Студія Аштанга Йоги, Україна

17/07/2026

27/06/2026

В какой-то момент начинаешь понимать, что счастье не всегда приходит через большие события.

Иногда оно приходит тихо.

Через прохладный утренний воздух. Через птиц, которых давно не замечал. Через возможность вдохнуть. Поставить ноги на коврик. И начать ещё один день.

Наверное, благодарность — это тоже практика.

Не идеальная. Но ежедневная.

#мойпутькзвёздам
#путьксебе
#осознаннаяпрактика
#практикажизни
#после50

08/04/2025

Онлайн заняття йогою

01/07/2023

Кто хочет заниматься онлайн?

10/06/2023

Любому практикующему нужна поддержка на его пути. Благодарю Ирину и Алёну за недельный ретрит в Карпатах. Надо повторить!😁

07/07/2022

https://youtu.be/iQpBFY_Ort0

Прямая трансляция занятия йогой. Наша утренняя йога вживую, как она есть. Можно сказать, как Йога Реалити Шоу "За Стеклом" каждый день. Если Вам интересно, к...