WIC Nutrition Island County, WA

WIC Nutrition Island County, WA ICPH WIC serves all of Whidbey and Camano Islands with locations in Oak Harbor, Langley and Camano. We offer in person and phone appointments.

If you are pregnant, postpartum, breastfeeding or have children under age 5 call us today to see if you qualify WIC is a place where families like yours get healthy food and a lot more. WIC is for pregnant women, new and breastfeeding moms, and children under 5. And single dads with children under 5; grandparents raising children under 5, and foster children. Find out if you are eligible:
http://w

ww.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/Eligibility

To inquire about enrolling in WIC in Island County contact WIC Staff at:
Oak Harbor: 360-240-5554 press 4 Mondays thru -Fridays or text 360-544-2239. South Whidbey / Langley: 360-221-0429 or text 360-544-2238; services every Thursday. Camano Island: call or text 360-544-2167 or call the Camano office at : 360-387-0184. For Camano and Langley you can call the Oak Harbor office Mon-Fri also

Turn fruits and veggies into fun shapes and characters! Use cookie cutters to create animal shapes out of melon slices o...
07/24/2026

Turn fruits and veggies into fun shapes and characters! Use cookie cutters to create animal shapes out of melon slices or arrange sliced fruits into smiley faces on a plate. 🍽️
Getting your little ones to play with food is a great way of exploring sensory play! This can help prevent picky eating, build motor skills, and encourage brain development! 🧠
Learn more about healthy and fun activities for your family, and get started with WIC by visiting: www.signupwic.com/about 💖

¡Convierta frutas y vegetales en formas y personajes divertidos! Use cortadores de galletas para hacer formas de animale...
07/24/2026

¡Convierta frutas y vegetales en formas y personajes divertidos! Use cortadores de galletas para hacer formas de animales con rodajas de melón o acomode trozos de fruta en un plato para formar caritas sonrientes. 🍽️
Dejar que los más pequeños jueguen con la comida es una excelente forma de explorar el juego sensorial. Esto puede ayudar a prevenir hábitos selectivos al comer, desarrollar habilidades de motricidad y estimular el desarrollo cerebral. 🧠
Obtenga más información sobre actividades saludables y divertidas para su familia, y empiece con el WIC: https://signupwic.com/es/about 💖

Did you know that about 6.9 million Americans use WIC each month? 💭From pregnancy through those early days and beyond, h...
07/22/2026

Did you know that about 6.9 million Americans use WIC each month? 💭From pregnancy through those early days and beyond, having support really matters. Dads and partners also make a big difference in meeting breastfeeding goals and supporting baby’s development! 💗
Learn more about what to expect with breastfeeding and how dads can get involved with WIC: https://www.nwica.org/blog/dads-and-wic-strengthening-families-together

¿Sabía que alrededor de 6.9 millones de personas en Estados Unidos usan el WIC cada mes? 💭 Desde el embarazo hasta los p...
07/22/2026

¿Sabía que alrededor de 6.9 millones de personas en Estados Unidos usan el WIC cada mes? 💭 Desde el embarazo hasta los primeros días del bebé y más allá, contar con apoyo puede marcar una gran diferencia. Los papás y las parejas también cumplen un papel muy importante para ayudar a alcanzar los objetivos relacionados con la lactancia y acompañar el desarrollo del bebé. 💗
Obtenga más información sobre qué esperar durante la lactancia y cómo los papás pueden involucrarse con el WIC: https://www.nwica.org/blog/dads-and-wic-strengthening-families-together

07/22/2026

SUMMER PLAYSCAPE IS HERE!! ☀️

Summer Playscape kicks off Tuesday, July 14th in Langley and Wednesday, July 15th in Oak Harbor.

A joyful play space for little ones, a gathering place for caregivers. Free, drop-in, and open to all families with children birth to 5. Parents, grandparents, relatives, and family friends all welcome.

☀️Langley | Tuesdays, July 14 through August 11
9:30 to 11:30am | South Whidbey Elementary South Campus, 5476 Maxwelton Road

☀️Oak Harbor | Wednesdays, July 15 through August 12
9:30 to 11:30am | Whidbey Presbyterian Church, 1148 SE 8th Ave (enter on Midway)

See you there!

Did you know that you can access WIC benefits like healthy foods, nutrition education, and breastfeeding support as soon...
07/20/2026

Did you know that you can access WIC benefits like healthy foods, nutrition education, and breastfeeding support as soon as you know that you’re pregnant? 🤔
Here are 3 things you can do to prepare for breastfeeding before birth:
💬 Talk with your doctor about breastfeeding and ask if you have any health conditions that could make it more difficult.
🤱 Meet with a lactation consultant. WIC offers lactation support with experts like IBCLCs and peer support with breastfeeding peer counselors.
💗Get a breast pump or breastfeeding supplies. WIC can help provide you with supplies or support you with getting supplies through your health insurance provider.
Learn more ways that you can prepare for breastfeeding while pregnant: https://www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/the-latest/how-to-prepare-for-breastfeeding-in-the-month-before-birth

¿Sabía que puede acceder a beneficios del WIC, como alimentos nutritivos, educación nutricional y apoyo para la lactanci...
07/20/2026

¿Sabía que puede acceder a beneficios del WIC, como alimentos nutritivos, educación nutricional y apoyo para la lactancia, tan pronto como se entera de que está embarazada? 🤔
Estas son 3 cosas que puede hacer para prepararse para la lactancia antes del nacimiento:
💬 Hable con su médico sobre la lactancia y pregúntele si tiene algún problema de salud que podría dificultarla.
🤱 Reúnase con una consultora de lactancia. El WIC ofrece apoyo para la lactancia con expertas, como consultoras de lactancia certificadas por la junta internacional (IBCLC), y apoyo de pares con compañeras consejeras capacitadas en lactancia.
💗 Consiga un extractor de leche o artículos para la lactancia. El WIC puede ayudarle a obtener estos artículos o brindarle apoyo para solicitarlos a través de su seguro médico.
Obtenga más información sobre cómo prepararse para la lactancia durante el embarazo: https://www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/the-latest/how-to-prepare-for-breastfeeding-in-the-month-before-birth

Did you know? 💭 One of the best nutrients for your immune system is Vitamin E! Vitamin E acts as an antioxidant, which h...
07/18/2026

Did you know? 💭 One of the best nutrients for your immune system is Vitamin E! Vitamin E acts as an antioxidant, which helps protect cells from disease. 🛡️
Try exploring some rich Vitamin E foods like:
🌰 Almonds, pine nuts, peanut butter, and sunflower seeds.
🐟 Fish, such as salmon, sardines, and tuna.
🫜Vegetables! Red peppers, turnips, and spinach specifically have the highest levels of Vitamin E.

Want to learn more about nutritious eating? Visit www.signupwic.com/about to learn more and get connected! ❤️


Alt text: Almonds on a wooden table with text on the bottom of the image that reads, “Vitamin E.” The words “Nutrient Highlight” are in the bottom left corner of the image.

¿Sabía que la vitamina E es uno de los nutrientes más importantes para el sistema inmunitario? 💭 La vitamina E actúa com...
07/18/2026

¿Sabía que la vitamina E es uno de los nutrientes más importantes para el sistema inmunitario? 💭 La vitamina E actúa como antioxidante, lo que ayuda a proteger las células del daño. 🛡️
Pruebe algunos alimentos ricos en vitamina E, como los siguientes:
🌰 Almendras, piñones, mantequilla de maní y semillas de girasol.
🐟 Pescados como salmón, sardinas y atún.
🫜 ¡Vegetales! Los pimientos rojos, los nabos y la espinaca tienen algunos de los niveles más altos de vitamina E.

¿Quiere obtener más información sobre alimentación saludable? Visite https://signupwic.com/es/about para obtener más información y conectarse con el WIC. ❤️

07/17/2026

If you haven't used your Farmers Market benefts you still have time! If you are interested in reciveing Farmers Market benefits and are an active Island County WIC participant please call (360) 544-2633 to see if you qualify.

Address

785 SE Bayshore Drive
Oak Harbor, WA
98277

Opening Hours

Monday 8am - 4:30pm
Tuesday 8am - 4:30pm
Wednesday 8am - 4:30pm
Thursday 8am - 4:30pm
Friday 9am - 4:30pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when WIC Nutrition Island County, WA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share