Dr. Yu Integrative Chiropractic

09/20/2026

https://sportsmedicine.mayoclinic.org/news/a-shocking-treatment-for-tendinopathy-provides-unique-therapy/

Tendons connect the muscles to the bones from our head down to our toes, and those in the elbow, heel, knee, shoulder, and wrist are more prone to developing tendinopathy, a broad term used for any tendon condition that causes pain and swelling. Tendinopathy is often difficult to treat, and many peo...

09/20/2026

https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/physical-medicine-rehabilitation/news/shockwave-treatment-a-new-wave-for-musculoskeletal-care/mac-20590258

Sports medicine physiatrist Joshua M. Romero, M.D., shares updates on these treatments, describing their physical properties, biologic effects, indications, contraindications, potential side effects and complications.

09/20/2026

08/27/2026

https://www.facebook.com/share/19ZDGs2bRv/?mibextid=wwXIfr

朴子醫院收治一位45歲辦公室上班族陳先生，搬重物後的肩膀痠痛，連穿衣服都使不上力，晚上更痛到影響睡眠

03/10/2026

您一定有聽過「腎臟裡長石頭」，但是肌腱也會長石頭？這就應該比較少聽到了吧！鈣化性肌腱炎指的是肌腱內部因鈣質沉積，形成小小的結晶，導致發炎、疼痛和活動受限。最常見的部位是肩膀（鈣化性肌腱炎），但膝蓋、髖關節等其他部位也可能發生。

這次余醫師健康講座的主題是：鈣化性肌腱炎，打造有彈性零痠痛的身體。余醫師會先介紹什麼是鈣化性肌腱炎，更進一步介紹身體主要會發生鈣化性肌腱炎的地方和症狀，最後會教大家簡單針對鈣化性肌腱炎的運動。

時間:04/04/2026, 2-2:30 pm
地點:1500 NW Bethany Blvd Suite 330, Beaverton OR 97006
報名連結：https://forms.gle/xFNfmnFUbvaiBwkt6

01/30/2026

關於年齡，Dierdre說：「你可以自己決定能做到的事。令人惋惜的是，當人們說：『喔，我都五十歲了，我不行了……』去試吧，誰在乎呢！你可能會發現，結果出乎意料。」"You can decide for yourself what you think you’re capable of. It’s just so sad when people say, oh, I’m 50, I can’t … Try it anyway! Who cares! You might be surprised."

-Dierdre 是Alex Honnold的媽媽。

09/27/2025

現代人因久站、久坐、姿勢不良造成腰酸背痛。10月余醫師健康講座將分享腰酸背痛的預防與保健。歡迎報名參加！

時間：Saturday, 10/18/2025 2-2:30 pm

地點: 1500 NW Bethany Blvd, suite 330,Beaverton OR 97006

主講人：余建慶醫師

報名連結：https://forms.gle/w72NjbNM2ebsWsMN8

09/25/2025

https://market.ltn.com.tw/article/17740

膝蓋有聲音的原因很多，可能是正常關節活動產生，也可能是膝關節退化或出現問題。想知道膝蓋有聲音的原因與潛在問題、瞭解預防保養方法嗎？本文會一一解答！

08/14/2025

https://www.facebook.com/share/1FDpqQ597s/?mibextid=wwXIfr

超高齡社會即將來臨，慢性下背痛是老年人常見症狀，原因包括長期姿勢不良、關節退化、肌肉無力、骨質疏鬆等。疼痛常被視為「老毛...

08/14/2025

低頭使用手機、電腦已是現代人生活工作不可缺少的一部分，想知道如何能夠同時享受使用的樂趣，卻又能遠離肩、頸、上背肌肉不平衡與僵硬疼痛？

那就來聽Dr.Yu為您精心準備的9月健康講座吧！

* 時間：Saturday, 09/06/2025 2-2:30 pm

* 地點：1500 NW Bethany Blvd, suite 330, Beaverton OR 97006

* 主講人：余建慶醫師

* 報名連結：https://forms.gle/X9Zcnc6k1xnX6SBw6