Sofía Olhausen Cosmetóloga Médica Podóloga

12/06/2026

✨ Renová tu piel con Peeling de Ácido Retinoico ✨

¿Notás tu piel opaca, con manchas, marcas de acné o textura irregular?
El peeling con ácido retinoico ayuda a acelerar la renovación celular y mejorar visiblemente la calidad de la piel.
De la piel más uniforme y saludable.

Aprovechá este clima ideal, sin sol 👏

12/06/2026

✨ Renová tu piel con Peeling de Ácido Retinoico ✨

¿Notás tu piel opaca, con manchas, marcas de acné o textura irregular?
El peeling con ácido retinoico ayuda a acelerar la renovación celular y mejorar visiblemente la calidad de la piel.
Deja la piel más uniforme y saludable

Aprovechá este clima sin sol, es ideal 👏

Montevideo EsteticaFacial

14/05/2026

Con el frío cambiamos el tipo de calzado, pero no siempre elegimos el más saludable para nuestros pies.

⚠️ Lesiones y molestias más frecuentes en invierno:

• Uñas encarnadas
• Uñas con hematomas
• Hongos por humedad y poca ventilación
• Dolor en talones
• Callos y durezas
• Rozaduras y ampollas
• Dolor en juanetes
• Fascitis plantar
• Dedos comprimidos por calzado estrecho

👟 ¿Cómo elegir un buen calzado?

✔️ Puntera amplia para que los dedos tengan espacio para moverse
✔️ Suela flexible para acompañar el movimiento
✔️ Material respirable
✔️ Que no comprima ni roce, tiene que respetar el ancho del pie
✔️ Taco bajo y estable
✔️ Media adecuada para evitar humedad

Tus pies sostienen todo tu cuerpo todos los días 💖

10/05/2026

08/05/2026

Las bajas temperaturas, el viento y los cambios bruscos de ambiente pueden aumentar el enrojecimiento, la sensibilidad y los brotes de rosácea. Ya que provocan una alteración de los vasos sanguíneos.

Además, en las pieles con rosácea la barrera cutánea suele estar más sensible y reactiva, por lo que el frío puede causar:
• Ardor
• Picazón
• Sensación de calor
• Tirantez
• Mayor enrojecimiento

✨ Tips para cuidar tu piel en esta época:
• Usá limpiadores suaves
• Aplicá crema hidratante reparadora
• Evitá el agua muy caliente
• Evitá estar cerca de estufas o aires acondicionados
• Protegé tu piel del viento y el frío
• No olvides el protector solar, incluso en invierno

💗 Una piel sensible necesita cuidados constantes y productos adecuados.

📍Si notás más ardor, tirantez o enrojecimiento, es importante adaptar tu rutina durante el invierno.

☺️ no dudes en consultarme.

04/05/2026

16/04/2026

Antes y después real de tratamiento de Onicomicosis

Meses de tratamiento, cuidados en casa y seguimiento profesional para lograr una uña sana.

✔️ Diagnóstico correcto
✔️ Tratamiento personalizado
✔️ Seguimiento profesional

La onicomicosis SÍ tiene solución, pero requiere paciencia, constancia y compromiso.

26/03/2026

La piel del contorno es más fina y delicada, por eso necesita una aplicación correcta para evitar arrugas, bolsas y ojeras.

✔️ Usá una cantidad mínima (tamaño grano de arroz)
✔️ Aplicalo con el dedo anular (el de menor presión)
✔️ Colocá el producto con un masaje suave y delicado
✔️ Aplicá sobre párpado superior e inferior
✔️ Siempre desde el lagrimal hacia afuera
✔️ Se aplica luego de la higiene, con la piel seca. Es el segundo paso de la rutina de skincare

Tips extras:
✅ Guardalo en la heladera para potenciar el efecto descongestivo
✅ También lo podes usar en el contorno perioral

11/02/2026

¿Te salen ampollitas que pican en manos o pies?
Puede ser DISHIDROSIS palmo-plantar (y no, no es hongo).

La dishidrosis es una afección de la piel que aparece con:

✔️ Pequeñas ampollas con líquido
✔️ Mucha picazón
✔️ Ardor o molestia
✔️ Luego descamación y grietas

Aparece en palmas de las manos, dedos y plantas de los pies.

No es contagiosa y no es falta de higiene.

Suele aparecer por:
🔸 Estrés o ansiedad
🔸 Sudoración excesiva
🔸 Cambios de clima
🔸 Contacto con detergentes/químicos
🔸 Uso prolongado de calzado cerrado

Lo que la empeora

❌ Rascarse
❌ Reventar las ampollas
❌ Autotratamientos como si fuera hongo
❌ Seguir usando el mismo calzado húmedo

Cómo se trata

El tratamiento correcto ayuda a:

✨ Bajar la inflamación
✨ Controlar el brote
✨ Evitar grietas dolorosas
✨ Prevenir que vuelva a aparecer

Cada caso necesita un abordaje específico.

04/11/2025

Con la llegada del clima más cálido, cambiamos el calzado. Es momento de aprovechar a liberar tus pies!

Consejos para transicionar de calzado:

✔️Veníamos de usar calzado cerrado, por lo que la piel estaba más protegida por las medias y el propio calzado.
Al usar calzado más abierto, la piel se puede resecar más, por lo que requiere más hidratación.

✔️Aprovecha a elegir calzado cómodo, ancho, flexible que contenga al pie. Sandalias que tengan sujeción trasera, para evitar sobrecargas, rozaduras, dolor en la planta del pie y molestias articulares.

✔️Evitá zuecos, chancletas o chinelas de uso prolongado, ya que no contienen al pie y el golpeteo en el talón puede generar durezas o hasta grietas.

✔️Andá descalzo en suelos seguros o usa barefoot, ya que tiene muchos beneficios para el pie!