Casa Anamaya, Montevideo (2026)

28/05/2026

El Ayurveda entiende algo que Occidente recién empieza a recordar:

Tu cabello no es solo estética es un reflejo de tu energía vital.

Caída, resequedad, grasa, falta de brillo o quiebre suelen ser mensajes del cuerpo pidiendo equilibrio.

Pequeños rituales diarios pueden transformarlo todo.

¿Cuál de estos hábitos ya practicas?

23/05/2026

Clases de Hatha yoga y Yoga integral en Pocitos 🧘‍♂️

Lunes 7.30h
Lunes 19.30h
Miércoles 19.30hs
Jueves 19.30h
Sabados 10h

👉Un espacio para ir hacia adentro, observar como estamos, resetaer la energía, compartir, aprender, fortalecernos desde adentro y así volver al mundo mucho mejor!!

Vení a conocernos 😊
Y a descubrir qué es el yoga...

Te esperamos!!❤️

Maria y Ariel

22/05/2026

Ideas que me vienen a la cabeza
Las obsesiones de los tiempos actuales

Salud perfecta
Escalar el negocio
Manifestar
Ser tu propio jefe ( y tb te autoesclavizas)
Mostrarte genial en redes (el actual qué dirán)

🙄No me dio para poner todo hoy, salió un poco mezclado

¿Se les ocurren mas obsesiones?
🤗Les leo!!! ¿Que piensan?

Abrazos!!
Maria

19/05/2026

Posturas de yoga según tu Composición doshica

👉Porque a veces lo que necesitamos no es lo que mas nos gusta

🧘‍♂️ Las asanas tienen sus efectos en la energía física, mental y emocional.

👉Comenta "QUIERO" y te mandamos el link para descargar el ebook de regalo!

Compartilo con todas las personas que les sirva o les pueda interesar ❤️❤️

Namaste
Maria y Ariel

16/05/2026

✨️SENSORIAL✨️No es solo escuchar música.
Es una experiencia sonora meditativa.
🙏Un viaje que atraviesa cuerpo, mente y energía.

📅Sábado 23 de mayo 16 hs
📍En Cafe Martei: Florida 1487

🌀El sonido del Gong, instrumentos ancestrales y la guitarra eléctrica se fusionan en un recorrido vibracional único.

👉Un viaje inspirado en los cinco elementos.

Te vas a recostar y vas a vivir esta experiencia, moviendo energías, desbloqueando tensiones y llevando al cuerpo a un estado profundo de presencia y relajación.

● Gong
● Guitarra eléctrica procesada
● Cuencos
● Tambor oceánico

☕ Y terminamos compartiendo una bebida caliente y delicias del Café.

👉 Reserva tu lugar hasta el 21 de Mayo

✅️Ticket $1600
📣Dos personas tienen un 10% de descuento para cada una.

😊Podés traer tu mat personal o manta si lo prefieres

📩 Cupos limitados | Reservas por mensaje privado

cafe

13/05/2026

🙄 En un mundo acelerado, enfermo y que agota los sentidos, te inspiramos a sumar prácticas que te ayuden a andar por la vida un poco mas equilibradx.

🧘‍♂️Desde el Yoga, el sonido y la meditación podemos contrarrestar el constante ataque a nuestro sistema nervioso, podemos mejorar la templanza y la inmunidad.

✨️Con una buena guía podes entrenarte.

🗝Con Ariel brindamos prácticas que incluyen mantras, sonido, meditación, posturas y relajación guiada.

El yoga es una sabiduría milenaria para encontrar la verdadera libertad interior, dejar de ser reactivos y volvernos mas despiertos.

Te esperamos!
Namaste ♥️ Maria&Ariel

12/05/2026

En otoño necesitamos

🌿 Calor
🌿 Descanso
🌿 Comidas cocidas y húmedas
🌿 Masajes con aceite tibio
🌿 Especias digestivas
🌿 Baños de v***r

Evitar todo lo que sea muy frio o seco y que agrave el exceso de movimiento, el acelere ya que se agrava Vata (aire y movimiento)

Namaste 🙏 hermosa Comunidad
Comparte si te gustó!! ♥️

Hecho con amor para difundir la Sabiduría Ayurveda ♥️🇮🇳

Maria

07/05/2026

Fortalece tu sistema inmune se trata de volverte más adaptable a tu entorno y dejar de adaptar o modificar tu entorno a vos.

Comer de estación
Adaptar tu cuerpo al clima
Ser flexibles
Respetar los ciclos de la vida
Comer comida recién hecha (por eso en oriente se cocina cada vez, siempre hay productos frescos a la mano)

♥️Eso es sabiduría, eso es Ayurveda

Y si esa es la estrategia? Volvernos mas fuertes para evitar estar tan atados a los medicamentos...

Namaste ♥️
Maria

07/05/2026

✨️SENSORIAL✨️No es solo escuchar música.
Es una experiencia sonora meditativa.
🙏Un viaje que atraviesa cuerpo, mente y energía.

📅Sábado 23 de mayo 16 hs
📍En Cafe Martei: Florida 1487

🌀El sonido del Gong, instrumentos ancestrales y la guitarra eléctrica se fusionan en un recorrido vibracional único.

👉Un viaje inspirado en los cinco elementos.

Te vas a recostar y vas a vivir esta experiencia, moviendo energías, desbloqueando tensiones y llevando al cuerpo a un estado profundo de presencia y relajación.

● Gong
● Guitarra eléctrica procesada
● Cuencos
● Tambor oceánico

☕ Y terminamos compartiendo una bebida caliente y delicias del Café.

👉 Reserva tu lugar hasta el 21 de Mayo

✅️Ticket $1600
📣Dos personas tienen un 10% de descuento para cada una.

😊Podés traer tu mat personal o manta si lo prefieres

📩 Cupos limitados | Reservas por mensaje privado

cafe

30/04/2026

La mente también es regida por los 5 elementos 🌳🌊🔥🌬✨️

Y cada elemento tiene sus cualidades

No es solo lo que comemos, es un todo MENTE CUERPO - CEREBRO INTESTINO

Si te copa este mundo del Ayurveda 👉sumate a la próxima formación!

Iniciamos el 14 de mayo
✅️ Busca toda la info en LINK EN BIO

Namaste
Maria

Casa Anamaya

28/05/2026

23/05/2026

22/05/2026

19/05/2026

16/05/2026

13/05/2026

12/05/2026

07/05/2026

07/05/2026

30/04/2026

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