Luiza Lacerda - Atendimento para Imigrantes e Expatriados

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Bridgeport, CT
Luiza Lacerda - Atendimento para Imigrantes e Expatriados

🇧🇷Psicóloga TCC | 🇺🇸 Life Coach
🌏 Te ajudo a lidar melhor com a sua vida no exterior

08/04/2026

Você já reparou que fora do Brasil algumas coisas acontecem rápido demais?

Um convite, uma proximidade, uma promessa de conexão que no seu país você teria estranhado, mas aqui você aceitou sem pensar duas vezes.

A solidão faz isso com a gente. Ela comprime tempo, apaga filtro, transforma qualquer atenção em alívio. E a gente confunde urgência com conexão, porque depois de tanto tempo sozinho qualquer coisa que pareça carinho já parece suficiente.

Relação boa não precisa ser lenta. Mas precisa de tempo pra se formar, mesmo fora, mesmo cansado de estar sozinho.

Já viveu isso na pele? Me conta!

07/31/2026

Sair de casa nunca é só trocar de endereço. É deixar pra trás uma versão de rotina, de proximidade, de facilidade que a gente só entende o valor depois que não tem mais.

Seguir um sonho tem um preço que ninguém coloca na conta antes de embarcar. E, mesmo assim, a gente segue.

Qual foi o preço que mais pesou pra você, desde que saiu de casa?

07/30/2026

No Brasil a gente não pensa em fazer amigos. Eles aparecem junto com a escola, com o trabalho, com o bairro. A vida cria o contexto

Que vai ter fim de semana sem plano, feriado sozinha, momento que você vai olhar pro celular e perceber que não tem ninguém pra chamar pra sair. E que isso não signif**a que você está falhando ou que foi a escolha errada.

Signif**a que você está no meio de um processo que todo imigrante passa, só que a maioria não fala sobre isso abertamente.

A boa notícia é que dá pra construir. Com intenção, com presença, com paciência.

07/28/2026

A gente julga o próprio sentimento antes mesmo de entender de onde ele vem.

"Não deveria sentir essa tristeza." "Não deveria estar com raiva." "Por que estou angustiada se está tudo bem?"

Só que sentimento ignorado não desaparece. Ele cresce. Mesmo os que a gente acha que não deveria sentir.

Se quer orientação para organizar e lidar com suas emoções, clica no link na bio.
Eu posso te ajudar!

07/27/2026

Quem f**a no Brasil muitas vezes nem percebe que faz isso. Mas quem está do outro lado sente. E carregar essa sensação sozinha, longe de casa, é mais pesado do que parece.

Me conta aqui nos comentários se você já passou por isso!

07/24/2026

Dez anos atrás eu era uma imigrante tentando entender o que estava sentindo num país que ainda não me fazia sentir em casa.

Em 2026, sou coautora do livro Psicologia Intercultural para Brasileiros no Exterior II. Uma obra escrita pra preencher exatamente o espaço que eu senti falta quando estava do outro lado.

Não foi um caminho planejado. Mas cada parte dele foi necessária.

Me conta aqui nos comentários: o que mudou em você desde que você saiu do Brasil?

07/16/2026

Existe uma diferença entre falar sobre a imigração e viver a imigração. E existe uma diferença entre entender a psicologia e construir o conhecimento que forma outros profissionais.

Minha jornada pessoal, marcada por incertezas e lutos em 2016, me impulsionou a ir além. A perceber que a experiência de quem mora fora precisava de um olhar especializado, de um estudo aprofundado que a psicologia tradicional ainda não oferecia.

Foi essa busca que me levou à coautoria do livro Psicologia Intercultural para Brasileiros no Exterior II. Uma obra que não é apenas um livro, mas um guia, um manual para que outros psicólogos possam compreender e acolher as complexidades da sua vida aqui.

Para mim, é uma honra e uma responsabilidade saber que minha vivência e meu estudo hoje contribuem para que a saúde mental de cada imigrante brasileiro seja tratada com a profundidade e o respeito que merece.

O livro será lançado em agosto e eu estou ansiosa para compartilhar mais detalhes com vocês!

07/13/2026

Recebi mensagens de pessoas dizendo que choraram e sentiram um vazio vendo a copa terminar copa acabar e não sabiam explicar o porquê.
Eu acho que sei. Quando você mora fora, aquele mês não foi só sobre futebol. Foi um mês em que você podia sair de casa com a camisa amarela e ser reconhecido sem precisar contar sua história inteira pra alguém entender de onde você veio.

Não ganhamos o hexa. Mas o pertencimento que você sentiu naquele mês não precisa se apagar porque o campeonato terminou.

Vamos colocar essa sentimento em prática sempre!

07/09/2026

Aprender um idioma novo, decifrar costumes diferentes, reconstruir uma rede de apoio do nada, tudo isso exige do cérebro uma evolução constante.

Vale menos pensar em quanto você "perdeu" saindo do Brasil, e mais em quanto seu cérebro ganhou em capacidade de se adaptar. Isso também é uma conquista!

O que você acha que mudou mais em você desde que chegou aqui?

07/07/2026

A frustração também revela esperança!

Quem migra conhece esse movimento de perto. O visto que não sai na primeira tentativa, o emprego que não veio como o planejado, o ano que devia ser o ano da virada e não foi.

Mas não está em nosso sangue abaixar a cabeça. Nós seguimos de novo, de novo e de novo. Quantas vezes forem preciso.

Em 2030, o hexa é nosso!

Address

Bridgeport, CT

Website

https://psiluiza.com.br/

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