17/05/2026
“Date permiso de descansar sin culpa; no todo el tiempo tienes que ser productivo ni estar corriendo de un lado para el otro solo porque sientes que si no estás haciendo algo entonces eres flojo.
Hay que desaprender lo aprendido en el pasado; si en algún momento de tu vida te hicieron creer que holgazaneabas por descansar y recostarte un rato, deshazte de esa idea y ahora date ese chance de disfrutar el no hacer nada sin sentirte juzgado.
Suelta el control y las ganas de querer demostrarles a los demás qué tan eficiente eres solo para obtener validación, recuerda que solamente importa lo que tu pienses sobre ti y escucha a tu cuerpo cuando te pide bajar la velocidad.”