06/03/2026
「行きたくないなー」って心が重くなる朝、ありませんか？
おはようございます🌿 のまさよです。
今、電車に乗っているのですが、
実は今日、あんまり楽しい場所には向かっていません…
私にだって、行きたくないなと思う日もあるわけですよ😅
そんな時、ふと目に入ってきたヨガの言葉。
「不当な扱いには許しを」
…いやいや、許せるかな？
あんな状況で、穏やかに話なんて聞けるかな？
色んなことを予想してぐるぐる考えながら
電車に揺られていたのですが、
ふと気づいたんです。
「不当」って、あくまで「私」の目線なんですよね。
相手にとっては、それが「正当」なのかもしれない。
仕事だから、大騒ぎして感情的になるわけにもいかない。
じゃどうしようか？
「相手の『正当』は一体何を示しているのか？」
今日はそこをそっと受け止める気持ちで、
お話ししてこようと思います😌
（もしかしたら許せるって気持ちになるかもしれないし）
ヨガの言葉は、ただの知識ではなく、
こうして「今日1日の心の向き」を
ガラッと変えてくれる力強さがあります。
みなさんは今日、どんな1日を過ごしますか？
少しでも心が軽く、清々しい1日になりますように✨
日々の生活で実践できるヨガの智慧（SPY）については、プロフィール（ ）のリンクからもご案内しています🕊️
