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Psicóloga Viviana Zerpa Anández

Casa
Uruguay
Montevideo
Psicóloga Viviana Zerpa Anández

Psicóloga Clínica especializada en mujeres y adolescentes Soy Viviana, psicóloga clínica. Recuerda: Lo que se trabaja adentro se nota afuera

He recorrido mi camino profesional especializándome en psicoanálisis a mujeres y adolescentes. He centrado mis estudios y experiencia en el abordaje de temas como: problemas de autoestima, violencia, trastornos alimenticios, depresión, angustia, entre otros. Busco a través de mi trabajo acompañar y ayudar a cada paciente en su singularidad. A través del análisis podrás realizar tu autoconocimiento, responder interrogantes que ya tienes y formularte nuevas.

07/02/2026

🌿 A veces lo que sentimos se vuelve difícil de ordenar en soledad.
La terapia es un espacio para poner en palabras lo que duele, lo que confunde y también lo que desees cambiar.

💌 Si sentís que es momento de empezar, podés escribirme y coordinamos tu primera consulta

26/06/2025

¿Cuánto tiempo te das para transformar algo de vos mismo?

Vivimos rodeados de promesas de cambio exprés:

🔹 “Saná tu ansiedad en 3 pasos”
🔹 “Dejá de procrastinar con este truco”
🔹 “Soltá tu pasado con una afirmación diaria”

Pero el inconsciente no entiende de fórmulas rápidas.
No se organiza como un algoritmo ni responde a tips virales.

🧠 El psicoanálisis no ofrece soluciones listas para llevar.
Ofrece algo más profundo: escuchar tu verdad singular, lo que retorna, lo que insiste, eso que a veces molesta... y también protege.

El síntoma no siempre es un error a eliminar. Puede ser una forma de decir lo que no se puede decir de otra manera.
Y para eso, hace falta tiempo. Un tiempo distinto: el tiempo del deseo, del decir, del descubrimiento.

"El psicoanálisis no te da respuestas rápidas. Te ayuda a formular tus verdaderas preguntas."

¿También sentís la presión de “cambiar ya”?
Contame en los comentarios cómo vivís esa exigencia.

✨ Te acompaño en ese proceso, con respeto por tus tiempos, tu historia y tu deseo.

10/06/2025

🔴 AUTolesiones en la adolescencia: más allá del acto, un grito que pide ser escuchado.

Las autolesiones no son una moda ni un intento de manipular. Son un síntoma de un dolor psíquico que no encuentra palabras.

Desde el psicoanálisis, entendemos que muchas veces el cuerpo habla cuando el sujeto no puede decir lo que le pasa. Marcar la piel puede ser una forma de expresar lo que no puede simbolizarse.

En este carrusel te invito a mirar más allá del acto visible y preguntarte:
🧩 ¿Qué angustias están en juego?
🗣️ ¿Qué necesita ser escuchado?
❤️‍🩹 ¿Cómo acompañamos sin juzgar?

✨ La clave está en no cerrar el sentido del síntoma, sino en abrir un espacio donde ese adolescente pueda hablar, ser mirado y no reducido a su herida.

📌 Guardá este post si te sirve.
📤 Compartilo con quien creas que lo necesita.
💬 Y contame en los comentarios si querés que profundicemos en este tema desde otros enfoques.

05/06/2025

"Lo vi en redes y me cayó mal... pero no sé por qué."

A veces, ver la vida del otro en redes nos toca una fibra.
📸 El viaje, la pareja, el cuerpo, el trabajo soñado...
⠀
Y ahí aparece la envidia, muchas veces disfrazada de juicio:
🗣️ “Se la da de importante”
🗣️ “Seguro todo eso es mentira”
⠀
Desde el psicoanálisis, entendemos que cuando algo del otro nos molesta en exceso, muchas veces no es sobre el otro, sino sobre nosotros mismos.
⠀
💭 ¿Qué deseo me está mostrando esa imagen que no quiero mirar?
⠀
🔁 En vez de reconocer que algo de eso me gustaría para mí, lo rechazo y lo proyecto.
Es una defensa: protege, pero también aleja del deseo.
⠀
La envidia no es algo para “eliminar”, sino para comprender.
Puede ser una brújula hacia lo que anhelo si me animo a mirarla de frente y elaborarla.

⠀
🌱 Si sentís que algo de esto te pasa, la terapia puede ayudarte a transformarlo.
📩 Escribime para comenzar tu proceso.

31/05/2025

“Ya no quiero seguir ahí, pero no puedo soltarlo.”

Esa frase encierra más que apego. Encierra estructura.

Desde el psicoanálisis, lo que a veces se nombra como “amor” es en realidad una forma de sostener algo más profundo:
✔️ una deuda que no se puede pagar
✔️ una culpa que exige castigo
✔️ un lugar que el sujeto aprendió a ocupar en su historia

La ganancia inconsciente no se ve. Pero sostiene.
Por eso no siempre alcanza con entenderlo desde la lógica.

🛋️ El análisis no te exige cortar.
Te ayuda a descubrir qué sostiene ese lazo en vos.
Y qué podrías construir si lo soltaras.

Si quieres comenzar el proceso, escribime.

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