https://www.facebook.com/112514783802945/

geysukarlikaya, Seattle, WA (2026)

01/08/2022

Tarihte 📆 bugüüüüün

8 Ocak 1947

Happy Birthday 🎂 David Bowie 🎸 🎤

Hani Bowie’nin 🎸gözleri 👁 farklı renklerdeymiş 🎨 gibi görünür ya, aslında değil

Anizokorik

Yani göz 👁 bebekleri farklı boyutlarda 🤔

Normalde her 5 kişiden birinde az biraz bir fark 👁 olabilirse de çooook farklı sebepleri ⁉️ de olabilir

Doğuştan 👶
Gelip geçici
Zararsız 😇
Veya
Göz 👁 hastalığı bulgusu olabilir

Amaaaa beyin 🧠 tümörü veya kanaması 🩸 gibi acil müdahale gerektiren 🚑 ciddi hastalıkların habercisi de olabilir

Onun için eğer kiiii

Beraberindeeee ➡️

Baş ağrısı
Göz 👁 ağrısı
Görme bozukluğu
Çift görme 👀
Ateş 🤒
Bulantı 🤢
Işık 💡 hassasiyeti

Varsaaa biz 🥼 işi çok ciddiye 🏥 🚑 alırız

Ha David Bowie 🎸

Onunki ⁉️

15 yaşında bir kız 👧🏼 işi yüzünden arkadaşı George Underwood dan yediği yumruk 🤛

Prof. Dr. Geysu Karlıkaya
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı
Elektrodiyagnostik Nöroloji MSc

01/08/2022

Migren iğnesi 💉

Nam-ı diğer migren aşısı 🤔

Ama aşı 💉 değil ❗️

Aşı 💉 ile ortak özelliği ikisinin de ileriye yönelik 🦠 🧠 koruma sağlaması

Aşı 💉 bir mikroba 🦠 karşı bağışıklığınızı güçlendirirken, migren iğnesi ağrı sürecinde yer alan maddeleri bloke 🛑 ederek bunu yapıyor

Aşı konusunu kapatıp 😉 devam edelim ➡️

Migren tedavisi 3 aşamalı

1️⃣ Tetikleyicilerden 😴 💧😬 kaçınma

2️⃣ Ağrı başlayınca uygulanan ağrı kesici ağırlıklı atak 💊 tedavisi - ki ayda en fazla 4 günü ağrılı geçiren hastalara öneriyoruz

3️⃣ Ayda 4 veya daha ⬆️ fazla günü ağrı ile geçiren hastalarda ise koruyucu tedavi 💊ağrı hiç başlamasın, başlarsa da daha seyrek ve hafif şiddette gelsin diye

İşte migren 🧠 iğneleri 💉 de koruyucu tedavi 3️⃣ grubundan

Daha önceki koruyucu tedavilerimiz de etkindi, ama epilepsi ⚡️ hipertansiyon 🩺 vb hastalıkların tedavisi için üretildikleri ve hasbelkader 😉 migrende işe yaradıkları saptandığı 💊 için vücutta başka etkileri de olabiliyor, haliyle tedaviyi yarım bırakma oranları ⬆️

Migren iğneleri birebir migrene 🧠 özgün geliştirildi, ağrı sürecinin baş aktörlerinden 🎥 kalsitonin gen ile ilişkili peptid- CGRP yi bloke ediyorlar

2018 yılından beri dünyada 🌍 uygulanıyor, 2021 itibariyle 2 tanesi bize 🇹🇷 de geldi

En önemli avantajları ✅ etkinlikleri 🤔 ağrı azaltma etkileri en az diğer ilaçlar kadar 👍 hatta sanki biraz daha fazla 😉 e yan etkileri de daha az olunca tedaviye devam etme oranları ⬆️

En büyük dezavantajları 😞 ayda bir de olsa iğne 💉 şeklinde uygulanmaları ve fiyatları 💴 💴 ama benzeri preparatların 🌍 sayısı hızlı artıyor 📈 e çeşit arttıkça fiyatlar da biraz ⬇️

Peki kime mi öneriyorum;

1️⃣ 18 yaş üstü

2️⃣ Ayda 📅 en az dört günü 🧠 migren ağrısı ile geçiren

3️⃣ Daha önce kullandığı koruyucu tedavileri yan etki sebebiyle kullanamayan veya kullanıp da fayda görmeyen hastalarıma

Pekii 🤔 kime önermiyorum, e işin o kısmı da bende 😉

Prof. Dr. Geysu Karlıkaya
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı

01/05/2022

Taja 🐈‍⬛

Dün akşam Taja’da 🐈‍⬛ bir tuhaflık vardı

Bilen bilir, tanımadıklarına karşı çok misafirperver olmasa da 😉 biz
bizeyken 👨‍👩‍👧‍👧 🐱 normalde akşam saatlerinde bizimle takılır 🛋 Dün akşam nedense❓bizim yanımıza gelmek yerine, bizi yanına çağırır 🐱 gibi ara ara miyavladı, bir şeye kaygılanmıştı sanki

Evet evet hayvanlar 🐶 🐈 da kaygılanır 😦

En basitinden bizim evde 🏡 elektrikli süpürgenin Taja’da 🐈‍⬛ kaygı 😬 hatta panik yarattığını, süpürgeyi açtığımız andaki kaçışından 🏃‍♂️ biliyoruz

Sadece elektrik süpürgesi değil tabii, gök gürültüsü 🌩 havai fişek 🧨 gibi, ani, beklenmedik, arada bir gelen, her türlü, yüksek frekanslı ses; saat ⏰ alarmları, ev alarmları 🚨pili 🔋 bitmekte olan duman 💨 dedektörleri çınlamaları, hatta mikrodalga bipleri 😳 bile dostlarımızda kaygı yaratabiliyor ama en önemlisi ❗️ kaygılı olduklarını göstermek için illa kaçmaları, miyavlamaları 🐱 havlamaları 🐶 veya korkudan 😧 titremeleri gerekmiyor 🤔

Algıları kuvvetli, ses duyarlılıkları farklı 🤔 bizim duyamayacağımız frekanslardaki sesler, onlarda 🐈 🐕 bazen korku 😨 ve hatta bir rivayete göre ağrıya bile dönüşebiliyor

8 kasım 2021 ’’ Frontiers in Veterinary Science’’ 📄 makalesi ➡️

California ☀️ Üniversitesi’nden araştırmacılar 386 köpek 🐶 sahibi ile görüşüp 🎤 62 de video 📹 seyrettikten sonraaaa ➡️

Köpeklerin 🐕 kaygılarını, uluma, havlamanın yanı sıra, sadeceee ⚠️

nefes alış-verişlerinde 🫁 değişme
dudak yalama 👅
kulaklarını arkaya
başlarını karşı tarafa çevirme
vücutta 💪 kasılma
başlarını öne eğme

şeklinde gösterebildiklerini farketmiş

Sorun şu ki; bu durum çoğunluk 🙍🏼‍♂️tarafından farkedilememiş 😟, hatta pek çok kişi bu bulguları oyun ⚽️ isteği olarak algılamış 😳

Taja’yı 🐈‍⬛ kaygılandıran neydi biz bulamadık ama neyse ki 🤔 gece yatarken 🛏 normale dönmüştü ☺️

Prof. Dr. Geysu Karlıkaya
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı, Elektrodiyagnostik Nöroloji MSc

01/04/2022

Durum bu 😉

Günaydın ☀️

Prof. Dr. Geysu Karlıkaya
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı, Elektrodiyagnostik Nöroloji MSc

01/03/2022

Uzuuuun bir hafta sonu 🎄 ardından gelen bu pazartesiyi ancak bol kahve ☕️ kurtarır diyenlerdenseniiiiz 😉

Gecikmeden size ☕️ taaaaa İngiltere’den 🇬🇧 gelen günün bahanesini 😉 vereyim

16 Kasım 2021 PLOS Medicine makalesi 📃

50-74 yaş aralığında

365 682 katılımcı 😳

11 yıl 📆 takip süresi

SONUÇ 🥁 🥁 🥁

Günde 2-3 fincan çay ➕ 2-3 fincan kahve ☕️ içenlerde ➡️ demans ve inme riski daha düşük 😁

İnme 🧠 riski %30 ⬇️

Demans 🤦🏻‍♀️ riski %28 ⬇️

Oranlardaki düşüş 📉 en belirgin olarak, damar tıkanıklığı-pıhtı ile ilişkili iskemik inme 🧠 ve inme sonrası görülen vasküler demans tablolarında 👀 gözlenmiş

Ben kahveciyim ☕️ haliyle hep kahve konuşuyoruz ✍️ günde 2-5 fincan kahve ☕️ Parkinson hastalığı🚶‍♂️vb hastalıklar için koruyucu diye yazıyorum ara ara

Ama aranızda önce çay diyenler varsa bu çalışmaya 📃 göre sonuçlar sizin için daha da iyi 🙃 zira en iyi sonuçlar 📊 ikisi bir arada sonuçları

Tabii ekleyeyim, her zamanki gibi bu çalışmada da yine net bir sebep sonuç ⁉️ ilişkisi yok 😞 yani seviyorsanız ☕️ 2-5 fincana kadar ☕️ için ama ilaç 💊 niyetine içmek için hala erken

Prof. Dr. Geysu Karlıkaya
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı, Elektrodiyagnostik Nöroloji MSc

01/02/2022

Nörobilim 🧠 pazarında bu pazaaaar ➡️

20 li yaşlar ve beyin 🧠

Beyinin 🧠 en hızlı gelişimi anne karnında 🤰 dakikada 250 000 yeni sinir hücresi ‘nöron’ 😳 yapılınca 100 milyara yakın ‘nöron’ ile doğuyoruz 👶

Doğarken beyin 🧠 ve ana bağlantılarının çoğu tamam ✅ ilk 1- 2 yılda da konuşmamız 🗣 yürümemiz 🚶‍♂️ için gereken yolların 🛣 bakımı da hızla tamamlanıyor

Sonra yavaş yavaş 🧠 yıllar 📆 süren bir budama ✂️ işi başlıyor; gri maddedeki gereksiz nöronlar ve bağlantılar kırpılıp devre dışı bırakılıyor ➡️ korteks inceliyor 😞 ama önemli beyin 🧠 bölgelerinde ak madde yeni bağlantı yolları ile güçleniyor, hatta hipokampus vb bölgelerde yeni yeni hücreler gelişiyor = nörogenezis

Beyin 🧠 gelişirken tüm beyin aynı anda gelişmiyor; genç beyinlerde düşünmeden risk almayı destekleyen ödül 🏆 sistemi ‘limbik slstem’ erkenden göreve başlarken ✅ her zaman da risk almaya gerek yok, bazı duygu 😂 😪 ve dürtüleri 😡 kontrol edebiliriz, sakince şu durumu 🤔 değerlendirip hareketimizi öyle planlayalım diyen prefrontal korteks 🧠 geriden gelerek ancak 20’li’ yaşlarda rötüşlerini😉 tamamlıyor

E bir de, 20’li yaşlara kadar değişen, gelişen, çevresel faktörlere çoook duyarlı olduğu için tek yumurta ikizlerinde 👯‍♂️ bile aynı olmayan beyincik 🧠 var 😳 Eskiden hareket, koordinasyon 🤸🏻 ve dengeden sorumlu, yani fiziksel 🤦🏻‍♀️ sakarlığı engeller zannederken şimdi bilişsel 🧐 fonksiyonları da koordine ettiğini bildiğimiz, ergenliğin karmaşık sosyal entelektüel süreçlerini yumuşatarak, mental sakarlığı da engelleyen beyincik

20’li yaşlara gelene kadar 🏠 💜 🎄 ⛷ ☀️👨‍👩‍👧‍👧 🐈‍⬛ 🏫 ⛺️ yaşadığımız her türlü, macera, hatıra, deneyim, sevinç 🙂 kızgınlık 😡 üzüntü ➡️ beyinimize 🧠 nöral ağımıza 🕸 yani konnektomumuza özgünlük 👻 katarak, bize parmak izimiz kadar özgün bir beyin 🧠 kazandırır

Güzel kızım 🌸 💜

İçinde bulunduğun 20’li yaşlar bazen zor geçse de hayatını planlama 📝 ipleri eline alma ve kararlılıkla amaçlarına ulaşma 🎯 zamanı

Ama sen bunu zaten biliyorsun 😉

Doğum günün 🎂 kutlu, hayatın çok mutlu ve her şey gönlünce olsun 🥰

Dr. Geysu Karlıkaya

12/31/2021

Bizden size mutlu yıllar 🎄🍾🎄

Prof. Dr. Geysu Karlıkaya
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı, Elektrodiyagnostik Nöroloji MSc

12/31/2021

Yine yeniden yeni yıl 🎄 hedefleri, kararları

Baş aktörler 🥳

Sağlıklı 🥗 beslen
İyi uyu 😴
Mutlu 🙂 ol
Gereksiz şeyleri kafaya takma
Spor 🏃‍♂️ yap
Yeni bir dil 👅 öğren
Sevdiklerine daha çok zaman ayır

Vs vs

Malum hepimiz çok denedik ama tecrübeyle sabit ki çoğumuz, çoğunu tutturamıyoruz 🥺

Ben bu sene işi garantiye aldım, işi az ve öz tuttum 😉

Tek 1 1️⃣ karar aldım

5. 💉 aşı, ama aslında 3. 💉

Daha fazla karar almak isteyenler içinse 10 Aralık 2020 Frontiers in Psychology makalesini 📄hatırlatayım

Makaleye göre ➡️

Akıl sağlığı için en önemli göstergeeeee uyku kalitesi 🏆, yani sabahları dinlenmiş olarak uyanmak !!!

Ama uyku süresi ⏰ de daha az da olsa önemli...

E, fiziksel aktivite 🏃‍♀️ de uyku süresi kadar etken, yani spor yapanlar, yapmayanlara göre kendilerini daha iyi hissediyor 👍

Pekiiii beslenme 🥗 ⁉️

Her gün makul düzeyde (4-5 porsiyon) çiğ sebze 🍅 🥒 ve meyve 🍇 🍊 yiyenler kendilerini daha iyi hissediyor ama aslında beslenme, depresif bulgular açısından yeterince önemli bir belirteç de değil

Durum en azından gençlerde böyle...

Geçen sene konuşmuştuk 🗣 bu sonuçlar iyi güzel de tavuk 🐓 yumurta 🥚 sorunumuzu çözmüyor yani depresyon mu uyku düzenini 😴 bozuyor, uyku düzensizliği mi depresyona sebep oluyor ? Benzer şekilde ⁉️ depresyonda iken mi değil spor yapmak kolunuzu kaldıracak gücünüz olmuyor, yoksa hareket etmeyince🧍‍♂️mi depresyona giriyoruz 🤔

Kimbilir 🤷🏻‍♀️ ama sonuçta derler ki eğer hedeflerinizi gerçekleştirmek istiyorsanız; onları basitleştirin, kısa vadeli 📆 ulaşılabilir hedeflere bölün ve ara ara da kendinizi ödüllendirin 🏆

Ben 5. aşı 💉 randevumu aldım, bu sene hedef 🎯 tutturma işini de garantiye aldım 😉

Darısı başınıza

İyi seneler 🎄

Prof. Dr. Geysu Karlıkaya
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı, Elektrodiyagnostik Nöroloji MSc

12/31/2021

Yine yeniden yeni yıl 🎄 hedefleri, kararları

Baş aktörler 🥳

Sağlıklı 🥗 beslen
İyi uyu 😴
Mutlu 🙂 ol
Gereksiz şeyleri kafaya takma
Spor 🏃‍♂️ yap
Yeni bir dil 👅 öğren
Sevdiklerine daha çok zaman ayır

Vs vs

Malum hepimiz çok denedik ama tecrübeyle sabit ki çoğumuz, çoğunu tutturamıyoruz 🥺

Ben bu sene işi garantiye aldım, işi az ve öz tuttum 😉

Tek 1 1️⃣ karar aldım

5. 💉 aşı, ama aslında 3. 💉

Daha fazla karar almak isteyenler içinse 10 Aralık 2020 Frontiers in Psychology makalesini 📄hatırlatayım

Makaleye göre ➡️

Akıl sağlığı için en önemli göstergeeeee uyku kalitesi 🏆, yani sabahları dinlenmiş olarak uyanmak !!!

Ama uyku süresi ⏰ de daha az da olsa önemli...

E, fiziksel aktivite 🏃‍♀️ de uyku süresi kadar etken, yani spor yapanlar, yapmayanlara göre kendilerini daha iyi hissediyor 👍

Pekiiii beslenme 🥗 ⁉️

Her gün makul düzeyde (4-5 porsiyon) çiğ sebze 🍅 🥒 ve meyve 🍇 🍊 yiyenler kendilerini daha iyi hissediyor ama aslında beslenme, depresif bulgular açısından yeterince önemli bir belirteç de değil

Durum en azından gençlerde böyle...

Geçen sene konuşmuştuk 🗣 bu sonuçlar iyi güzel de tavuk 🐓 yumurta 🥚 sorunumuzu çözmüyor yani depresyon mu uyku düzenini 😴 bozuyor, uyku düzensizliği mi depresyona sebep oluyor ? Benzer şekilde ⁉️ depresyonda iken mi değil spor yapmak kolunuzu kaldıracak gücünüz olmuyor, yoksa hareket etmeyince🧍‍♂️mi depresyona giriyoruz 🤔

Kimbilir 🤷🏻‍♀️ ama sonuçta derler ki eğer hedeflerinizi gerçekleştirmek istiyorsanız; onları basitleştirin, kısa vadeli 📆 ulaşılabilir hedeflere bölün ve ara ara da kendinizi ödüllendirin 🏆

Ben 5. aşı 💉 randevumu aldım, bu sene hedef 🎯 tutturma işini de garantiye aldım 😉

Darısı başınıza

İyi seneler 🎄

Prof. Dr. Geysu Karlıkaya
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı, Elektrodiyagnostik Nöroloji MSc

12/30/2021

Küçülen beyinlerimiz 🧠 😉

Prof. Dr. Geysu Karlıkaya
Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı
Elektrodiyagnostik Nöroloji MSc

geysukarlikaya

01/08/2022

01/08/2022

01/05/2022

01/04/2022

01/03/2022

01/02/2022

12/31/2021

12/31/2021

12/31/2021

12/30/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category