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Daniel Duran

Casa
Venezuela
Barquisimeto
Daniel Duran

El auto conocimiento una manera de aprender a disfrutar de la vida.

28/07/2023

Hoy es viernes y la mente lo sabe 🧠👀

El fin de semana es un tiempo ideal para cultivar nuestra mente, nuestros hobbies, pasiones, lo que nos gusta, lo que nos relaja y lo que hace que nuestra mente esté en paz y armonía ✨ así que ya sabes, desde hoy solo cosas que te agraden y hagan bien 😁

¡Feliz viernes! 💙

22/07/2023

Sólo me queda decir GRACIAS 💙

Gracias a los participantes del Taller: Reconectando con el Vínculo Materno 🤱🏻, por su disposición, por permitirme ayudarlos en este proceso y por confiar en mí ❤️

Ya empezamos la 2da edición de este taller en .bqto así que pendiente porque en la 3era edición podrías estar tú 🙏🏻

14/07/2023

Según la Real Academia Española, la palabra “Madre” proviene del latín: “mater” 🤰🏽que significa mujer en relación con sus
hijos, considerada en su función, protectora y afectiva 💗👩‍👧‍👦

El vinculo es “unión o relación no material”. El vínculo no muere ni desaparece con la persona que lo tenemos 🤝. Además,
el vínculo es una estructura dinámica en continuo movimiento: puede
cambiar con el tiempo, restablecerse o REINICIARSE ✨

Quiero invitarte al Taller vivencial "Reconectando con el Vínculo Materno"👩🏻‍🍼

✅6 clases presenciales
✅Manuales digitales
✅Psicoterapia grupal
✅Recomendaciones psicologicas puntuales

Taller en modalidad presencial y virtual 💻

Para mayor información e inscripciones: 0414-5789965 escribeme al DM o Whatsapp 📲

04/07/2023

Hola 🙋🏻‍♂️ soy Daniel Duran, Licenciado en Psicología, egresado de la Universidad Yacambú 📚

Me especializo en problemas con la depresión, ansiedad, autismo, baja autoestima, estrés excesivo, miedos, límites, orientación vocacional y más

Y estoy aquí para ayudarte, para cuidar de tu salud mental y avanzar juntos en el manejo de emociones 🙌🏻

Desliza ⏩ y conoce un poco más sobre mi

03/07/2023

Vuelve EFECTO MAMÁ ❤️ en la zona Centro - Este 📌

En este Taller de 7 clases analizaremos la relación con nuestras madres y cómo eso nos ha afectado en la vida adulta

Lo mejor es que puedes pagarlo por partes 🤑 y ver una zona súper céntrica: Av. 20 con calles 10 y 11, Edificio La Aguja 🧵

Para más información deja un comentario aquí o un mensaje al DM 📨

24/06/2023

EFECTO MAMÁ ✨

Está es una de las sesiones del taller Efecto Mamá, en el que analizamos la figura de la mamá controladora 👀

Recuerda que en este taller repasamos los distintos tipos de madre y cómo su influencia en nosotros definen mucho de lo que somos en la adultez 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️

Seguramente conoces a algunas mamás controladoras ¿Qué opinas de ellas?

19/06/2023

Amistad que cuida su salud mental, permanece unida 🥰🤭

"Vibren alto" juntos 😂 pero también vayan al psicólogo juntos 🤝🏻

14/06/2023

¿Por qué la evasión es un problema de límites? 🤔 La dificultad radica en confundir los límites con muros 🧱

Los límites deberían , deben ser vallas con puertas que permitan ingresar lo bueno y salir lo malo. Las personas cuyos límites son muros no pueden permitir el ingreso ni del bien ni del mal. Nadie las puede tocar

Decir no a lo bueno es la incapacidad para solicitar ayuda. Los mismos límites tienen límites y sobresalen exactamente cuando los límites que pones no te permiten abrirte a cosas buenas 🙌🏻

Pero antes de saber si tus límites son muros, tú... ¿Sabes poner límites?

01/06/2023

Cuando alguien cercano atraviesa por la depresión, es importante brindarles apoyo y compresión 😢

Estas son algunas de las cosas que debes evitar decirle para no empeorar su estado 🧠

A pesar de que lo hagas con buena intensión, en lugar de decir estas cosas, dale tu apoyo de forma empática, escucha y ofrece tu compañía sin juzgar 🤗

A veces, solo acompañar, brindar atención y llevar a alguien a terapia, puede salvar vidas y marcar la diferencia 💙

29/05/2023

Aunque esta bien estar mal de vez en cuando, porque es parte de nuestro proceso como seres humanos 🧠

Cuidar de tu Salud Mental ya es ganar 🙌🏻 ganar estabilidad, ganar buenas relaciones interpersonales, ganar amor propio y simplemente ganar en la vida 👀 porque tu salud mental es tan importante como la física

¡NO LA DESCUIDES! ⚠️ Recuerda que yo puedo ayudarte con eso

20/05/2023

¿Cómo se identifica una posible depresión? 🤔 Aquí te dejo algunas señales de alerta ⚠️

🔸Dificultad para tomar decisiones
🔸Sentir agotamiento todo el tiempo
🔸Evitar situaciones sociales
🔸Tardar en conciliar el sueño
🔸 Irritabilidad y falta de confianza
🔸No poder disfrutar nada
🔸Perdida de apetito o comer en mucha cantidad
🔸Pensamientos su!cid4s

Estos síntomas pueden ayudarte a identificar y buscar ayuda 🙌🏻 recuerda que sólo un profesional de salud puede diagnosticar 👀 si quieres más información sobre esto ¡Sígueme!

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