Mariela García Psic

Mariela García Psic Soy Mariela, Psicóloga y Psicoanalista vincular.

Aquí te ofreceré los pilares que entiendo son imprescindibles para la salud mental 🫂.

👩🏽‍💻 Atención presencial y online.

❤️‍🩹 Conocer nuestra esencia es fundamental para alcanzar el bienestar.

09/08/2026

Hay algo paradójico en llegar a donde querías llegar y sentir que falta algo.

🫂 El piloto automático suele llegar despacio, decisión a decisión, hasta que un día el mundo interno y la vida exterior ya no se hablan.

Si querés reflexionar más sobre esto, te invito a mi formación Sujeto a la libertad.
💬 Escribime para saber más

02/08/2026

Prometemos no volver a elegir lo mismo. Y sin embargo, algo nos lleva de regreso.

💭 ¿Qué hay en ese recorrido que, aunque nos lastime, nos resulta familiar? ¿Qué estaríamos resignando si lo abandonáramos?

A veces lo que parece un error repetido es, en realidad, un intento de resolver algo que todavía no encontró otra salida.

💬 Si te interesa revusar esto, podés escribirme.

26/07/2026

👤 A veces buscamos una sensación: alivio, validación, entusiasmo, compañía. Y cuando la conseguimos, dura poco. Entonces volvemos a buscarla otra vez.

Por eso hay búsquedas que parecen no terminar nunca. Porque estamos intentando resolver por fuera algo que necesita ser comprendido más profundamente.

Este es uno de los temas que trabajamos en mi nuevo programa Sujeto a la libertad.

💬 Si te intersa saber más, podés escribirme.

20/07/2026

Qué curioso que algunas personas terminen teniendo un lugar tan importante en nuestra vida.

Capaz tiene que ver con que nos ayudan a recordar partes nuestras que solos no siempre encontramos tan fácil.

Feliz día 🫂

05/07/2026

Me estuvieron llegando varias preguntas sobre cómo funciona el programa, si hace falta haber hecho terapia antes, cómo son los encuentros y qué trabajamos durante el recorrido 💭.

En este video intento responder algunas de las más frecuentes.

💬 Si te interesa conocer más sobre la propuesta, podés escribirme.

28/06/2026

Muchas veces intentamos comprender lo que nos pasa usando solo la razón. 💭 Pensamos, analizamos, explicamos… pero dejamos afuera otra lógica igual de importante: la emocional.

🫂 Las emociones no funcionan de manera lineal ni responden únicamente al presente.

A veces algo nos afecta intensamente porque toca experiencias anteriores que siguen activas dentro nuestro, aunque hayan pasado años.

⚖️ Aprender a poner en diálogo la razón con el mundo emocional transforma profundamente la forma en que nos entendemos.

Y este es justamente uno de los temas centrales que trabajamos en Sujeto a la libertad.

💬 Escribime si te interesa.

Elegir no siempre es tan simple como parece... 💭 Si te interesa trabajar estos aspectos podés escribirme y con gusto te ...
21/06/2026

Elegir no siempre es tan simple como parece... 💭 Si te interesa trabajar estos aspectos podés escribirme y con gusto te envío más información del programa.

🪞Muchas veces creemos que decidimos libremente, cuando en realidad estamos respondiendo a mandatos, urgencias, miedos o formas de funcionar que nunca llegamos a cuestionar.

💬 Por eso, antes de cambiar la vida que llevamos, muchas veces necesitamos comprender desde dónde la estamos viviendo.

14/06/2026

Muchas personas creen que no necesitan un espacio terapéutico porque “ya entienden” lo que les pasa. 💭 Pero comprender racionalmente algo no siempre alcanza para transformarlo.

En la vida ocupamos roles, sostenemos defensas y armamos formas de funcionar que no son tan fáciles de ver desde adentro. 💬 Por eso hace falta cierta distancia: alguien que pueda ayudarnos a mirar distinto y hacer preguntas que solos no solemos hacernos.

🪞 Un proceso terapéutico, muchas veces funciona más como un espejo que como una respuesta.

A veces el malestar no aparece porque “todo salió mal”, sino porque pasaron muchos años viviendo desde lugares que nunca...
07/06/2026

A veces el malestar no aparece porque “todo salió mal”, sino porque pasaron muchos años viviendo desde lugares que nunca terminamos de revisar 👤.

Y cuando eso ocurre, cuesta distinguir qué cosas seguimos sosteniendo por deseo… y cuáles simplemente por costumbre, miedo o adaptación.

💬 Pensarse también implica animarse a encontrar esa diferencia.

¿Estás viviendo como querés… o como pudiste hasta ahora? ⬇️Para quienes sienten que ya no alcanza con seguir en automáti...
04/06/2026

¿Estás viviendo como querés… o como pudiste hasta ahora? ⬇️

Para quienes sienten que ya no alcanza con seguir en automático, repetir respuestas conocidas o postergar preguntas importantes, los invito a participar de mi nuevo programa: Sujeto a la libertad, un recorrido de 7 módulos.

📌 Aquí te comparto los ejes de cada módulo: herramientas para ampliar la mirada, revisar patrones y generar cambios más conscientes.

💬 Si sentís que este puede ser un buen momento para vos, escribime y te comparto más información.

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