Psico Kids

08/18/2026

✨ ¡Quiero invitarte a vivir conmigo una tarde muy especial!

Este domingo 23 de agosto seré parte del Foro Latino de Salud Mental y Bienestar, un encuentro creado para educar, conectar y brindar herramientas que nos ayuden a cuidar nuestra salud mental, emocional y física. 🤍

Tendré la oportunidad de compartir mi conferencia:

🎤 CRIANZA AFECTIVA Y EFECTIVA

Quiero invitarte a acompañarme, escucharme y también disfrutar de las diferentes conferencias y experiencias que tendremos durante esta tarde.

✨ LA ENTRADA ES TOTALMENTE GRATIS.

📅 Domingo 23 de agosto
⏰ 3:00 p. m. a 6:00 p. m.
📍 3111 N Fry Rd, Suite
Katy, Texas 77493

⚠️ Es necesario registrarse para asistir.

Puedes realizar tu registro previamente y asegurar tu participación en PSICOMAMI.COM la pestaña que dice eventos. También tendremos registro disponible en la entrada el día del evento.

💛 Invita a tus amigos, familiares y a esa persona que sabes que podría beneficiarse de una tarde dedicada a la salud mental y el bienestar.

Nos vemos en el Foro Latino de Salud Mental y Bienestar.

Mente · Cuerpo · Transformación · Comunidad.

06/26/2026

04/03/2026

Abril nos invita a hablar de autismo… pero ¿desde dónde lo estamos haciendo?

La concienciación abre la puerta.
La aceptación transforma la vida.

No basta con conocer el autismo.
Necesitamos comprender, respetar y crear espacios donde las personas autistas puedan ser quienes son, sin tener que encajar en moldes ajenos.

Concienciar es aprender.
Aceptar es incluir.

Y cuando ambas se encuentran, ocurre lo verdaderamente importante:
✨ dignidad
✨ respeto
✨ pertenencia

CrianzaConsciente

03/24/2026

Nos hicieron creer que la crianza respetuosa tenía que verse perfecta…
y ahí empezó el problema.

No porque el enfoque esté mal,
sino porque se nos vendió como algo ideal, inalcanzable,
sin espacio para el cansancio, el estrés o las emociones reales de los padres.

Se puso una vara tan alta,
que en lugar de acompañar… terminó generando culpa.

Y no, los padres no estaban equivocados.
Claro que hay cosas que podemos mejorar.
Pero eso no significa que tengas que romperte por completo
para encajar en un modelo que no va contigo.

Venimos de una historia donde faltó conexión emocional,
y ahora todo se fue al otro extremo:
padres con miedo de poner límites.

La realidad es esta:
a veces conectas con calma…
y a veces te equivocas.

Y eso no te convierte en un mal padre o madre.
Te convierte en humano.

No necesitas ser perfecto.
Necesitas ser un adulto capaz de reparar.

Porque reparar, reflexionar y volver a intentar
también es criar.

Y muchas veces… es incluso más importante
que hacerlo “bien” a la primera.

💬 cuéntame tu historia, yo te leo en comentarios.

02/18/2026

La memoria infantil es principalmente emocional y sensorial.
El cerebro en desarrollo no almacena sermones extensos; almacena patrones repetidos de experiencia.

Registra si el vínculo se mantiene cuando hay error.
Si la emoción es validada o minimizada.
Si el hogar activa calma… o hipervigilancia.

Eso es apego.
Y el apego organiza el sistema nervioso.

Un niño que puede sentirse seguro en casa desarrolla mayor regulación emocional, autoestima y capacidad de relación en la adultez.

No se trata de perfección parental.
Se trata de presencia consistente.

Hoy estás moldeando arquitectura cerebral.
Y esa arquitectura será la historia que contará.

🌿 Reflexión para hoy:
¿Qué experiencias repetidas está registrando mi hijo sobre el amor y la seguridad?

Si este mensaje te movió, compártelo con otro padre o madre que lo necesite.

06/23/2022

En este post me voy a concentrar en la película de en donde se ve un beso entre una pareja consolidada de mujeres.

Se ha creado una gran polémica por el hecho de que incluya este contenido en una película infantil. Pues en historias mostré ejemplos de otras producciones de disney y otras transmitidas en mi época que fueron poca o nulamente cuestionadas y que probablemente vimos en nuestra infancia y lo volvimos a ver con nuestros hijos sin pensar mucho en lo que se estaba transmitiendo.

Muchas mamás me han escrito preocupadas por este beso y los efectos que pueda tener en el desarrollo infantil, por lo cual quiero dejarles INFORMACION para que ustedes tomen sus decisiones.

1️⃣La orientación sexual NO SE APRENDE. Hay factores biológicos, genéticos, hormonales, de personalidad y ambientales que interaccionan.
2️⃣La orientación sexual NO SE ELIGE. No es moda, no se puede quitar y poner. Muchas personas con las que he trabajado directamente reportan que se sentían diferentes desde niños.
3️⃣Se han hecho estudios de niños criados por parejas homoparentales y no se ha visto un aumento en la homosexualidad de los mismos. Es decir no se adquiere por modelamiento, ni “se pega”.
4️⃣Que se vean parejas homosexuales no tienen un impacto en el hecho de que un joven sea o no homosexual, pero la actitud de la familia ante la homosexualidad si tiene un impacto en la salud mental y emocional del niño/joven, su relación con su entorno social y el desarrollo de valores como el respeto, la empatía, inclusión y aceptación.

¿Que decirle a mi hijo si ve a una pareja de personas del mismo besándose?

🔴Si no te pregunta, no tienes que decir nada.
🟣Si quieres discutir el tema aunque no pregunte, considera su edad.
🔵Responde con hechos: “se besan porque son pareja”
🟢En niños mas grandes puedes añadir mas detalles: “se besan porque son pareja, hay parejas de hombre-mujer (como papá y mamá?), de mujer - mujer y también de hombre - hombre.
🟡Evita emitir juicios de valor, el que digas que está mal, no es correcto, que Dios los va a castigar… esto no va a tener un efecto disuasivo, solo forma prejuicios y rechazo.

Quiero escuchar tu opinion, siempre desde RESPETO

06/01/2022

Si… de ti.

Porque los adultos somos los responsables de cuidar las infancias y veo con estupor como periodistas, familias y personas que trabajan con salud mental comparten este contenido sin siquiera tener claro por qué lo hacen.

✅¿Lo compartes porque estas preocupado por el mundo en que estamos viviendo?
Compartir el video no cambia la realidad… Llega a tu casa, ama a tus hijos, enséñales valores desde el respeto, trabaja en ti y deja un impacto positivo en tu comunidad.

✅¿Lo comparto para informar? Si, puedes informar, pero como para toda profesión hay guías para las buenas practicas, sobretodo si la noticia involucra a menores y/o poblaciones vulnerables. La primera medida es el resguardo de la identidad y con eso la integridad y dignidad de quien aparece alli.

✅¿Lo comparto para crear conciencia y reflexionar sobre temas de salud mental? ¡Claro que puede hacerse! Trata el caso con el mismo cuidado que tratarías a un paciente. Evita los juicios, las etiquetas y aporta. No te quedes en compartir el video de un menor, revictimizandolo y exponiéndolo para preguntar a tu audiencia que que opinan de ello.

📰A los periodistas: no se dejen llevar por el amarillismo, la dignidad de los niños vale mas que un like.

👨‍👩‍👦‍👦A las familias: ¡accionemos! Creemos recursos y espacios para infancias mas sanas, primero desde nuestro hogar.

👩‍⚕️A los psicólogos, maestros, pediatras y psiquiatras: nosotros mas que nadie sabemos los efectos que las etiquetas, la sobre exposición, el rechazo y la burla causan en la psique del niño. No contribuyamos a esto, podemos crear espacios de aprendizaje SIN violentar los derechos de los niños.

Disculpen la descarga, pero ante los acontecimientos actuales, creo que vale el recordatorio.

05/26/2022

¿Como hablar de los recientes eventos con nuestros hijos?

Aquí tienen una guía general de como abordar tópicos difíciles pero quiero recalcar que no hay una única manera de hacerlo y que a medida que la conversación se esté desarrollando, sintoniza con tu hijo, con sus necesidades y emociones.

Déjame saber si esta información fue de utilidad para ti y si tienes alguna pregunta puedes dejarla en comentarios!

05/25/2022

Como mamá, leer que 19 niños entre 7 a 10 años no volverán a sus casas es completamente devastador. Esas 19 familias no podrán a abrazar de nuevo a sus pequeños, las metas y sueños que tenían no se cumplirán y dejan un vacío inimaginable en sus hogares, en su comunidad y en el país entero.

Como psicólogo me ocupa comprender que lleva a un joven de 18 años a entrar en una escuela primaria y disparar contra los más indefensos. En diseñar las medidas preventivas que podemos tomar y las estrategias a establecer para que los niños recobren la seguridad que les ha sido arrebatada.

Como persona me indigna, me frustra, me asusta que estas tragedias sigan pasando y que los encargados de legislar y establecer protección legal tomen este asunto de manera política para JUSTIFICAR su postura (cualquiera que sea) y no para tomar acciones definitivas.

Hace 2 semanas mi hija de 5 años me contó que en su preescolar hicieron un ensayo de el protocolo para cuando entra un “extraño”: me dijo que tenían que agacharse, encerrarse en un closet en la oscuridad y esperar calladitos a que su profe los llamara… me dijo que le dio miedo y en una de las oportunidades se agarró de manos con su mejor amiga. ¿Por qué es normal que los niños tengan que contemplar siquiera que esto puede pasar?. Me parte el corazón pensar en el miedo que estos peques pasaron si mi hija se asustó solo de practicarlo.

Disculpen que este post sea solo para descargar, pero se que es justo y necesario poder hablar de nuestras emociones para luego tener un poco de claridad en todo este sinsentido. Es mas, te invito a desahogarte en comentarios evitando juzgar y criticar y con el respeto como bandera. Que este sea un espacio seguro.

Para muchas de las familias migrantes a USA, esta es una preocupación nueva que se suma a las que traemos de nuestros países de origen y voy a tratar de en los próximos post, dar recursos para hablarle a nuestros niños, sobretodo cuando no tenemos esta experiencia en nuestro repertorio.