Curando Amores - Consejería Matrimonial

06/03/2026

Los cambios en terapia son fundamentales como las olas que forman la playa.

05/30/2026

Por qué a mi esposa le encanta la temporada del Mundial.

El Mundial viene a Houston, y la gente ya está emocionada. Yo también estoy emocionado — tan emocionado que hoy me puse mi jersey para ir a la oficina.

Pero mi esposa tiene su propia razón por la cual le encanta la temporada del Mundial. 😄⚽️

05/29/2026

Quedarse atorado en una montaña rusa da miedo, pero los pensamientos que tenemos en ese momento pueden hacerlo sentir todavía peor.

La ansiedad puede convencernos de que el peligro está más cerca de lo que realmente está. Podemos empezar a imaginar lo peor, sentirnos atrapados o creer que no podemos manejar la situación.

Pero una de las cosas más importantes que puedes hacer es traer tu mente de regreso al presente: respirar despacio, buscar los hechos, escuchar instrucciones y recordarte: “Puedo superar esto un minuto a la vez.”

Los pensamientos catastróficos pueden ser fuertes, pero no tienen que estar a cargo.

05/29/2026

El amor también puede cegar a los hombres.

Cuando un hombre cree que su pareja es más atractiva que él, puede empezar a ponerla en un pedestal. Y cuando alguien está en un pedestal, se vuelve más fácil justificar comportamientos que deberían ser enfrentados.

Los insultos, la infidelidad, la falta de respeto y el dolor repetido no deben ignorarse solo porque tienes miedo de no encontrar a alguien más.

La meta no es dejar de amar. La meta es amar con los ojos abiertos y proteger tu dignidad. 🥰😍

05/28/2026

¿Cómo el amor ciega a las mujeres?

A veces el deseo de tener un hombre, una familia y un futuro juntos puede ser tan poderoso que una mujer empieza a pasar por alto cosas que no deberían ignorarse: infidelidad, adicciones, irresponsabilidad o falta de respeto repetida.

El amor puede darnos esperanza, pero la esperanza no debe cegarnos ante patrones que están dañando la relación.

La meta no es dejar de amar. La meta es detenerse, mirar honestamente lo que está pasando y preguntarse: “¿Estoy amando a esta persona o estoy apegada al sueño de lo que quiero que esta relación llegue a ser?”

05/27/2026

Haz esta sola cosa para superar las discusiones.

A veces la discusión en sí no es el único problema. Es la tensión que viene después: el silencio, la distancia, el orgullo y el enojo que pueden durar días, semanas o incluso meses.

Cuando ambos están esperando que el otro dé el primer paso, la relación se queda estancada.

En este video comparto una técnica sencilla que puede ayudar a las parejas a superar la parte más difícil de la tensión y empezar a regresar a la conexión.😡🥰

05/26/2026

05/23/2026

“Los demonios me dijeron que lo hiciera.”

Recientemente grabé un segmento para Telemundo sobre una mujer local que llamó a la policía diciendo que unos demonios le estaban diciendo que hiciera daño a su nieta y a su novio.

Cuando le compartí la historia a mi mamá esto fue lo que dijo...🤣

05/23/2026

Tu crítico interno puede ser muy fuerte.

Puede hacer que un error se sienta como un fracaso, que un mal día parezca prueba de que no eres suficiente, y que un problema se sienta más grande de lo que realmente es.

Pero hay formas sencillas de calmar esa voz. Haz una pausa antes de creer el pensamiento. Pregúntate si le hablarías así a alguien que amas. Luego reemplaza la crítica con una frase más honesta y compasiva.

Ser amable contigo mismo no es debilidad. Es fortaleza emocional.

05/22/2026

Pensar en tu ex no significa automáticamente que algo está mal contigo o con tu relación.

Nuestra mente recuerda personas, momentos y etapas de nuestra vida. Eso es normal. Pero cuando empezamos a alimentar esos pensamientos, compararlos con nuestra relación actual o idealizar el pasado, ahí puede comenzar el problema.

La clave es no darle más poder al pensamiento del que realmente tiene.

A veces pensar en alguien del pasado no significa que debes volver. Significa que necesitas entender qué emoción se activó en ti.