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Clínica Quiropráctica para aliviar el dolor de espalda

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Clínica Quiropráctica para aliviar el dolor de espalda

Clínica Quiropráctica para aliviar el dolor de espalda - Olathe, KS
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08/26/2026

Sesiones Breves de Ejercicio Diario Mejoraron Varias Medidas de Salud.

Los “exercise snacks” son sesiones cortas y estructuradas de ejercicio diseñadas para interrumpir períodos prolongados de estar sentado. En este estudio, las mujeres sedentarias que realizaron una sesión de “exercise snack” de 12 minutos al día durante ocho semanas mejoraron su salud cardiometabólica, la fuerza de agarre, la capacidad aeróbica estimada y varios indicadores relacionados con el buen funcionamiento de las células y los vasos sanguíneos.

Journal of Applied Physiology, julio de 2026
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Miembro de ChiroTrust® han asumido el Compromiso de ChiroTrust:

"En la medida de mis posibilidades, acepto proporcionar a mis pacientes atención quiropráctica convencional, conveniente y asequible. No usaré innecesariamente planes de tratamiento y/o terapias a largo plazo".

a Performance Chiropractic
708 S Rogers Rd, Ste A Olathe, KS 66062

www.saludenolatheks.com
913-782-5000
Horario de Atención:
Lunes – Miercoles 9-1 y 3-7 Jueves 10-1 y 3-7

BIENVENIDO A WALK-INS
(Atendemos Sin Cita Previa)

08/25/2026

Los Hábitos Diarios Se Relacionan con el Dolor Musculoesquelético en Estudiantes Universitarios.

Los cuestionarios completados por 9,100 estudiantes universitarios revelaron que el 58.7% tenía dolor musculoesquelético, principalmente en el cuello (43.6%), la espalda (37.1%) y los hombros (36.2%). Un análisis adicional identificó los siguientes factores de riesgo de dolor musculoesquelético en adultos jóvenes: dormir mal, llevar una alimentación poco saludable, tener hábitos sedentarios, pasar mucho tiempo frente a pantallas y realizar poca actividad física.

Frontiers in Public Health, julio de 2026
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08/24/2026

El Bienestar Emocional Puede Ser Clave para Reducir el Uso Excesivo del Teléfono Inteligente.

El uso problemático del teléfono inteligente se refiere a un uso excesivo que comienza a interferir con la vida diaria, las relaciones, los estudios o el bienestar emocional. En un estudio que incluyó a más de 48,000 adolescentes, los investigadores observaron que mejorar la calidad del sueño, favorecer la salud mental y fortalecer las relaciones sociales ayudó a reducir el uso poco saludable del teléfono inteligente.

PLoS One, julio de 2026
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08/23/2026

“No dejamos de jugar porque envejecemos; envejecemos porque dejamos de jugar.”

~ George Bernard Shaw
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08/22/2026

Consumir Suficiente Proteína Puede Ayudar a Reducir el Riesgo de Lesiones Graves por Caídas.

En un estudio con mujeres mayores que habían sufrido una caída, aquellas que obtenían menos del 15 % de sus calorías a partir de proteínas presentaron un riesgo un 73 % mayor de sufrir una fractura relacionada con una caída que las mujeres con un mayor consumo de proteínas.

PLOS One, julio de 2026
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08/21/2026

Los Niveles Bajos de Vitamina B12 se Asocian con un Mayor Riesgo de Demencia.

Una investigación reciente sugiere que los adultos con niveles persistentemente deficientes de vitamina B12 (menos de 200 pg/mL) podrían tener hasta un 64 % más de riesgo de desarrollar demencia durante la década siguiente.

Frontiers in Nutrition, julio de 2026
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08/20/2026

La Obesidad se Relaciona con un Mayor Riesgo Cardiovascular.

Utilizando datos del estudio UK Biobank, los investigadores encontraron que la obesidad se asociaba con un 14% más de riesgo de sufrir un primer evento cardiovascular en un período aproximado de cuatro años y con un 11% más de riesgo de morir por enfermedad cardiovascular durante la siguiente década.

BMJ Open, julio de 2026
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08/19/2026

Los Adultos de Mediana Edad y Mayores que se Mantienen Activos Tienen un Menor Riesgo de Accidente Cerebrovascular.

Un estudio de siete años en adultos de 45 años o más reveló que quienes realizaban altos niveles de actividad física tenían un riesgo un 48 % menor de sufrir un primer accidente cerebrovascular que quienes llevaban un estilo de vida sedentario.

Brain and Behavior, julio de 2026
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08/18/2026

Recuperar la Movilidad de la Cadera Puede Ayudar a Aliviar el Dolor Lumbar Crónico.

En un estudio con 36 pacientes que recibían tratamiento por dolor lumbar crónico, los investigadores observaron que las mejoras en la movilidad de la cadera se asociaron con una disminución del dolor en la parte baja de la espalda. Los hallazgos resaltan la estrecha relación entre las caderas y la región lumbar, y sugieren que evaluar cómo se mueve toda la cadena cinética puede ayudar a identificar los factores que contribuyen al dolor lumbar persistente.

Sensors, junio de 2026
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08/17/2026

Mantenerse Activo y Conectado con los Demás Puede Fortalecer el Sentido de Propósito.

Los investigadores observaron que las personas experimentaban un mayor sentido de propósito en los días en que socializaban cara a cara, hacían ejercicio, cuidaban de los hijos, dedicaban tiempo a sus pasatiempos o realizaban tareas del hogar. Un mayor sentido de propósito en la vida se ha asociado con una mejor salud física, mayor bienestar mental y un envejecimiento más saludable.

International Journal of Wellbeing, enero de 2026
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