Lari Franchini - Especialista em Alimentação à Base de Plantas

01/15/2021

E o aniversário dela esse ano foi diferente, muito diferente! Sem festa grande, sem muitos preparativos ou decorações, sem muitos amigos.

Em tempos de pandemia, não podemos deixar a vontade de celebrar com aquele grupão de amigos falar mais alto e jogar todo esse sacrifício que fizemos até agora por água abaixo. Mas também não precisamos deixar de celebrar.

Por aqui, temos feito várias festas dentro do closet ou na sala de brincar. E tem sido bom. É bom perceber e ensinar pra ela que a felicidade pode estar nos pequenos momentos ❣️

Obrigada meus amigos pelo apoio de sempre, vocês são especiais. Obrigada tia Camila pelo bolo de “molango e muitas coisas” tão lindo e delicioso 😋

Parabéns Lívia! “I love you so much” 🥳🥰

12/22/2020

What’s your favorite form of self-respect???

12/18/2020

Natal 🎄 sem comida gostosa não dá né? 🙄 Mas sem derivados de animais e produtos processados dá sim senhor! 😱

Conhece alguém que vai gostar de ter uma ceia de Natal 100% Plant Based 🌱?Presenteia 🎁 ela com esse menu mais que especial que preparei com muito carinho 💝!

São 10 receitas fáceis e deliciosas, com passo a passo e lista de compras! Melhor que isso não há! 🍻

Corre no link pra garantir já o seu:
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09/19/2020

08/05/2020

Uma das coisas que tenho aprendido ao longo dessa jornada é a disposição de experimentar coisas novas 🤩

Morar fora 🌎 me ensinou o quão pequeno o nosso ponto de vista pode ser em relação ao resto do mundo e mudar a minha alimentação me ensinou a não julgar as decisões de vida de ninguém 🤭

Esse prato 🍲 foi um ACHADO, daqueles que não fazia ideia que existia e hoje AMO! 🤤

E você, também f**a todo feliz quando experimenta algo novo e gosta? Ou você é daqueles que tem que ser todo dia tudo sempre igual? 🤨

@ San Pablo, California

07/13/2020

Ótima combinação com churrasco ou almoço de domingo né?! 🍢 Maionese de legumes é tudo de bom, menos a maionese, que é cheia de colesterol e por aí vai né... 🥴 eu substituí a maionese pelo creme de Grão de Bico! Aí sim tudo de bom! 😋😋😋

Obs: Esqueci de mencionar a Cebolinha na receita, mas vocês sabem que esse tipo de coisa é ilimitado por aqui né! 😅

Por aqui é Verão 🏖 e estamos na onda de churrasco todo fim de semana. E por aí, qual tem sido o prato favorito das últimas semanas?

̂ ́vida ̧ão
@ San Pablo, California

07/09/2020

Minha filha Lívia está em uma fase de querer ajudar DEMAIS na cozinha! 👩🏻‍🍳

Às vezes é cansativo pra nós mães cozinharmos com um pequeno entrelaçado nas nossas pernas, mas sabia que vale a pena? 🧐

Ela está muito mais disposta a provar coisas novas 🥝 quando ela me ajuda a preparar. Nem sempre ela gosta, mas pra mim esse já é um grande passo.

Me conta, seus filhos ajudam na cozinha? O que você deixa eles fazerem?
Obrigada pelas inspirações e dicas 😉😘❣️

̂ ́vida ̧ão ̧anacozinha @ San Pablo, California

07/09/2020

Minha filha Lívia está em uma fase de querer ajudar DEMAIS na cozinha! 👩🏻‍🍳

Às vezes é cansativo pra nós mães cozinharmos com um pequeno entrelaçado nas nossas pernas, mas sabia que vale a pena? 🧐

Ela está muito mais disposta a provar coisas novas 🥝 quando ela me ajuda a preparar. Nem sempre ela gosta, mas pra mim esse já é um grande passo.

Me conta, seus filhos ajudam na cozinha? O que você deixa eles fazerem?


@ San Pablo, California

07/06/2020

Sim, eu gosto de churrasco! 🍢
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Churrasco pra mim não é comer carne 🙊. Pra mim churrasco é uma EXPERIÊNCIA e vai muito além do que eu vou comer.
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É o clima, sabe? 😎 O cheirinho da fumaça, o som tocando, a família se divertindo, todo mundo cozinhando junto, as crianças na piscina, f**ar comendo o dia todo... 🥳
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O que vai na churrasqueira é você que decide. Na nossa só não vai a carne 🥩, mas até hambúrguer vegetal temos gostado ultimamente.
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Pra tudo o que você gosta de comer existe uma versão mais saudável. A escolha é você quem faz! 💪🏻
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Me conta, o que nunca falta na sua churrasqueira?

07/03/2020

Tenho focado em deixar de tentar ser tão “perfeitinha” demais. 🙄 Tento fazer o melhor que posso a cada momento, mas acima de tudo, fazer tudo com amor ❣️
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Compartilha comigo uma maneira simples de ser uma boa mãe!!! 👇🏻
🎀