Psicología Mente Sana

Psicología Mente Sana Cuanto crees en ti, todo es posible 💛

05/12/2026
05/12/2026

Pues eso, abrazar tu autencididad y sentirte orgullosa de quien eres TÚ. ☝️😉🫶❤️

04/07/2026

Recrear y compartir con los niños no es un lujo, es una necesidad 💛

A través del juego se sienten amados, seguros y escuchados. No necesitas grandes planes, solo estar presente.

Tu tiempo hoy, es su bienestar mañana 🧸✨

“El maltrato verbal es una forma de violencia psicológica que deteriora la autoestima, genera inseguridad y afecta profu...
04/04/2026

“El maltrato verbal es una forma de violencia psicológica que deteriora la autoestima, genera inseguridad y afecta profundamente la salud emocional.”

“No es broma, no es ‘carácter fuerte’: es maltrato verbal.”

🌫️ “A veces no es lo que dicen… es cómo lo dicen, cuándo lo dicen y cuánto duele.”

🚩“El sarcasmo constante, las críticas y la humillación también son formas de maltrato.”

🌱
“Reconocer el maltrato verbal es el primer paso para poner límites y sanar.”

04/04/2026

Oración para conectar con Dios:

“Señor, te busco con todo mi corazón.
Guíame para sentir Tu presencia en cada momento de mi vida.
Abre mis ojos y mi corazón para reconocer Tu amor y Tu sabiduría en todo lo que hago.
Ayúdame a confiar plenamente en Ti, a escuchar Tu voz y a seguir Tu camino con fe y gratitud.
Fortalece mi espíritu para que, a través de Ti, encuentre paz, claridad y propósito.
Amén.”

04/04/2026

Oración para fortalecer la espiritualidad:

“Espíritu de vida que habita en mí, ayúdame a conectar con mi esencia más profunda.
Guíame para reconocer la luz que habita dentro de mi corazón, y a caminar con conciencia, paz y amor hacia mí misma y hacia los demás.
Fortalece mi espíritu para que, en cada desafío, encuentre serenidad, claridad y confianza en mi camino.
Que cada día mi alma se abra a la comprensión, al crecimiento y a la armonía con la vida que me rodea.
Amén.”

Feliz Noche 💫

“Tu ansiedad no te define, te está mostrando qué sanar 💫”
04/02/2026

“Tu ansiedad no te define, te está mostrando qué sanar 💫”

04/02/2026

Tu ansiedad no siempre viene del presente…
Muchas veces viene de lo que no sanó en el pasado 🧠

Por eso reaccionas fuerte, dudas o temes perder.

No estás exagerando, estás respondiendo desde heridas 💔
Y eso también se puede trabajar.

04/02/2026

No todo lo que duele se queda… pero todo lo que se reprime, pesa 🧠💔

Lo que no expresas:
Se acumula
Se transforma en ansiedad
Y termina saliendo de otras formas

Hablar también es sanar ✨

04/02/2026

A veces el problema no es que sientas demasiado… es que te enseñaron a callarlo 💭

Crecer reprimiendo emociones hace que hoy te cueste:
😔 Expresar lo que necesitas
😣 Poner límites
💔 Identificar lo que sientes

Sanar es aprender un nuevo lenguaje emocional 💛
Uno donde sentir no sea debilidad, sino conexión contigo.

Address

9801 Westheimer Road
Houston, TX
77042

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psicología Mente Sana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psicología Mente Sana:

Featured

Share

Category