Verner Center for Resilience

Verner Center for Resilience The Verner Center for Resilience supports children, families, and educators through compassionate mental health services and resiliency-focused programs.

Proudly a program of Verner Center for Early Learning.

🌿 Three years of resilience. Three years of connection. Three years of growing together.Happy 3rd Anniversary to Verner’...
09/07/2026

🌿 Three years of resilience. Three years of connection. Three years of growing together.

Happy 3rd Anniversary to Verner’s Center for Resilience! We’re celebrating three years of providing high-quality mental health support to young children, families, and early childhood educators in our community.

Here’s to all that’s grown, and all that’s still to come. 💚

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🌿 Tres años de resiliencia. Tres años de conexión. Tres años creciendo juntos.

¡Feliz tercer aniversario al Centro Verner para la Resiliencia! Celebramos tres años ofreciendo apoyo de alta calidad en materia de salud mental a los niños pequeños, las familias y los educadores de la primera infancia de nuestra comunidad.

Brindemos por todo lo que hemos logrado y por todo lo que está por venir. 💚

💚 The Verner Center for Resilience is accepting therapy referrals!We provide compassionate, evidence-based mental health...
09/02/2026

💚 The Verner Center for Resilience is accepting therapy referrals!

We provide compassionate, evidence-based mental health support for children birth to five, their families, and early childhood educators. We accept most major insurance plans.
Know someone who could benefit from support? Referring is easy. Complete our secure online referral form, and our team will follow up with next steps.

Submit a referral: https://forms.gle/kmoiD7upq19oHGKQA

Help us connect our community with the care and support they deserve. 💚

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💚 ¡El Centro Verner para la Resiliencia acepta derivaciones para terapia!

Ofrecemos apoyo en salud mental, basado en la evidencia y con un enfoque compasivo, a niños desde el nacimiento hasta los cinco años, a sus familias y a los educadores de la primera infancia. Aceptamos la mayoría de los principales planes de seguro.

¿Conoces a alguien que pueda beneficiarse de este apoyo? Realizar una derivación es muy sencillo. Rellena nuestro formulario de derivación seguro en línea y nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para indicarte los siguientes pasos.

Envía una derivación: https://forms.gle/kmoiD7upq19oHGKQA

Ayúdanos a conectar a nuestra comunidad con la atención y el apoyo que se merece. 💚

Looking for support as your family navigates the challenges of early childhood? 💚Want to learn more about Paul’s approac...
08/26/2026

Looking for support as your family navigates the challenges of early childhood? 💚

Want to learn more about Paul’s approach and the support available through Verner Center for Resilience? Check out the Psychology Today profile to learn more.

Explore Paul Ryland's Verner Center for Resilience Psychology Today profile at https://www.psychologytoday.com/us/therapists/verner-center-for-resilience-asheville-nc/1803446



¿Buscas apoyo para que tu familia pueda afrontar los retos de la primera infancia? 💚

¿Quieres saber más sobre el enfoque de Paul y el apoyo que ofrece el Verner Center for Resilience? Echa un vistazo al perfil de Psychology Today para obtener más información.

Explora el perfil de Paul Ryland en el Verner Center for Resilience de Psychology Today en https://www.psychologytoday.com/us/therapists/verner-center-for-resilience-asheville-nc/1803446

Looking for support as you and your young child navigate big emotions, behavioral challenges, trauma, or life transition...
08/19/2026

Looking for support as you and your young child navigate big emotions, behavioral challenges, trauma, or life transitions? 💚

Lauren Angarano specializes in supporting young children ages 6 and under and their caregivers. Trained in Child-Parent Psychotherapy (CPP), Lauren helps families strengthen connection, build resilience, and foster lasting emotional well-being.

Want to learn more about Lauren’s approach and the support available through Verner Center for Resilience? Check out her Psychology Today profile to learn more.

Explore Lauren Angarano’s Psychology Today profile at https://www.psychologytoday.com/us/therapists/verner-center-for-resilience-asheville-nc/1803446



¿Necesitas apoyo para afrontar, junto con tu hijo pequeño, emociones intensas, dificultades de comportamiento, traumas o cambios vitales? 💚

Lauren Angarano está especializada en el apoyo a niños pequeños de hasta 6 años y a sus cuidadores. Con formación en psicoterapia infantil y parental (CPP), Lauren ayuda a las familias a fortalecer el vínculo, desarrollar la resiliencia y fomentar un bienestar emocional duradero.

¿Quieres saber más sobre el enfoque de Lauren y el apoyo que ofrece el Verner Center for Resilience? Echa un vistazo a su perfil en Psychology Today para obtener más información.

Explora el perfil de Lauren Angarano en Psychology Today en https://www.psychologytoday.com/us/therapists/verner-center-for-resilience-asheville-nc/1803446

Looking for support for yourself or your family? 💚Laura Martin brings more than 25 years of experience in early childhoo...
08/12/2026

Looking for support for yourself or your family? 💚

Laura Martin brings more than 25 years of experience in early childhood mental health and specializes in supporting caregivers navigating parenting challenges, trauma, and substance use.

Want to learn more about Laura’s approach and the support available through Verner Center for Resilience? Check out her Psychology Today profile to learn more.

Explore Laura Martin’s Psychology Today profile: https://www.psychologytoday.com/us/therapists/verner-center-for-resilience-asheville-nc/1803446



¿Buscas apoyo para ti o para tu familia? 💚

Laura Martin cuenta con más de 25 años de experiencia en salud mental en la primera infancia y está especializada en ayudar a los cuidadores a afrontar los retos de la crianza, el trauma y el consumo de sustancias.

¿Quieres saber más sobre el enfoque de Laura y el apoyo que ofrece el Verner Center for Resilience? Echa un vistazo a su perfil en Psychology Today para obtener más información.

Explora el perfil de Laura Martin en Psychology Today: https://www.psychologytoday.com/us/therapists/verner-center-for-resilience-asheville-nc/1803446

08/05/2026

🏠💚 Sometimes, play says what words cannot.

In child-centered, play-based therapy, tools like dollhouses give children a safe space to explore their experiences, express their feelings, and work through big emotions in a way that feels natural to them.

As Lauren shares, doll house play allows children to process their experiences while feeling safe, supported, and in control. 🌱

Play is more than play. It’s a powerful way for children to heal, grow, and connect.

🏠💚 A veces, el juego expresa lo que las palabras no pueden.

En la terapia centrada en el niño y basada en el juego, herramientas como las casitas de muñecas ofrecen a los niños un espacio seguro para explorar sus experiencias, expresar sus sentimientos y gestionar emociones intensas de una forma que les resulte natural.

Tal y como explica Lauren, jugar con casitas de muñecas permite a los niños procesar sus experiencias mientras se sienten seguros, apoyados y en control. 🌱

El juego es más que un simple juego. Es una forma poderosa para que los niños sanen, crezcan y conecten.

07/29/2026

Play isn't just fun, it's how children heal, grow, and connect. 🐻🌿

Just like playful bear cubs, children learn about the world through exploration, movement, imagination, and relationships. At Verner's Center for Resilience, play-based therapy meets children where they are, using their natural language —play— to help them process big emotions, build resilience, and strengthen family relationships.

And sometimes...just like these bears...our best therapy sessions happen outside.

Jugar no es solo diversión, es la forma en que los niños se recuperan, crecen y establecen vínculos. 🐻🌿

Al igual que los oseznos juguetones, los niños descubren el mundo a través de la exploración, el movimiento, la imaginación y las relaciones. En el Centro Verner para la Resiliencia, la terapia basada en el juego se adapta al nivel de cada niño, utilizando su lenguaje natural —el juego— para ayudarles a procesar emociones intensas, desarrollar la resiliencia y fortalecer las relaciones familiares.

Y a veces... igual que estos osos... nuestras mejores sesiones de terapia tienen lugar al aire libre.

The Verner Center for Resilience is now accepting therapy referrals! 💚We're honored to provide compassionate, evidence-b...
07/22/2026

The Verner Center for Resilience is now accepting therapy referrals! 💚

We're honored to provide compassionate, evidence-based mental health support for children birth to five, their families, and early childhood educators in our community.

We accept most major insurance plans, helping make care more accessible and reducing barriers to receiving support.

Know someone who could benefit? Referring is easy. Simply complete our secure online referral form, and a member of our team will reach out to discuss next steps and determine the most appropriate services based on availability and individual needs.

Submit a therapy referral here:
https://forms.gle/kmoiD7upq19oHGKQA

Thank you for helping us connect young children, families, and educators with the care and support they deserve.

¡El Centro Verner para la Resiliencia ya acepta derivaciones para terapia!💚

Es un honor para nosotros ofrecer apoyo en salud mental, basado en la evidencia y con un enfoque compasivo, a los niños desde el nacimiento hasta los cinco años, a sus familias y a los educadores de la primera infancia de nuestra comunidad.

Aceptamos la mayoría de los principales planes de seguro, lo que contribuye a que la atención sea más accesible y reduce las barreras para recibir apoyo.

¿Conoces a alguien que pueda beneficiarse de nuestros servicios? Realizar una derivación es muy sencillo.

Solo tiene que rellenar nuestro formulario de derivación seguro en línea, y un miembro de nuestro equipo se pondrá en contacto con usted para comentar los siguientes pasos y determinar los servicios más adecuados en función de la disponibilidad y las necesidades individuales.

Envíe una derivación terapéutica aquí: https://forms.gle/kmoiD7upq19oHGKQA

Gracias por ayudarnos a conectar a los niños pequeños, las familias y los educadores con la atención y el apoyo que se merecen.

When life feels overwhelming, a simple pause can help you reconnect with the present moment. 🌿Have you tried the 5-4-3-2...
07/15/2026

When life feels overwhelming, a simple pause can help you reconnect with the present moment. 🌿

Have you tried the 5-4-3-2-1 grounding technique?

✨ 5 things you can see
✨ 4 things you can touch
✨ 3 things you can hear
✨ 2 things you can smell
✨ 1 thing you can taste

This mindfulness practice uses your five senses to help calm your nervous system and create space before responding to what’s happening around you.

As you move through each step, take a moment to truly notice what you’re experiencing. What do you feel in your body? Does your breathing shift? Do your shoulders relax? Does your heart rate begin to slow?

Sometimes, just one minute of mindful attention can help you reset, reconnect, and move forward with intention. 💚



Cuando la vida te abruma, una simple pausa puede ayudarte a volver a conectar con el momento presente. 🌿

¿Has probado la técnica de conexión con la realidad «5-4-3-2-1»?

✨ 5 cosas que puedes ver

✨ 4 cosas que puedes tocar

✨ 3 cosas que puedes oír

✨ 2 cosas que puedes oler

✨ 1 cosa que puedes saborear

Esta práctica de atención plena utiliza tus cinco sentidos para ayudarte a calmar tu sistema nervioso y crear un espacio antes de responder a lo que está sucediendo a tu alrededor.

A medida que avanzas por cada paso, tómate un momento para prestar atención de verdad a lo que estás experimentando. ¿Qué sientes en tu cuerpo? ¿Cambia tu respiración? ¿Se relajan tus hombros? ¿Empieza a ralentizarse tu ritmo cardíaco?

A veces, solo un minuto de atención consciente puede ayudarte a reiniciar, reconectar y seguir adelante con intención. 💚

Did you know that just a few moments of intentional movement can help reset your nervous system?Through Verner's Center ...
07/10/2026

Did you know that just a few moments of intentional movement can help reset your nervous system?

Through Verner's Center for Resilience and our Teacher Resiliency Project, early childhood educators learn simple somatic techniques that help them regulate after stressful moments. One favorite is called Heavy Work.

Heavy Work involves intentional movement that engages your muscles and encourages you to tune into your body. As you move, you might notice your breathing, pay attention to your heart rate, or become aware of the muscles you're using.

Something as routine as putting out cots for nap time can become a moment of regulation for teachers. By noticing the muscles in their arms and shoulders, checking in with their breathing, and becoming more present in their bodies, teachers can reset their nervous systems and be even more present with the children in their care.

The best part? These nervous system resets take just a minute or two, but they can make a meaningful difference for both educators and children.

Because when teachers feel supported and regulated, everyone benefits. 💚

To learn more about the Teacher Resiliency Project, contact Laura Martin at [email protected] or visit vernerearlylearning.org/center-for-resilience-2/.

¿Sabías que unos pocos momentos de movimiento consciente pueden ayudarte a restablecer tu sistema nervioso?

A través del Centro para la Resiliencia de Verner y nuestro Proyecto de Resiliencia para Docentes, los educadores de la primera infancia aprenden técnicas somáticas sencillas que les ayudan a regularse tras momentos de estrés. Una de las favoritas se llama «Heavy Work».

El «Heavy Work» consiste en un movimiento consciente que activa los músculos y te anima a conectar con tu cuerpo. Mientras te mueves, puedes fijarte en tu respiración, prestar atención a tu ritmo cardíaco o tomar conciencia de los músculos que estás utilizando.

Algo tan rutinario como preparar las cunas para la siesta puede convertirse en un momento de regulación para los docentes. Al tomar conciencia de los músculos de sus brazos y hombros, prestar atención a su respiración y estar más presentes en sus cuerpos, los docentes pueden restablecer su sistema nervioso y estar aún más presentes con los niños a su cargo.

¿Lo mejor de todo? Estos reajustes del sistema nervioso solo llevan uno o dos minutos, pero pueden marcar una diferencia significativa tanto para los educadores como para los niños.

Porque cuando los profesores se sienten apoyados y regulados, todos se benefician. 💚

Para obtener más información sobre el Proyecto de Resiliencia para Profesores, ponte en contacto con Laura Martin en [email protected] o visita vernerearlylearning.org/center-for-resilience-2/.

Address

2586 Riceville Road
Asheville, NC
28805

Opening Hours

Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 5pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 5pm
Friday 8am - 5pm

Telephone

+18282980808

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