Dr. Mariam Dum

Dr. Mariam Dum 🧠 Psicólogo Clínico Ph.D.
📝 Autora del libro “2050: Yo Sí Existo”
✨ Fundadora de WithinMe Studio

La maternidad termina siendo una paradoja del alma…el lugar donde conviven el dolor más profundo y el deseo más grande p...
05/10/2026

La maternidad termina siendo una paradoja del alma…
el lugar donde conviven el dolor más profundo y el deseo más grande por la felicidad.

Pensaríamos que la maternidad sería el espacio donde el amor simplemente sucede. Pero desgraciadamente vivimos dentro de un cerebro que todavía no sabe amar antes de esperar, amar antes de juzgar, amar antes de intentar controlar.

No sabemos vivir con un cerebro que confíe.
Un cerebro que entienda que nuestros hijos no vinieron a pertenecernos, sino a experimentarse a través de nosotros.

Y allí comienza la verdadera evolución de una madre.

Porque ser madre no es solamente cuidar un cuerpo, criar un niño o enseñar valores. Es aprender a tolerar el miedo constante de amar algo más que a ti misma… mientras practicas soltar.

Soltar expectativas.
Soltar la necesidad de controlar el camino.
Soltar la fantasía de protegerlos de toda herida.

Y aun así… seguir amando.

La maternidad te rompe la ilusión de control, pero también te abre la puerta a una forma de amor más consciente. Un amor que deja de preguntar “¿cómo hago para que no sufran?” y empieza a preguntarse:
“¿cómo acompaño su alma sin perder la mía?”

Tal vez la evolución de una madre comienza el día que entiende que amar no es evitarles la vida…
sino aprender a sostener el corazón abierto mientras la vida sucede. ❤️

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Cuando tienes a alguien en tu vida y te muestra su herida, muchas veces lo que reflejamos no es amor, sino la debilidad ...
04/01/2026

Cuando tienes a alguien en tu vida y te muestra su herida, muchas veces lo que reflejamos no es amor, sino la debilidad que creemos que existe en esa herida.
El mensaje implícito termina siendo: “estoy aquí porque tú no puedes solo”.

Y ese es exactamente el mensaje que ha debilitado a nuestra sociedad: hacerle creer al herido que su herida lo define como débil.

Date el chance de acompañar a un ser querido, no porque tiene una herida, sino porque amas toda su existencia.
Porque quieres ser parte de su todo.

Muéstrale curiosidad, pero no para enfocarte en la herida como tal, sino para que pueda sentirse acompañado dentro de ella.

Hoy comienza Pesaj, y la novena plaga fue la oscuridad.
Se dice que incluso pudo haber sido más fuerte que la décima, la matanza de los primogénitos.

Porque la oscuridad no es solo ausencia de luz…
es sentirte solo, no visto.
Y es ahí donde el miedo gana.

Estar para el otro es ser luz.
Es darle luz a su existencia.

El reconocimiento de alguien en su totalidad, especialmente cuando está en dolor, es de las cosas más sanadoras que existen.

Porque cuando alguien se siente visto, acompañado, sostenido…
encuentra la fuerza para darle luz a su propio dolor.

Y es esa luz la que revela los distintos colores de la vida,
transformando el dolor en un acto de creación.

Una sonrisa puede significar muchas cosas.Puede esconder tristeza, puede ser una forma de ponerle curitas al dolor, pued...
03/29/2026

Una sonrisa puede significar muchas cosas.
Puede esconder tristeza, puede ser una forma de ponerle curitas al dolor, puede ser cortesía, un simple saludo… o puede ser la expresión de alguien que está genuinamente feliz de estar vivo.

Pero hay sonrisas… que cuentan algo más profundo.
Sonrisas que nacen después de un trabajo interno real.
De caídas, de procesos, de momentos difíciles que te obligan a encontrarte contigo.

Sonrisas que no niegan el dolor… lo integran.

Y esa es la sonrisa de mi amiga .

Una sonrisa que refleja conexión con propósito.
Aquí la sonrisa no depende de si la vida fue fácil o difícil, rápida o lenta, justa o no.
Aquí la sonrisa permanece… incluso atravesando lo humano en el plano personal, familiar, o colectivo.

En ella veo a alguien que no habla desde la reacción… sino desde el corazón.
Y eso hoy en día es raro… y necesario.

Te invito a seguirla .
Capaz no es lo que quieres escuchar… pero sí es un ejemplo de lo que necesitamos ver más.

Menos juicio.
Menos odio.
Más propósito.
Más humanidad.

Ojalá podamos dejar de politizar a las personas…
y empezar a ser embajadores de paz.

Para que cada uno, desde donde esté,
pueda construir una sonrisa…
que nazca de su verdad. ✨

La gente que no ha sanado no escucha con sus oídos, escucha a través de sus miedos…y lo más importante es recordar que t...
03/25/2026

La gente que no ha sanado no escucha con sus oídos, escucha a través de sus miedos…
y lo más importante es recordar que todos, en algún momento, estamos ahí.

La sanación no es dejar de sentir miedo o reaccionar…
es poder observar cuándo te pasa.

Porque muchas veces no es el otro.
Es una parte tuya tratando de protegerte.
Y eso no es un error… es humano.

El miedo condiciona lo que vemos, lo que interpretamos, lo que creemos que el otro quiso decir.
Por eso la sanación empieza con algo muy simple, pero muy profundo:
la compasión hacia ti misma.

Darte cuenta de que no todo lo que sientes es verdad absoluta,
que no todo lo que percibes viene del presente,
y que puedes pausar… mirar… y elegir distinto.

Las relaciones no son fáciles.
Nos confrontan, nos activan, nos devuelven a heridas viejas, a creencias que ni sabíamos que seguían vivas.

Pero es ahí donde está el trabajo real.

No en evitar…
sino en observar sin juicio, sin autocastigo.

Y desde ese lugar, poder decir:
“esto es mío”
y abrirte a tomar responsabilidad, comunicarte y seguir construyendo.

Porque poco a poco, cuando te miras con honestidad y con amor,
dejas de ver la relación como un lugar que te hiere…
y empieza a convertirse en un espacio que te transforma. 💛

03/15/2026

Si quieres más información, escríbeme. Estamos buscando padres y adolescentes que quieran ser parte de enseñar una metodología de liderazgo basada en Tikkun Olam, la idea de reparar el mundo, llevando valores, conciencia y liderazgo a comunidades en Latinoamérica. Si sientes el llamado a ser parte de algo que inspira, conecta y transforma, nos encantaría que te unas. Nuestra primera reunión será el martes a las 7:30 pm. 🌎✨
esta es la organización

La gente confundida hiere.Y no lo digo desde la teoría,sino desde lo que enseña el tiempo vivido.He conocido la heriday ...
02/17/2026

La gente confundida hiere.
Y no lo digo desde la teoría,
sino desde lo que enseña el tiempo vivido.

He conocido la herida
y también la parte de mí que, sin darse cuenta, pudo herir.

El perdón real no es algo que se le ofrece al otro.
Empieza cuando dejamos de rechazar lo que también vive en nosotros.

Cuando pude reconocer esa parte mía,
mirarla sin castigo
y perdonarme,
cambió la forma en que miro a los demás.

La compasión no es inocencia
Es una consecuencia.

Solo después de aprender a valorarme
pude ver al otro sin necesidad de juzgarlo,
idealizarlo
o condenarlo.

Ahí aparece otra forma de mirar.
Más humana.
Más amplia.

Cuando ves a una amiga que la está pasando mal, que se enreda con problemas que no son suyos y no sabe mirarse desde el ...
02/11/2026

Cuando ves a una amiga que la está pasando mal, que se enreda con problemas que no son suyos y no sabe mirarse desde el amor… 💔

Cuando ves a una amiga que da todo y siente que recibe poco, que carga miedos heredados, que repite patrones sin darse cuenta, o que no logra valorarse frente a su pareja como tú sabes que podría hacerlo.

Duele verla sufrir. Duele verla preocuparse por cosas que muchas veces solo viven en su mente.

Y aunque quieras ayudarla, te das cuenta de que no puedes salvarla de su proceso. Lo único que puedes hacer es acompañarla.

Por eso a veces decimos: “te ves tan linda cuando todo te importa un culo”, porque lo que realmente queremos es verla libre, liviana y en paz.

Este mensaje es para esa amiga con la que quizá no siempre estás de acuerdo… pero a la que amas profundamente.

Porque ser amiga es acompañar sin juzgar, amar sin condiciones y decir:
“No entiendo todo lo que haces, pero estoy contigo. Siempre.” 🤍

01/14/2026

Contacta a para ver cómo puedes ser parte de … toda ayuda es importante para este proyecto potenciador. Por qué? Porque no hay nada más lindo que ayudar al otro a ser su mejor versión. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Son muchos años viviendo en pausa.Años de promesas rotas.De sentir que nos robaron algo más que un país:nos robaron la c...
01/04/2026

Son muchos años viviendo en pausa.
Años de promesas rotas.
De sentir que nos robaron algo más que un país:
nos robaron la confianza en el mañana.

La incertidumbre duele más cuando hay sufrimiento.
Cuando no hay libertad.
Cuando te sientes impotente.
Cuando el cuerpo y el alma ya están cansados de esperar.

Y en este punto, pensar que “ahora sí” algo bueno va a pasar
no es fácil.
No porque no lo deseemos,
sino porque el daño ha sido profundo.

Un sistema corrupto, tóxico, enfermo
—como un cuerpo, como una familia, un país—
no se sana de un día para otro.
Sanar toma tiempo.
Y mientras tanto hay que construir:
paciencia,
fe,
esperanza…
aunque cueste.

Mi mensaje hoy no es político.
Es humano.

👉 No te pierdas en la incertidumbre.
👉 No te pierdas en buscar una noticia más, un video más, una confirmación más.
👉 Cuando ya leíste suficiente, apaga el celular.
👉 Apaga las noticias cuando sientas que ya no te están informando, sino drenando.

No dejes que la incertidumbre te haga imaginar escenarios que no existen.
No dejes que te robe el presente.

Sigue tu vida.
Sigue tu camino.
Sigue siendo tu mejor versión a pesar de lo que pasa afuera.

Porque esto es un proceso largo.
Y para resistirlo,
necesitamos estar bien con nosotros mismos

💛💙❤️

Si en el 2025 no te reíste de ti misma,te perdiste una de las cualidades más hermosas del ser humano:el humor y la vulne...
12/30/2025

Si en el 2025 no te reíste de ti misma,
te perdiste una de las cualidades más hermosas del ser humano:
el humor y la vulnerabilidad.

Si en el 2025 no le dijiste a una amiga tu verdad,
con amor y presencia,
te perdiste un valor esencial del ser humano:
la honestidad que cuida y no hiere.

Si en el 2025 no intentaste hasta el final,
te perdiste un gran don:
la capacidad de aprender y transmutar a partir de nuestras propias acciones.

Si en el 2025 no fallaste,
te perdiste de una gran verdad:
no existe el error,
existe experimentar, aprender, corregir, pivotear y transformar.

Porque no hay experiencia más bella
que vivir junto a quienes amamos
y atravesarlo todo, lo bueno, lo malo y lo feo,
desde la gracia, la humildad
y el amor incondicional.

Dedícale este post
a quien estuvo ahí para ti.

Porque al final,
lo único que realmente cuenta
es quién se quedó,
cómo se quedó
y desde dónde te amó.

🫶🏻✨

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