02/10/2026
긍정적인 생각을 할 때는 도파민, 옥시토신, 세로토닌 같은 호르몬이 나온단다.
이 호르몬들은 행복감, 안정감, 신뢰감 같은 긍정적인 감정을 만들어주고, 전반적으로 스트레스를 줄여주는 역할을 한다네.. 그래서 마음을 긍정적으로 가지면 몸도 더 건강해지는 거라지!!! 오늘도 긍정의 힘으로....
When you have positive thoughts, hormones like dopamine, oxytocin, and serotonin are released. These hormones create feelings of happiness, stability, and trust, and overall reduce stress.
So, when you maintain a positive mindset, your body also becomes healthier!