Pau's Secrets

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Pau's Secrets THE SECRET INGREDIENT is not just a book , it's a lifestyle. On this page I will share many recipes that will be included on my first cook book.

I founded my wellness company "Pau's Secrets", with the goal of helping people to reach a healthier and happier life through different tools that I provide as a coach, including physical, nutritional, mental and spiritual practices and habits. This project is dedicated to all the Non-vegetarian to help them vary their diet and get more into non meat products. Also is dedicated to the people that think they can not cook,so they can learn some ,easy, fast and healthy recipes and get inspired in the kitchen. And last is dedicated to all my friends that along my 20 years of vegetarianism had created great vegetarian recipes just for me. So .... play some nice music, take a deep inhale and let's enjoy the magic that happens in the kitchen! EL INGREDIENTE SECRETO no es solo un libro de cocina, es también un estilo de vida. En esta pagína compartiré muchas de las recetas y consejos que estarán incluídas en mi futuro libro. Este proyecto está dedicado a todos los carnívoros, para que descubran que una dieta vegetariana no es aburrida y se animen a probar nuevas cosas, entonces así tener una dieta más saludable. También está dedicado a las personas que creen que no saben cocinar, y le pierdan el miedo a la cocina con estas recetas simples y sencillas, donde el ingrediente mas importante es el AMOR. Y por último se lo dedico a todos mis amigos y amigas que a lo largo de mis más de 20 años de vegetarianismo han improvisado exquisiteces vegetarianas para poder invitarme a comer. Pongamos una linda música, inspiremos profundamente .... y a disfrutar de la magia que se vive en la cocina!

16/08/2026

“LA CAJITA “ es su marcapasos❤️ …. Mientras espero que mi abuela mejore en el hospital , miro estos videos de Marzo y me siento un poco mas cerca. No puedo estar ahora físicamente con ella, no puedo abrazarla tanto como me piden mis brazos, pero acá estoy , amándola profundamente , como solo se puede amar a una abuela… si vos tenès la suerte de estar cerca de tus abuelos no pierdas la oportunidad de abrazarlos y apretarlos y besarlos y recordarles a cada rato lo mucho que los amas . Una llamada les cambia el día , una palabra de amor les alarga la vida …. Què pensarìas si cada “ te amo” les alargara la vida 1 dia ? Yo me aferrè a eso y no me guardè el amor , ni esperè a “tener tiempo”. Se lo expreso todos los dìas de las mill y una maneras que se puede expresar el amor . Hay que amar con todas las letras. Te amo mamma , de esta salimos🙏🏻🩷 …. Las abuelas deberìan ser eternas

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