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Psicóloga Analía S. Cruz

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Uruguay
Tres Cruces
Psicóloga Analía S. Cruz

Atención psicológica adolescentes, jóvenes y adultos. Psicoterapia Cognitivo Conductual.

21/02/2025

Re conectar con amigos o con otros seres queridos puede ser algo gratificante ✨✨

19/02/2025

✨✨🙌🏻

17/02/2025

Acá te dejo 3 tips para que puedas utilizar cuando sea necesario 🤗

12/02/2025

Todo comienza por nosotros mismos 💪🏻✨

10/02/2025

Conoces sobre este tema?

10/02/2025

Has probado la reestructuración cognitiva?

07/02/2025

Dentro de la psicología, esta especialización propone un modelo de intervención clínica en que se trabaja con el paciente, quien es protagonista, mediante el abordaje de pensamientos (cognitivo / cogniciones) presentes en una situación determinada, que usualmente son generadores de malestar, desencadenando determinadas emociones las cuales nos llevan a realizar ciertas actividades o tener determinados comportamientos (conductual / conductas), por lo cual se apunta a modificar los mismos por otros más saludables y adaptativos.✨🙌🏻

05/02/2025

Es totalmente normal no sentirte bien a veces, el problema es cuando eso se vuelve un problema 😕

03/02/2025

Sabías de la teoría conductivo-conductual?
Acá te explico un poco!
Si te surge alguna duda no dudes en escribirme 🤗.

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