кістки, що усуває необхідність у повторній операції для видалення імплантів. Він успішно пройшов випробування на понад 150 пацієнтах, демонструючи високу ефективність і безпеку навіть у кровонасичених середовищах.
Ймовірно це змінить хід історії щодо допомоги пацієнтам з переломами,а можливо й ні.

Оцінюйте та аналізуйте самі.
Посилання на першоджерело:

Fractures fixed in minutes: Chinese scientists create ‘bone ..

http://m.timesofindia.com/articleshow/123896295.cms?utm_source=chatgpt.com&utm_source=contentofinterest&utm_medium=text&utm_campaign=cppst

19/06/2025

Робіть висновки…!

20/04/2025

Вітаю всі минулих,теперішніх та майбутніх пацієнтів з Великоднем!
Христос Воскрес!
Працюємо за попереднім записом,починаючи з вівторка -22 квітня 2025 року.

З повагою та розумінням,
лікар-Ігор Гордійчук.
Перший кабінет ударно-хвильової терапії м.Тернопіль

23/03/2025

Що буде, якщо не лікувати біль у спині?

«Здавалося б, логічно припустити, що якщо не почати лікувати хворобу (будь-яку, не лише біль у спині), ситуація лише погіршиться.»

Чим пізніше лікуємо, тим легше запустити хворобу, тим серйозніші наслідки. Але реальність зовсім інша!

Якщо не лікувати біль у спині, то результат, швидше за все, буде таким самим, як і після лікування, або навіть... краще!

Звучить дивно?
Я розумію.
Це справді йде врозріз із тим, що ми звикли чути. Але якщо відкинути страхи і подивитися на факти, все стає логічним: здебільшого біль в спині носить доброякісний характер, він не пов'язаний із серйозними захворюваннями і проходять сам по собі, а ось надмірне захоплення медичною допомогою здатне нашкодити.

Мені часто доводиться чути, як пацієнти в паніці кажуть: «Якщо я не лікуватимуся, я можу стати паралізованим!» або «Я ж не хочу прожити все життя на знеболюючих засобах!».
Ці страхи зрозумілі, але, на щастя, здебільшого необгрунтовані.
90% випадків гострого болю у спині проходять без будь-якого втручання протягом 6 тижнів.
«Простіше кажучи,«Ніхто не знає напевно, але, ймовірно все буде добре.
Звичайно, якщо йдеться про рак, туберкульоз або перелом хребта – тут без лікування нікуди. Але якщо у вас звичайний біль у спині, доведене лікування, яке б гарантувало довгостроковий ефект, просто не існує.

Метаналіз(дослідження досліджень)опублікований у British Medical Journal, показав, що більшість популярних методів – чи то таблетки, масажі чи фізіотерапія – не дають значного довгострокового результату.

Так, вони безперечно можуть полегшити стан пацієнта тут і зараз, але через кілька місяців різниці з тими, хто нічого не робив, просто немає.
А ось що дійсно працює – так це рух та поступове повернення до звичного життя.

Одне з великих досліджень Cochrane Collaboration підтвердило: люди, яким рекомендували зберігати активність і якнайшвидше повертатися до роботи, набагато рідше страждали від тривалої непрацездатності, ніж ті, хто суворо дотримувався традиційного лікування.

Чому так відбувається?

Чим більше ми зациклюємося на болю і починаємо його «лікувати», тим більше ми вселяємо собі думку, що з нашим хребтом щось не так.
У результаті ми змінюємо свою поведінку, боїмося рухатись і лише посилюємо проблему. У психології це називається катастрофізація болю – один із ключових факторів, що перетворюють звичайний біль на хронічний.

Але це не означає, що біль треба терпіти чи кидати людей без допомоги. Важливо лише розуміти, яка допомога справді ефективна. Сучасні рекомендації Американської академії неврології (AAN) та Національного інституту здоров'я та медичних досліджень Франції (INSERM) наголошують: головне у лікуванні болю в спині – це рух, когнітивно-поведінкова терапія (щоб не боятися рухатися) та розуміння того, що нічого страшного не відбувається.

Так, біль може викликати дискомфорт і тривогу.
Але це не означає, що з Вами щось фатально не таке.

Головне – не піддаватися страху. Ваше тіло сильніше, ніж вам здається, і воно знає, що робити.

Висновки робіть самі.
Будьте мудрими і залишайтеся здоровими!

З повагою та розумінням,
Лікар Ігор Гордійчук. Перший кабінет ударно-хвильової терапії м.Тернопіль

20/03/2025

Протрузія міжхребцевого диска: чи варто турбуватися?

Протрузія міжхребцевого диска – це один із найпоширеніших «страшних діагнозів», які люди отримують після проходження МРТ(магнітно-резонансна томографія) в діагностичних цілях.Однак, чи варто її боятися? Давайте розберемося, що кажуть наукові дані.

Протрузія – це не хвороба.
Сучасні дослідження показують, що протрузія диска зустрічається у більшості людей, навіть у тих, хто не відчуває болю в спині. В одному з найбільших метааналізів,(метааналіз -це статистичний аналіз, який поєднує результати багатьох наукових досліджень)опублікованих в American Journal of Neuroradiology, встановлено:що у 52% людей без скарг на біль у спині виявляються протрузії на МРТ. Це означає, що наявність протрузії сама по собі не є патологією – це швидше вікова чи індивідуальна особливість будови хребта, так само як сивина чи зморшки.

Протрузія не має прогностичного значення.

Поширений міф: якщо у вас є протрузія, вона обов'язково переросте в грижу.
Проте наука цього не підтверджує. Дослідження показують, що у більшісті людей протрузії залишаються стабільними, а в деяких навіть зменшуються або зникають з часом (New England Journal of Medicine, 2013). Це означає, що не варто розглядати протрузію як «бомбу сповільненої дії».

Чому тоді болить спина?
Якщо протрузія не має клінічного значення, то чому у багатьох людей з цим діагнозом болить спина? Справа в тому, що біль у спині рідко буває пов'язаний із змінами міжхребцевих дисків. Біль частіше зумовлений:
- напругою і спазмом м'язів через малорухливий спосіб життя або стрес;
- тривалим сидінням у незручній позі;
- Недостатністю фізичної активності;
- Загальними факторами, такими як стрес, стомлюваність і навіть недосипання.
Наявність протрузії не означає, що біль походить саме від неї.

Що робити, щоб спина була здоровою?
Оскільки протрузія – це є діагноз, а анатомічна особливість, (МРТ знахідка)-тому не має потреби боротися з нею. Важливо підтримувати здоровий спосіб життя:
1. Більше рухатися – регулярна фізична активність, включаючи ходьбу, плавання та вправи на зміцнення м'язів кору, допомагає підтримувати хребет.
2. Уникати тривалого сидіння – якщо робота пов'язана з офісом:вставайте щогодини, розминайтеся.
3. Стежити за поставою, але без фанатизму – правильна поза допомагає уникнути напруження у спині.
4. Вибирати зручний сон (+7 годин на добу), комфортний матрац та подушка знижують ймовірність ранкової скутості.
5. Не бійтеся навантажень – помірна фізична активність безпечна та корисна для спини.

Висновок
Протрузія – це не вирок і навіть не хвороба. Це просто термін, що описує стан міжхребцевих дисків і є у більшості людей. Вона не означає, що ваша спина обов'язково заболить або вам потрібно уникати фізичних навантажень. Головне – зберігати активний спосіб життя, зміцнювати м'язи та не переживати через знахідку на МРТ, яка, швидше за все, взагалі не має клінічного значення.

З повагою та розумінням,
Лікар Ігор Гордійчук. Перший кабінет ударно-хвильової терапії м.Тернопіль

27/02/2025

27/02/2025

Приватна медична практика лікаря Ігоря Гордійчука (Перший кабінет ударно-хвильової терапії у м. Тернопіль) запрошує на роботу вмотивованого молодого спеціаліста з профільною освітою.

Кого ми шукаємо?

Фахівця у сфері фізичної терапії або фізичної та реабілітаційної медицини (лікаря ФРМ), який прагне розвиватися, вдосконалювати практичні навички та працювати в сучасному медичному центрі.

Вимоги до кандидата:

✔ Освіта: вища медична або немедична реабілітаційна.
✔ Досвід роботи: від 1 року (бажано, але не обов’язково).
✔ Знання іноземної мови (бажано англійської) буде перевагою та передбачає щомісячний бонус до зарплати.
✔ Готовність до навчання та професійного розвитку.
✔ Можливість короткотривалих відряджень за кордон для підвищення кваліфікації (вітається).

Ми пропонуємо:

✅ Офіційне працевлаштування та конкурентну заробітну плату.
✅ Можливість професійного навчання та розвитку.
✅ Сучасне обладнання та комфортні умови роботи.
✅ Дружній колектив і підтримку в освоєнні нових методик.

Як подати заявку?

📩 Надсилайте CV (резюме) на електронну пошту: [email protected]
📞 Телефон для довідок:

+38067 770 1509

З повагою,
лікар Ігор Гордійчук