Clicia Sathler

Clicia Sathler Sou terapeuta especialista em relacionamentos, há mais de 30 anos, trago a bagagem e a sensibilidade de quem é esposa, mãe, avó e cristã.

Em nossa clínica atendemos por videoconferência em português, inglês e espanhol.

Quando o casal deixa de cuidar dos pequenos gestos, das conversas e da conexão emocional, a distância pode crescer silen...
09/06/2026

Quando o casal deixa de cuidar dos pequenos gestos, das conversas e da conexão emocional, a distância pode crescer silenciosamente.
Relacionamentos não se sustentam apenas pelo amor que existe, mas também pelo cuidado que é cultivado ao longo do caminho.
Às vezes, a rotina, as frustrações acumuladas, a falta de diálogo e as feridas não resolvidas vão criando um espaço entre duas pessoas que antes se sentiam tão próximas.
A boa notícia é que distância emocional não precisa significar o fim. Com disposição, diálogo e acompanhamento adequado, é possível compreender o que aconteceu, reconstruir pontes e desenvolver novas formas de se relacionar.
Se você sente que seu relacionamento está mais distante do que gostaria, talvez seja o momento de olhar para isso com mais atenção.

💬 Envie esta publicação para alguém que precisa dessa reflexão ou salve para conversar sobre isso depois.
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Muitas pessoas desenvolveram uma forma dura de lidar consigo mesmas. Elas acolhem os outros, mas se tratam com rigidez, ...
09/02/2026

Muitas pessoas desenvolveram uma forma dura de lidar consigo mesmas.

Elas acolhem os outros, mas se tratam com rigidez, culpa e exigência.

Com o tempo, essa autocrítica constante enfraquece a autoestima, aumenta a ansiedade e torna a vida emocional mais pesada.

Talvez seja hora de observar: como você tem falado consigo?

Se sua relação com você mesma tem sido marcada por cobrança, culpa ou insuficiência, a terapia pode ajudar a reconstruir esse olhar.

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08/31/2026

Na criação dos filhos, o que fazemos ensina tanto quanto — ou até mais — do que aquilo que falamos. 🌿

Presença não significa estar disponível o tempo inteiro. Significa construir vínculo, oferecer escuta, participar da vida dos filhos e compreender que nossas atitudes também se tornam referência para eles.

Crianças e adolescentes observam como lidamos com frustrações, conflitos, afeto, respeito, limites e responsabilidades. Por isso, educar também é olhar para o próprio comportamento e perguntar: que exemplo estou oferecendo dentro da minha casa?

Não existe criação perfeita. Existe a possibilidade de construir relações mais conscientes, afetivas e emocionalmente seguras, um dia de cada vez.

💬 E para você: qual é o ensinamento mais importante que os filhos recebem através do exemplo dos pais? Conte nos comentários.

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Nem toda preocupação é sinal de um problema emocional mais profundo. Mas quando ela se torna constante, intensa e começa...
08/29/2026

Nem toda preocupação é sinal de um problema emocional mais profundo. Mas quando ela se torna constante, intensa e começa a dominar pensamentos, decisões e relações, é importante olhar com mais cuidado para isso.

Muitas pessoas vivem anos acreditando que estão apenas “pensando demais”, quando na verdade já estão emocionalmente sobrecarregadas.
Perceber os sinais é o primeiro passo.

Cuidar disso também é possível.
Se isso tem afetado sua rotina, seus relacionamentos ou seu bem-estar, buscar ajuda profissional pode ser um passo importante.
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Hoje celebramos quem escolhe estar presente diante das histórias, dores, dúvidas e recomeços de tantas pessoas. 💚A Psico...
08/27/2026

Hoje celebramos quem escolhe estar presente diante das histórias, dores, dúvidas e recomeços de tantas pessoas. 💚

A Psicologia nos lembra que cuidar da mente também é cuidar da vida — com escuta, acolhimento, ética e respeito pela singularidade de cada trajetória.

Neste 27 de agosto, Dia do Psicólogo, minha homenagem a todos os profissionais que se dedicam diariamente a promover saúde emocional, fortalecer vínculos e ajudar pessoas a encontrarem novos caminhos.

Que nunca nos falte sensibilidade para ouvir, responsabilidade para cuidar e esperança para acreditar no potencial humano. 🌿

✨ E você, já teve sua vida impactada positivamente por um profissional da Psicologia? Compartilhe nos comentários uma palavra de carinho ou gratidão.

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Relacionamentos também atravessam fases difíceis. 🤍Conflitos repetitivos, distanciamento emocional, dificuldade de comun...
08/27/2026

Relacionamentos também atravessam fases difíceis. 🤍
Conflitos repetitivos, distanciamento emocional, dificuldade de comunicação, mágoas acumuladas ou uma crise não significam necessariamente o fim de uma relação.
Às vezes, o casal precisa de um espaço seguro para conseguir falar, ouvir e compreender aquilo que, sozinho, já não consegue organizar.
A terapia de casal pode ajudar vocês a identificar padrões que machucam a relação, reconstruir o diálogo e buscar novas formas de conexão — sempre com respeito à história e às necessidades de cada um.

🌿 Um relacionamento saudável não é aquele que nunca enfrenta dificuldades, mas aquele em que existe disposição para cuidar do vínculo.

Vocês sentem que precisam reaprender a conversar e se ouvir?
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Às vezes ela aparece como cansaço constante.Outras vezes como irritação, ansiedade, insegurança, dificuldade de confiar,...
08/25/2026

Às vezes ela aparece como cansaço constante.
Outras vezes como irritação, ansiedade, insegurança, dificuldade de confiar, vontade de se isolar ou aquela sensação de estar “levando a vida no automático”.
Nem sempre a dor grita.
Muitas vezes ela se adapta à rotina e vai ocupando espaço em silêncio.
Mas você não precisa esperar tudo ficar insuportável para buscar ajuda. A terapia é um espaço seguro para olhar para dentro com acolhimento, organizar pensamentos e cuidar do que tem pesado no coração.
Com cuidado, escuta e direção, é possível ressignificar dores e reencontrar caminhos mais leves.
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Morar fora pode ser uma experiência cheia de descobertas, conquistas e novos começos… mas também pode despertar sentimen...
08/20/2026

Morar fora pode ser uma experiência cheia de descobertas, conquistas e novos começos… mas também pode despertar sentimentos difíceis de nomear.
Às vezes, mesmo estando rodeada de pessoas, surge aquela sensação de estar deslocada, de não pertencer, de sentir saudade do que ficou para trás e, ao mesmo tempo, dificuldade de se sentir em casa onde está agora.
Esse processo pode mexer com a identidade, com a autoestima, com os relacionamentos e até com a forma como você se enxerga no mundo.
Você não precisa atravessar essa adaptação sozinha.
A terapia pode ser um espaço seguro para acolher a saudade, organizar os pensamentos, fortalecer sua identidade e construir novos vínculos com mais leveza e pertencimento.
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Falar sobre sexualidade pode ser delicado… e muitas vezes vem acompanhado de silêncio, culpa, vergonha, insegurança ou m...
08/17/2026

Falar sobre sexualidade pode ser delicado… e muitas vezes vem acompanhado de silêncio, culpa, vergonha, insegurança ou medo de não ser compreendido.
Mas disfunções se***is e bloqueios na sexualidade não dizem respeito apenas ao corpo. Eles também podem estar ligados às emoções, à história de vida, à autoestima, aos relacionamentos e à forma como cada pessoa aprendeu a lidar com desejo, prazer e intimidade.

Falta de desejo, dor emocional relacionada à intimidade, insegurança corporal ou dificuldade de conversar sobre sexualidade no casal não precisam ser vividos com peso ou julgamento.

A terapia oferece um espaço seguro, respeitoso e confidencial para acolher essas questões com cuidado, sensibilidade e escuta.
Você merece viver sua sexualidade com mais consciência, liberdade, respeito e leveza.
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Terapeuta, Sexóloga e Especialista em Relacionamentos
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A sobrecarga emocional nem sempre aparece de forma óbvia.Às vezes, ela vem como cansaço constante, irritação, ansiedade,...
08/14/2026

A sobrecarga emocional nem sempre aparece de forma óbvia.

Às vezes, ela vem como cansaço constante, irritação, ansiedade, sensação de não dar conta, baixa autoestima ou uma falta de direção que pesa por dentro.

E quando tudo parece demais, é importante lembrar: você não precisa enfrentar isso sozinha.

Buscar ajuda é um gesto de cuidado, coragem e amor por si mesma. Na terapia, é possível organizar pensamentos, acolher emoções, compreender o que está por trás da exaustão e construir caminhos mais leves para seguir.

Permita-se receber cuidado em um espaço seguro, confidencial e livre de julgamentos.

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