08/21/2026
Después de una tragedia, nuestro cuerpo también necesita tiempo para procesar lo que vivimos. ❤️
El miedo, las imágenes, las noticias y la preocupación pueden mantener nuestro sistema nervioso en alerta y afectar nuestro sueño, energía, apetito y bienestar.
Esta noche, desconéctate un poquito de las noticias, respira, descansa y dale a tu mente permiso para recuperarse. 🧠🌙
Un abrazo enorme a todos los afectados, especialmente a nuestra comunidad colombiana. 🇨🇴❤️ 🇨🇴