Prana Yoga Studio IV

Prana Yoga Studio IV Un espacio para respirar, despertar la conciencia y volver al corazón a través de la práctica de yoga. Respira profundo.
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Aquí comienza tu camino de bienestar, calma y conciencia. Hatha, Dharma, Vinyasa, Yin, Restorativo, Buddhi, Pilates, silla y más…

✨ SÁBADO DE ENERGÍA Y RENOVACIÓN ✨Saturday Morning Flow Hatha Yoga Class 8:30 am a 9:30 amComienza tu fin de semana con ...
06/19/2026

✨ SÁBADO DE ENERGÍA Y RENOVACIÓN ✨

Saturday Morning Flow Hatha Yoga Class
8:30 am a 9:30 am

Comienza tu fin de semana con una práctica llena de vitalidad 🌿
Nuestra clase de yoga energética por la mañana está diseñada para activar tu cuerpo, despertar tu mente y elevar tu espíritu.

A través de movimientos dinámicos y respiración consciente, fortalecerás tu cuerpo, mejorarás tu flexibilidad y encontrarás ese equilibrio que necesitas para sentirte bien por dentro y por fuera.

Es el momento perfecto para reconectar contigo, liberar tensiones y llenarte de energía positiva para todo tu fin de semana ✨

🧘🏼‍♀️ Todos los niveles son bienvenidos
💫 Regálate este espacio para ti

Te esperamos !!!

Más Información ⤵️

Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
☎️ (442) 322-7964
🌐 www.pranayogastudioiv.com
https://pranayogastudioiv.com/

Namaste 🙏🏻
Prana Yoga Studio IV

RESTORATIVE YOGA CLASS 🪷Every Wednesday At 8:30 AMRestorative yoga offers a wonderful opportunity to pause, reflect, and...
06/16/2026

RESTORATIVE YOGA CLASS 🪷
Every Wednesday At 8:30 AM

Restorative yoga offers a wonderful opportunity to pause, reflect, and nurture yourself in a nurturing and supportive environment.

During the session, you will be guided through a series of gentle poses, each designed to release tension and promote healing.

Props such as bolsters, blankets, and blocks may be used to support your body, allowing you to fully surrender and experience the benefits of each posture without strain.

Sign Up today and be part of a beautiful community in PRANA YOGA STUDIO 🙌🏻

Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
☎️ (442) 322-7964 Norma Martinez
🌐 www.pranayogastudioiv.com
https://pranayogastudioiv.com/

We look forward to seeing you on the mat !!!

Namaste 🙏🏻
PRANA YOGA STUDIO


06/16/2026

La calma también es una victoria. 🌿

Vivimos en un mundo que celebra el hacer, correr y producir constantemente. Pero aprender a detenernos, respirar profundamente y encontrar paz en medio del caos también es un gran logro.

La calma no significa que todo sea perfecto. Significa que has aprendido a confiar, a soltar lo que no puedes controlar y a responder a la vida desde la serenidad en lugar de la reacción.

Cada vez que eliges respirar antes de preocuparte, escuchar antes de juzgar y descansar cuando tu cuerpo lo necesita, estás ganando una batalla importante: la de cuidar tu bienestar.

✨ Hoy celebra tu calma.
✨ Celebra tu paz.
✨ Celebra cada momento en el que eliges regresar a ti.

La calma también es una victoria, y merece ser reconocida.

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Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
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Namaste 🙏🏻
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☀️ 🧘🏻 CLASE GRATUITA DE YOGA – SOLSTICIO DE VERANO & DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA 🧘🏻‍♂️ ☀️Este Domingo 21 de Junio celebra...
06/10/2026

☀️ 🧘🏻 CLASE GRATUITA DE YOGA – SOLSTICIO DE VERANO & DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA 🧘🏻‍♂️ ☀️

Este Domingo 21 de Junio celebramos 2 acontecimientos muy especiales: el Solsticio de Verano y el Día Internacional del Yoga ☀️ 🧘🏼‍♀️

Una fecha que nos invita a honrar la luz, la conexión, la salud y la transformación que el yoga puede traer a nuestras vidas.

✨ Te invitamos a compartir una práctica especial para recibir el verano con energía renovada, gratitud y alegría.
✨ Un espacio para respirar, moverte, conectar contigo mismo y disfrutar de la comunidad.
✨ No importa si es tu primera clase o si llevas años practicando, todos son bienvenidos.

El yoga nos recuerda que la verdadera fuerza nace del equilibrio entre cuerpo, mente y corazón.

📅 Domingo 21 de Junio
⏰ 9:00 AM - 10:00 AM
🤎 Clase GRATUITA
📍 Prana Yoga Studio
✅ Sólo necesitas registrarte en nuestra página (si aún no los hecho) y hacer book tu espacio y listo …

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Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
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Trae a un amigo, un familiar o a quien desee descubrir los beneficios del yoga. Celebremos juntos este día tan especial dedicado al bienestar, la conciencia y la unión.
Siente libre de compartir este post

Namaste 🙏🏻
PRANA YOGA STUDIO

06/09/2026

La práctica del yoga es un camino de regreso a ti 🪷

No se trata de hacerlo perfecto, sino de volver una y otra vez… con paciencia, con constancia y, sobre todo, con amor.

Cada respiración es una oportunidad para escucharte, para conocerte más allá del ruido, para reconectar con tu esencia.

El autoconocimiento no llega de un día para otro, se construye en esos momentos en los que eliges estar presente, incluso cuando no tienes ganas.

Ahí es donde ocurre la transformación real 🙌🏻

✨Sé amable contigo en el proceso.
✨Honra tu ritmo.
✨Confía en tu camino.

Porque cada vez que vuelves a tu mat… también vuelves a ti 💖

Bienvenido a ti, bienvenido a tu SER 🙌🏻

DHARMA YOGA CLASS
TODOS LOS MARTES 7:00 pm

Para más información ⤵️

Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
☎️ (442) 322-7964
🌐 www.pranayogastudioiv.com
https://pranayogastudioiv.com/

Namaste 🙏🏻







05/31/2026

Taller: Regresa a la Calma 🪷
Nervous System Regulation & Healing Experience ✨

Un taller creado para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, liberar estrés acumulado y aprender herramientas reales para regular tu sistema nervioso a través de respiración consciente, movimiento suave, meditación y relajación profunda.

En un mundo que constantemente nos mantiene acelerados, este espacio será una pausa sagrada para volver a sentir seguridad, calma y equilibrio interior.

Durante este taller experimentarás:
• Técnicas de respiración para reducir ansiedad y tensión
• Movimiento consciente y yoga suave
• Herramientas para regular emociones y estrés
• Ejercicios de grounding y presencia
• Relajación profunda para el sistema nervioso
• Meditación guiada y conexión interior
• Espacio de comunidad, calma y autocuidado

Beneficios:
• Disminuir tensión física y mental
• Mejorar descanso y claridad mental
• Sentirte más presente y en paz
• Aprender herramientas para la vida diaria
• Reconectar contigo desde la calma y el amor

Ideal para personas que:
• Se sienten agotadas o sobre estimuladas
• Viven con estrés o ansiedad
• Desean sentirse más equilibradas emocionalmente
• Buscan bienestar físico, mental y espiritual

🗓️ Domingo Junio 14
⏰ 9:00 am a 11:00 am
📍 Prana Yoga Studio
💲 $50.00
🚫 Cupo limitado !!!
💰Zelle (442) 322-7964

Más información ⤵️

Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
☎️ (442) 322-7964
🌐 www.pranayogastudioiv.com
https://pranayogastudioiv.com/

Namaste 🙏🏻
PRANA YOGA STUDIO

Taller: Regresa a la Calma 🪷Nervous System Regulation & Healing Experience ✨Un taller creado para ayudarte a reconectar ...
05/31/2026

Taller: Regresa a la Calma 🪷
Nervous System Regulation & Healing Experience ✨

Un taller creado para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, liberar estrés acumulado y aprender herramientas reales para regular tu sistema nervioso a través de respiración consciente, movimiento suave, meditación y relajación profunda.

En un mundo que constantemente nos mantiene acelerados, este espacio será una pausa sagrada para volver a sentir seguridad, calma y equilibrio interior.

Durante este taller experimentarás:
• Técnicas de respiración para reducir ansiedad y tensión
• Movimiento consciente y yoga suave
• Herramientas para regular emociones y estrés
• Ejercicios de grounding y presencia
• Relajación profunda para el sistema nervioso
• Meditación guiada y conexión interior
• Espacio de comunidad, calma y autocuidado

Beneficios:
• Disminuir tensión física y mental
• Mejorar descanso y claridad mental
• Sentirte más presente y en paz
• Aprender herramientas para la vida diaria
• Reconectar contigo desde la calma y el amor

Ideal para personas que:
• Se sienten agotadas o sobre estimuladas
• Viven con estrés o ansiedad
• Desean sentirse más equilibradas emocionalmente
• Buscan bienestar físico, mental y espiritual

🗓️ Domingo Junio 14
⏰ 9:00 am a 11:00 am
📍 Prana Yoga Studio
💲 $50.00
🚫 Cupo limitado !!!
💰Zelle (442) 322-7964

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📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
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PRANA YOGA STUDIO

✨ VINYASA YOGA CLASS ✨Lunes y Jueves 7:00 pm a 8:00 pmMuévete, respira y fluye con intención.Vinyasa Yoga es una práctic...
05/28/2026

✨ VINYASA YOGA CLASS ✨
Lunes y Jueves
7:00 pm a 8:00 pm

Muévete, respira y fluye con intención.

Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que conecta cada movimiento con la respiración, ayudando a fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y liberar tensión física y mental. 💫

Cada clase es una oportunidad para recargar energía, enfocar la mente y sentirte más presente, fuerte y equilibrada.

Perfecta para quienes buscan movimiento consciente, bienestar y una práctica que nutra cuerpo, mente y espíritu.
Ven a experimentar la energía, la calma y la conexión que se sienten después de cada flow. ✨

Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
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☎️ (442) 322-7964
🌐 www.pranayogastudioiv.com
https://pranayogastudioiv.com/

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Taller: Regresa a la Calma 🪷Nervous System Regulation & Healing Experience ✨Un taller creado para ayudarte a reconectar ...
05/24/2026

Taller: Regresa a la Calma 🪷
Nervous System Regulation & Healing Experience ✨

Un taller creado para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, liberar estrés acumulado y aprender herramientas reales para regular tu sistema nervioso a través de respiración consciente, movimiento suave, meditación y relajación profunda.

En un mundo que constantemente nos mantiene acelerados, este espacio será una pausa sagrada para volver a sentir seguridad, calma y equilibrio interior.

Durante este taller experimentarás:
• Técnicas de respiración para reducir ansiedad y tensión
• Movimiento consciente y yoga suave
• Herramientas para regular emociones y estrés
• Ejercicios de grounding y presencia
• Relajación profunda para el sistema nervioso
• Meditación guiada y conexión interior
• Espacio de comunidad, calma y autocuidado

Beneficios:
• Disminuir tensión física y mental
• Mejorar descanso y claridad mental
• Sentirte más presente y en paz
• Aprender herramientas para la vida diaria
• Reconectar contigo desde la calma y el amor

Ideal para personas que:
• Se sienten agotadas o sobre estimuladas
• Viven con estrés o ansiedad
• Desean sentirse más equilibradas emocionalmente
• Buscan bienestar físico, mental y espiritual

🗓️ Domingo Junio 14
⏰ 9:00 am a 11:00 am
📍 Prana Yoga Studio
💲 $50.00
🚫 Cupo limitado !!!
💰Zelle (442) 322-7964

🧘🏼‍♀️ 🧘🏻‍♂️ Dirigido para hombres y mujeres

✳️ Cupo Limitado ✳️

Más información ⤵️

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📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
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05/21/2026

✨ Yoga: un regalo para tu cuerpo, mente y espíritu ✨

Cada práctica de yoga es una oportunidad para reconectar contigo, respirar profundamente y crear bienestar desde adentro hacia afuera. 🌿

El yoga puede ayudarte a:
🤎 Reducir el estrés y la ansiedad
🤎 Mejorar la flexibilidad y fuerza física
🤎 Crear mayor equilibrio emocional
🤎 Dormir mejor y sentir más calma
🤎 Conectar con tu respiración y vivir el presente
🤎 Cultivar amor propio, paciencia y claridad mental

No importa tu edad o experiencia… el yoga es para todos. Cada vez que llegas a tu tapete, estás haciendo algo hermoso por ti. ✨

En PRANA YOGA STUDIO creemos en crear un espacio lleno de comunidad, armonía y bienestar para acompañarte en tu camino. 🪷

✨ Tu cuerpo lo siente.
✨ Tu mente lo agradece.
✨ Tu alma lo necesita.

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Prana Yoga Studio
📍612 S. J St. Suite 1 Imperial Ca. 92251
🧘🏻 Norma Martinez
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Address

612 S. J Street Suite 1
Imperial, CA
92251

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm

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