TeleAyuda

06/18/2026

🎙️ Nuestra cofundadora, Gabriela Sehinkman, PhD, LISW-S, participó como co-conductora en el podcast Vamos por Partes.

Junto a:
🎤 Agustín Aguirre, LICSW, IFS Certified Therapist () y Alicia Rivera-Jones, LCSW, certified IFS therapist ()

Y con la participación especial de:
✨ Imma Lloret, cofundadora del Instituto IFS en España.

🧠 Episodio 4: La Vergüenza en Todas Sus Facetas

Una conversación sobre cómo la vergüenza influye en nuestra vida, nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional.

💛 Un tema que nos invita a mirarnos con más compasión y menos juicio.

🎧 Escucha el episodio completo.

En este episodio 4 de “Vamos por Partes” 🎙️ compartimos el espacio ...

06/10/2026

En TeleAyuda creemos que el acompañamiento emocional debe sentirse accesible, humano y seguro.

Ofrecemos servicios bilingües para personas, parejas y comunidades. 🌿

Más info en el link de la bio 🔗

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At TeleAyuda, we believe emotional support should feel accessible, human, and safe.

We offer bilingual services for individuals, couples, and communities. 🌿

More info in the link in bio 🔗

06/05/2026

A veces sanar se siente más como reconstruirte que como “encontrarte”. 🌿

La terapia puede ayudarte a entender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas para atravesarlo con más claridad y acompañamiento.

Tu bienestar inicia con una conversación.
Agenda tu consulta inicial sin costo 📲 216-250-2007
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Sometimes healing feels more like rebuilding yourself than “finding yourself.” 🌿

Therapy can help you better understand what you’re going through and develop tools to navigate it with more clarity and support.

Your wellbeing begins with a conversation.
Schedule your free initial consultation 📲 216-250-2007
More info in the link in bio 🔗

05/27/2026

A veces es ansiedad.
A veces es agotamiento.
A veces es algo que necesita atención.

Tu bienestar inicia con una conversación.
Agenda tu consulta inicial sin costo 📲 216 250-2007
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Sometimes it’s anxiety.
Sometimes it’s burnout.
Sometimes it’s something that needs care.

Schedule your free 15-minute consultation 📲 216 250-2007
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05/25/2026

Agua + arena + perros = Felicidad ❤️

05/20/2026

El bienestar no siempre viene de cambios grandes.
A veces empieza con algo pequeño.

Tu bienestar inicia con una conversación.
Agenda tu consulta inicial sin costo 📲 216 250-2007
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Wellbeing doesn’t always come from big changes.
Sometimes it starts small.

Schedule your free 15-minute consultation 📲 216 250-2007
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