05/07/2026
Mental Health Awareness Month is a reminder that mental health matters at every stage of life. Whether you’re facing anxiety, depression, stress, trauma, bipolar disorder, PTSD, or any other mental health challenge, you deserve support, compassion, and care.
You are not alone, and you do not have to go through it by yourself. We are here to listen, support, and help connect you with resources.💚💙
📞 Need support? Call us at (712) 213-3146
📞 Su***de & Crisis Lifeline: 988
Together, we can break the stigma, encourage healing, and remind one another that asking for help is a sign of strength.
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El Mes de la Concientización sobre la Salud Mental nos recuerda que la salud mental es importante en cada etapa de la vida. Ya sea que estés enfrentando ansiedad, depresión, estrés, trauma, trastorno bipolar, PTSD u otros desafíos de salud mental, mereces apoyo, compasión y cuidado.
No estás solo/a y no tienes que pasar por esto sin ayuda. Estamos aquí para escucharte, apoyarte y ayudarte a encontrar recursos.
📞 ¿Necesitas apoyo? Llámanos al (712) 213-3146
📞 Línea de Prevención del Suicidio y Crisis: 988
Juntos podemos romper el estigma, promover la sanación y recordarles a los demás que pedir ayuda es una señal de fortaleza.💚💙