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🏃🚲 Movement can be simple and fun: a walk, a bike ride, a little dancing, or time at the park all count. Find the activi...
10/12/2026

🏃🚲 Movement can be simple and fun: a walk, a bike ride, a little dancing, or time at the park all count. Find the activities your child genuinely enjoys and make room for play.

🏃🚲 Moverse puede ser fácil y divertido: caminar, montar bicicleta, bailar un rato o visitar el parque. Encuentra las actividades que de verdad disfruta tu hijo y haz espacio para jugar.

🎵 Parents: dance party or playground, what wins at your house? / Padres: ¿fiesta de baile o parque? ¿Qué gana en su casa? 👇

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📍 Where are we? / ¿Dónde estamos?
📍 1260 W. Spring Valley Rd., Richardson, TX 75080
📍 610 W. Centerville Rd., Garland, TX 75041
📍 3230 I-30 Suite, Mesquite, TX 75150
📍 2820 N. Belt Line Rd., Sunnyvale, TX 75182

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🩺 Well-child visits are more than just height and weight. They’re a chance to follow growth and development, review prev...
10/08/2026

🩺 Well-child visits are more than just height and weight. They’re a chance to follow growth and development, review preventive care, and ask the questions that don’t always fit in a sick visit.

🩺 Las visitas de control son mucho más que medir altura y peso. Son una oportunidad para dar seguimiento al crecimiento y desarrollo, revisar el cuidado preventivo y hacer esas preguntas que no siempre caben en una visita por enfermedad.

📝 Parents: keep a note on your phone for the questions you remember five minutes after the appointment. 😅 / Padres: guarden una nota en el celular para esas preguntas que recuerdan cinco minutos después de la cita. 😅

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📍 Four convenient locations, one mission: caring for your family. Visit PEDCARE in Richardson, Garland, Mesquite, or Sun...
10/06/2026

📍 Four convenient locations, one mission: caring for your family. Visit PEDCARE in Richardson, Garland, Mesquite, or Sunnyvale. Find the clinic that works best for you!

📍 Cuatro ubicaciones, una misma misión: cuidar de tu familia. Visita PEDCARE en Richardson, Garland, Mesquite o Sunnyvale. ¡Encuentra la clínica más conveniente para ti!

💚 Which location is closest to you? / ¿Cuál de nuestras clínicas te queda más cerca? 👇

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🫁 RSV can look like a common cold at first, but it can be more serious for babies and some young children. Knowing the s...
10/05/2026

🫁 RSV can look like a common cold at first, but it can be more serious for babies and some young children. Knowing the symptoms and asking about RSV protection can help families feel more prepared.

🫁 El RSV puede parecer un resfriado común al principio, pero puede ser más serio para los bebés y algunos niños pequeños. Conocer los síntomas y preguntar sobre las opciones de protección contra el RSV puede ayudar a las familias a estar mejor preparadas.

💚 Have questions about RSV or whether your baby may be eligible for protection? Talk with your PEDCARE provider. / ¿Tienes preguntas sobre el RSV o sobre las opciones de protección para tu bebé? Consulta con tu proveedor de PEDCARE.

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👀 Sitting very close, frequent headaches, or trouble seeing the board can be easy to miss. If you notice changes in how ...
09/29/2026

👀 Sitting very close, frequent headaches, or trouble seeing the board can be easy to miss. If you notice changes in how your child reads or sees at school, bring it up.

👀 Entrecerrar los ojos, acercarse demasiado, dolores de cabeza frecuentes o dificultad para ver la pizarra pueden pasar desapercibidos. Si notas cambios en cómo tu hijo lee o ve en la escuela, coméntalo.

🤓 Parents: has your child ever “borrowed” your glasses just to test them? / Padres: ¿su hijo alguna vez les ha “prestado” los lentes para probarlos? 😄

Follow us for more family health tips. :)

💩 Yep, we’re talking about p**p. Water, fiber, movement, and regular bathroom time can help support healthy habits. If c...
09/25/2026

💩 Yep, we’re talking about p**p. Water, fiber, movement, and regular bathroom time can help support healthy habits. If constipation keeps happening or is painful, talk with your pediatrician.

💩 Sí, estamos hablando de popó. Agua, fibra, movimiento y una rutina para ir al baño pueden ayudar a mantener hábitos saludables. Si el estreñimiento se repite o es doloroso, habla con el pediatra.

😂 Parents: one of those glamorous parenting topics nobody warned you about, right? / Padres: uno de esos temas glamorosos de la crianza que nadie les advirtió, ¿verdad? 👇

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😮‍💨 A sore throat isn’t automatically strep. Viruses and other causes can feel similar, and testing may be needed to kno...
09/23/2026

😮‍💨 A sore throat isn’t automatically strep. Viruses and other causes can feel similar, and testing may be needed to know for sure. If throat pain is significant or your child is feeling very unwell, check in.

😮‍💨 Un dolor de garganta no significa automáticamente estreptococo. Los virus y otras causas pueden sentirse igual, y a veces se necesita una prueba para saberlo. Si el dolor es importante o tu hijo se siente muy mal, consulta.

🍦 Nice try, kids, sore throat doesn’t automatically mean unlimited ice cream. 😄 / Buen intento… dolor de garganta no significa helado ilimitado. 😄

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💨 If your child has asthma, the school day should come with a plan. Keep medications and instructions current, make sure...
09/21/2026

💨 If your child has asthma, the school day should come with a plan. Keep medications and instructions current, make sure the right school staff know what to do, and review the plan with your pediatrician.

💨 Si tu hijo tiene asma, el día escolar debe ir acompañado de un plan. Mantén al día los medicamentos y las instrucciones, asegúrate de que el personal adecuado de la escuela sepa qué hacer y revisa el plan con tu pediatra.

✅ One less thing to worry about when everyone knows the plan. / Una preocupación menos cuando todos conocen el plan. 💚

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🧑‍🎓 Pediatric care doesn’t stop when kids get taller than their parents. Teen visits are a chance to talk about growth, ...
09/18/2026

🧑‍🎓 Pediatric care doesn’t stop when kids get taller than their parents. Teen visits are a chance to talk about growth, sleep, nutrition, school, preventive care, and the questions that come with adolescence.

🧑‍🎓 La atención pediátrica no termina cuando los hijos ya son más altos que sus padres. Las visitas de adolescentes son una oportunidad para hablar de crecimiento, sueño, nutrición, escuela, prevención y las preguntas propias de esta etapa.

😄 Parents: when did your “little kid” suddenly become taller than you? / Padres: ¿en qué momento su “pequeño” terminó siendo más alto que ustedes?

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👂 Ear pain, pulling at the ear, irritability, trouble sleeping, or fever can sometimes show up with an ear infection. If...
09/17/2026

👂 Ear pain, pulling at the ear, irritability, trouble sleeping, or fever can sometimes show up with an ear infection. If your child seems uncomfortable or symptoms persist, give us a call.

👂 Dolor de oído, tocarse mucho la oreja, irritabilidad, dificultad para dormir o fiebre pueden aparecer con una infección de oído. Si tu hijo está incómodo o los síntomas persisten, llámanos.

😴 Parents usually notice it first at bedtime, right? / Padres: casi siempre se nota primero a la hora de dormir, ¿verdad?

• Contáctenos si necesita más información o para agendar citas para sus pequeños.

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